Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By Phill
#7800 Zdravím všechny. Je mi 22 let a nedávno jsem zjistil, že mám docela velkej problém ze sledováním porna, nebo spíš problémy spojený se sledováním. Porno sem sledoval zhruba od 14ti parkrát do týdne nebo tak nějak, posledních dejme tomu čtyři pět let jsem ho sledoval strašně dlouhou dobu, treba 2-3 hodiny a neustale oddaloval orgasmus at ta rozkoš trvá co nejdýl a mezitim sem se na netu prehraboval v těch nej nej videích a postupně je zkoukával.. nejde mi ani tak o to, že bych byl, závislí( aspoň si to myslím :D ) ale spíš sem si tím častým sledováním jaksi "přenastavil mozek". Dlouho mi to nedocházelo dokud jsem nezačal sexuálně žít.
O holky jsem se sice vzdycky zajímal ale nijak je nenaháněl... spíš něž bych se nejakou pokusil zbalit, jsem radši chlastal na baru a očumoval je. První sex jsem měl někdy ve 20ti letech s jednou holkou asi po 3 měsících namlouvání (a z její strany slibování :D ) Když na něj došlo nevydržel mi stát dýl než minutu, pak ochabl, holčina to řešila rozkuřováním, což vždycky pomohlo, ale pak, když sem se do ní zase dostal, za půl minutky zase klesl. To byl muj první sex a nebyl to pro mě vůbec žádnej požitek, vůbec sem nebyl vzrušenej,nijak jsem si to neužil, snad jem kdýž mi ho kouřila,
z toho jsem přece jen něco měl :D Celej svuj neúspěch jsem přikládal tomu, že jsem si ho predešlej den 3x vyhonil, tudíž jsem nebyl tak nadrženej a proto mi ani nechtěl moc stát... I když jsem tomu tenkrát věřil, stejně jsem si příště od ní nechal jen vykouřit..
Pak už jsme to ale nějak nechali být a šli si každej svou cestou.




Asi po půl roce po tomhle na jedné akci sbalil jinou holku a měl sem u ní docela úspěch... teda než jsme si šli zapíchat :D Po skoro dvou hodinách snažení se mi ani za boha nechtěl postavit a to jsme se oba snažili fakt nejlíp jak mohli :D
Tehdy jsem to pro změnu přikládal opilosti a taky tomu, že jsem si ten večer zandal jedné jisté zakázané látky což asi vliv fakt mělo...
S tou holkou jsem se potkal ještě jednou, tentokrát jsem byl střízlivej a ona taky, šli jsme spolu ven a pak večeru se schylovalo znovu k píchaní, seděli jsem na lavičce cicmali jsme se a ona mě hladila po stehně takže jsem měl pero tvrdý jak kámen :D když ale mělo přijít na věc, já ho vytáhl a snažil jsem se jí ho tam strčit, zase mi klesl, to už sem vytušil, že semnou asi něco nebude jen tak v pořádku. Ta holka se to ještě snažila zachránit pusou ale jakmile stoupla a já se jí ho tam snažil zasunout, zase mi klesl.... takže nakonec jsme se na to zase vykašlali... Když jsem se jí potom pokoušel někam pozvat, tak se už přestala mít zájem, což se jí ani moc nedivím... tehdy jsem si zase myslel, že to byla nervozita, i když už mě teda napadlo, že by to mohlo být z porna ale nepřikládal jsem tomu zas takovou váhu jako té nervozitě...




Můj poslední sex (ne)proběhl před asi dvouma měsícama s jednou kamarádkou. Neskutečně krásná, chytrá, milá holka s kterou si vždy snad ve všem rozumím, ženská, kterou bych kdyby to bylo aspoň trochu možný bral všema deseti a jsem si jistej, že ona mě taky. Přesně takovej tem typ holky, kterou by si chlap chtěl vzít a stravit s ní život, ale to jsem trochu odbočil :D Šli jsme spolu asi ve čtyři ráno z grilovačky jednoho kámoše, když mě s čista jasna jaksi nenápadně lákala k ní domů, nejdřív, že si dáme pivo a to když jsem odmítl, tak že si lehnem a budem dívat ma film. To už jsem vytušil, o co jí vlastně jde a souhlasil jsem :D tak jsme došli k ni, do pokoje (ve kterém žádná televize nebyla :D ), já si lehl na postel a ona se začala najednou svlékat... Tak jsme se líbali a tak dále a zase jsem byl totálně nevzrušenej i když jsem ji strašně chtěl... A už jsem tušil, že se mi zase nevydrží stát. Nakonec jsem to zkusil a samozřejmě sem měl pravdu... Tak jsem se jí omluvil a dodělali jsme se pusou... nebo aspoň ona mě, já jí nejspíš ne :D


To už mi bylo jasný, že problém není v nervozitě ale spíš v jakýmsi nastavení v hlavě... jak je prece možný, že když se dívám do mobilu na cizí ženskou jak s někým píchá tak sem s toho uplně v prdeli a když můžu píchat stejně krásnou holku sám, tak to najednou nejde a ani ho pořádně nepostavím... Po tomhle fiasku sem propadl docela silné depce a začal si vyčítat ty roky co sem intenzivně sledoval porno a honil si u toho.... jenže kdo to měl do hajzlu tušit..? Správně by mělo být na začátku každýho videa upozornění, že to po nějakým čase může vyvolat Erektivmi dysfunci..! :)

Až když jsem našel tuhle stránku, pročetl si nejaky deníky a v nekterejch z nich se poznal jsem si svoji dedukci potvrdil a začal pracovat na nápravě... Tímto děkuji zakladateli této stránky, bez které bych si asi plně neuvědomil l, ale jen tušil v čem je problém...


Tak jsem začal z restartem, dal jsem si za cíl míň rok bez PMO a 3 měsíce bez MO, ne že bych se pak chtěl k pornu vrátit ale tohle je má minimální hranice, kterou chci dodržet. Momentálně jsem na dní číslo 20 a musim říct, že zatím pohoda, nemám nutkání na PMO ( doufám že ty zkrátky nějak nepletu) ale spíš jen na MO, vlastně si ani( když tak přemýšlím) nemyslím že bych byl zavislej na PMO, spíš sem byl prostě jen pohodlnej, u Porna totiž člověk nemusí zapojovat představivost, všechno mu hned ukážou :D
Sice občas propadnu skepsi, že to nemá smysl a už se nenapravim, ale vždycky si řeknu, že stejně nemám co ztratit, takže proč v té abstinenci nepokračovat, tenhle ten nihilismus mi kupodivu pomáhá víc než leckterý motivační žvásty :D

Všem přeji mnoho zdaru v abstinenci a co možná nejmíň relapsů. Čus a držte mi palce :D
Uživatelský avatar
By Wasabi
#7815 AHoj, vítej a držim palce at se daří.
Uživatelský avatar
By Phill
#7841 Takže po 28 dnech hlásím selhání...
Začalo to trochu nevině, otevřel jsem instagram a vykoukla tam na mě jedna taková pěkná fotečka :D Bohužel jsem si nedal říct a začal jsem zkoukávat další a další, u toho samozřejmě erekce jak sviň, přestal jsem poroučet svejm rukám a trochu ho dlachmal :D Sice jsem měl v plánu nepokračovat až k orgasmu, ale tak nějak jsem to neudržel.

Důvod selhání je jasnej, špatně nastavený hranice... Tak trochu jsem sám se sebou vyjebával, sice jsem si zakázal PMO (A to taky poctivě držel), ale nezakázal jsem si žádný eroticky fotky což zpětně vidím jako velkej průser a hlavně spousteč mýho dnešního selhání. Takže od teď vytěsňuju i záměrný prohlížení erotickejch fotek, páč to, když o tom tak přemýšlím lze taky řádit k běžnýmu pornu...
Uživatelský avatar
By Bojovnik
#7842 Len sa nevzdavaj, kazdym padom sa ucis!
Drz sa!
Uživatelský avatar
By Zipp
#7846 Ahoj a vítej,

dobře děláš je nezbytné byt k sobě 100% upřímný, pamatuj, že pokud na téhle cestě šidíš tak nešidíš mě ani rodiče nebo kamarády šidíš jen a jen sám sebe. Je fajn že jsi si uvědomil chybu, ano pornografie má mnoho podob né každý si to přizná, dobrá práce, hlavu vzhůru a jedeme dál.

Drž se.
Uživatelský avatar
By Phill
#7855 Čau všichni, díky moc za podporu ;) Mám jednu takovou otázku, jde mi o to, ze co jsem začal s restartem jsem neskutečně nadrženej a ze všeho se mi porad staví. Za to jsem samozřejmě rád a je to oproti memu předešlému stavu docela pokrok ale začínám být nadrženej až nesnesitelně moc :D Jde mi o to, dneska jsem jel vlakem domů z jedné akce, když sem ráno na ten vlak čekal, asi deset metrů ode me stála jedna pěkná ženská v kraťáskách a tričku, jen sem se na ní díval a vzrušil jsem se tak, že jsem se skoro až udělal (to fakt nepřeháním), kdybych bejval na něj jen sáhl asi by bylo hotovo) :D To stejný se mi stalo i v kupéčku, když přede mnou seděla jakasi ženská a třepali se jí za jízdy kozy... Ani nevite, jak strašně jsem se sebou bojoval :D Tak moc sem asi z ženských dojebanej nikdy nebyl a tak spekuluju jestli to třeba nebylo jen zbytkáčem či únavou nebo tak něco.... Nemáte s necim podobným někdo zkušenost....?
Uživatelský avatar
By JakubW
#7857 Vydrž!
Prožíval jsem velmi různé stavy. I něco podobného, jako ty, Phille. Např. jsem byl fyzicky vzrušený ze ženského hlasu. U pocitů je jedna věc jistá. Přejdou. Takže s tím nijak nebojuj, ani se pocitům nijak nepodávej. Prostě to přejde. A je to dobrá škola, jak se naučit, že na pocity a/nebo sex. vzrušení nemusím (když nechci) nijak reagovat. Prostě to samo přejde. A přejde to tím dříve, čím dříve o tom přestaneš přemýšlet. Myšlenky prochází a odchází. A záleží na nás, jestli se jim otevřeme, nebo s nimi bojujeme (což často vyjde nastejno), nebo je uznáme jejich existenci a dál se jim už nevěnujeme. Chce to trochu trénink, ale jde to. A pak je to snazší a snazší!! Klíčem k úspěchu je vydržet počáteční nápor.
A to je celé.

PS: mě jako věřícímu pomáhá i modlitba - prosba o pomoc