- sob srp 08, 2020 9:50 am
#9770
Tak dneska 81. den
chci se ještě vrátit ke dni 71. kdy mě posralo několik věcí v životě, což nevedelo k relapsu v pornu, ale napsal jsem své kámošce s kterou nechci nic mít, ale asi měsíc mě dobývala a měl jsem s ní "sex" je to opravdu v uvozovkách, protože docela i k mému překvapení, mi stál tak na 90% a k mému ještě většímu překvapení když jsem ho dal dovnitř, tak jsem vydržel asi tak 3 tahy/3 sekundy a šlo to ven... Z toho jsem usoudil, nechci to zakřiknout, ale že jsem třeba tak na 90% vyléčenej, uvidíme jak to bude vypadat až si někoho najdu
čemu přikládám největší význam, že už erekce "asi" funguje je
1) Zinek, bral jsem denně cca trojnásobek doporočené dávky a docela pravidelně jedl denně k svačině 3 vajíčka
2) Jel jsem poctivě hardmode až na jeden sex s jednou zadanou topovkou, skoro vůbec jsem nepoužíval sociální sítě, zároveň se začátkem výzvy jsem smazal všechny seznamovací appky což mělo taky vliv
3) Poslední rok když jsem šel nato, tak jsem si musel vzít vždycky viagru, minimálně pro psychologický efekt, jak jsem držel tu výzvu, tak jsem se prostě zbavil strachu, že když půjdu bez viagry, že to nebude fungovat... tohle bylo hodně těžké sám přesně nevím jak jsem to dokázal, asi jsem si nějak vsugeroval, že mi je vlastně jedno jestli bude nebo nebude fungovat... takže teď nemám v plánu na viagru šáhnout i když pořád mám třeba v peněžence připravenou nouzovou dávku, tak nevím jestli se mi to povede.
Ačkoliv mám pouze 81 dní, dovolím si zde napsat nějaké shrnutí, protože nofap a hlavně události, které mě s ním provázely mi opravdu hodně změnily pohled na svět.
Seberozvoji jako takovému se věnuju minimálně 2 roky, naučil jsem se spoustu technik a triků, které mi usnadňují život, problém byl v tom, že za celou dobu jsem si sebou pořád nesl vnitřní problém, který mi způsoboval depky a úzkosti a v podstatě v takovém stavu ty triky a techniky Vám jsou docela k hovnu...
Díky této výzvě, událostem co ji provázeli, zkušenostem, možná i zvýšeným testosteronem se mi konečně podařilo začít hojit moje vnitřní rány a pociťovat vnitřní štěstí, opravdu jsem zde udělal obrovský pokrok a zároveň je ještě obrovská práce přede mnou.
Co se týče téhle výzvy, chci ji držet do konce života, prostě žádné porno a už si nikdy nešáhnout na péro a zároveň nemít sex s ženami s kterými si nedokážu představit mít vztah do konce života... velký krok. každopádně po těch 81 dnech už to beru spíš jako neco co jde vedle mě, je to zvyk, chtíč dívat se na porno nemám, opravdu velký chtíč vyhonit si jsem měl během těch 81 dní třeba 2x, teď jak mi začíná víc fungovat a je léto, tak chutě samozřejmě mám obrovské, ale disciplína je větší, přece nebudu honit, když radši nechám tu energii v sobě a pokusím se ji využít ke sbalení těch koťat co jsou venku.
Dost mě mrzí, když tu na fóru čtu relapsy, popravdě se snažím sem moc nechodit, protože ty příspěvky mi nabourávají náladu a jsem pak z toho smutnej ten den. Rád bych aby to měl každej jako já. Nevím čím to je, asi to je tím, že jsem prostě zvyklej chodit z extrému do extrému už od mala ve všem. Zároveň ale vím, že plno lidí je úspěšných jenže, ti úspěšní otom nemají potřebu psát, takže se to pak jeví dojmem, že každej jen relapsuje, ale není to tak.
Tady a hlavně na zahraničních diskuzích jsem našel plno příspěvků, kdy lidi relapsovali třeba 2 roky, vydrželi max 10 dní a pak to prostě zlomili a držej teď třeba rok streak, tak se držte, zvládnete to taky.
přispívat sem budu dál a nikdo nečekejte, že sem napíšu o relapsu
,
docela mi pomohlo se tady teď vypsat, protože pořád zapásím s tím, že lidi co si to podle mě nezaslouží mají prostě štěstí na první nebo druhou dobrou , já dřu jako kůň a zatím na spousty pokusů nemám furt "nic".
a když jsem u toho vypisování, docela mě zklamalo, že jsem zjistil, že všichni moji kamarádi podvádí své přítelkyně a já jedinej jsem zůstal věrnej když jsem měl ještě vztah a to jsem měl dalekooo šílenější možnosti než oni... holt jsem asi fakt jinej a divnej
. Jen tak dál 
.
super
