- pát srp 16, 2019 3:32 am
#8158
Zdravím všetkých, ktorí zo závislosťou na porne zatočili, ale aj tých, ktorí s ňou ešte bojujú. Ja patrím do kategórie druhej, hoci sa mi už bez porna a masturbácie podarilo byť skoro 2 mesiace. Vždy však do toho nejako skĺznem a veru nemám z toho príjemné pocity. Rád by som s pornom prestal, kým ešte nie je neskoro. Mám 32 rokov a rozvíja sa predo mnou pekný vzťah - dievča o mojej závislosti ešte nevie a asi si ani ja neuvedomujem závažnosť situácie, keďže do toho spadnem vždy a znova. Dávam si znova 30 dní bez porna a masturbácie, no cítim, že sám to nezvládnem a potrebujem pomoc. Preto sa obraciam na vás. Som inak pomerne aktívny človek, mám veľa záujmov a milujúcu rodinu. Viem, že ak sa mi podarí nad pornom zvíťaziť, otvorí sa predo mnou krásny svet plný porozumenia a lásky. Žiaľ, spadol som do toho zas a čoraz ťažšie sa mi z toho vychádza. Ocením akúkoľvek radu. Ďakujem všetkým.
- pát srp 16, 2019 6:15 am
#8159
Ahoj a vítej,
rad je mnoho ideální je pročítat deníky a učit se od druhých, základem ale je najít své spouštěče (stres, nuda, samota, kocovina) a eliminovat je, je dobrý mít "bojový" plán jak na sobě pracovat, pokud pornografii nenahradíš něčím smysluplným co tě bude naplňovat vždy tě to bude tahat zpět.
drž se