Forum Život na pornu 3.3.1

- sob dub 01, 2017 5:20 pm #556 Tak po 64 dňoch dneska MO. Včera som mal veľmi ťažký deň, skoro 3x som kukal na videa a takmer dosiahol orgazmus, ale vždy som to nejako udržal a vypol. Dneska to bolo relatívne v pohode, len po obede som sa vrátil domov a ani neviem z čoho som bol veľmi nadržaný, tak som si povedal, že to už asi naozaj potrebujem a masturboval som na svojich predstavách (nie na predstavách na péčko). Momentálne mám také rozpačité pocity. Na jednej strane ma hnevá, že som po takej dlhej dobe masturboval, ale na druhej strane som rád, že to nebolo na péčku a som veľmi motivovaný tento mesiac vydržať nekukať na péčko a vôbec nemasturbovať. Bude to pre mňa veľmi dôležité obdobie, pretože za posledný rok som to zažil už 3x - dlhší čas som nemasturboval, ale potom som sa k tomu vždy vrátil. Ani neviem prečo, ale teraz cítim, že by som to mohol zvládnuť a dať aspoň ten mesiac. Držte palce!

- sob dub 22, 2017 12:34 pm #630 Jako 64 dnů je meta o který se nám tady většině jenom zdá. Dokázal jsi skvelo věc a to že to nebylo MO s pornem je setsakra důležitý!!! Takže směle dotoho ono to půjde

Poslední PMO free: Cca 720, 33, 36, 18, 9, 13, 22,7, 1, 63,29, 8,3,14, 105,11,15,30,1,36, 27, 42, 134,4, 54, 17, 6,10,20, 1

2020:20, 14, 2,21, 4, 67, 7, 8, 2, 9,22, 29, 14,40,7, 14, 24, 14,13,21 dnů
2021: 97, 6,64, 18, 56, 3, 21, 30, 14,2,2,2,20, 52,5, 37, 180 dnů

2023:4, 6, 32, 60,1, 5, 22, 58, 150,1, dnů

2024:7m2t, 10, 24 dnů
2025: 73,

- stř kvě 03, 2017 9:09 pm #674 Nazdar, tak dnes som dovŕšil 14 dňovú výzvu. Raz počas tejto výzvy som si RAZ cielene kukol nejaké články s obnaženými modelkami, bolo to v noci a nedalo sa mi spať, bolo to skôr z nudy ako z nadržanosti a druhýkrát asi 2 dni dozadu som si dokonca na cca 5 min. zapol péčko, ale hneď som to vypol a ďalej som sa k tomu nevracal, takže to považujem za úspech. Skúsim túto výzvu natiahnúť ešte na 21 dní do budúceho štvrtka, ale mám aj teraz také to nutkanie si dačo kuknúť, mal som ho aj včera, ale odolal som, tak som si nie istý či to dám. Aby vám tento post aj niečo dal, tak pred 14timi dňami som si prečítal jeden článok o tom, že si musíme pripustiť v mysli, že porno pre nás neexistuje, čo znamená, že sa budeš správať ako keby žiadna pornografia neexistovala. Pokiaľ si pripustíš čo i len jednu myšlienku na porno, tak pre teba porno stále existuje. Ja osobne som to skúsil a prvých sedem dní som tak veru fungoval, každú myšlienku som blokoval a vravel si, že porno pre mňa už proste neexistuje, samozrejme teraz som si to v mysli pripustil a už mám zase nutkanie, ale skúšám to znovu, proste správať sa tak ako keby porno neexistovalo. Skúste to, fakt zamyslite sa, že by od teraz žiadne porno nebolo a začnite sa tak správať. Možno to niekomu pomôže Ešte pridám jednu peknú myšlienku čo som čítal "Porno nie je to na čo budeš na konči života hrdý, nie je tvoja identita. ŽIJEŠ LEN RAZ – nepremárni teda svoj život pozeraním a večným bojovaním s pornom."

Naposledy upravil Maverick dne úte kvě 09, 2017 5:21 pm, celkově upraveno 2

- sob kvě 06, 2017 10:18 am #676 Zajímavé, zkusím to.

Poslední PMO free: Cca 720, 33, 36, 18, 9, 13, 22,7, 1, 63,29, 8,3,14, 105,11,15,30,1,36, 27, 42, 134,4, 54, 17, 6,10,20, 1

2020:20, 14, 2,21, 4, 67, 7, 8, 2, 9,22, 29, 14,40,7, 14, 24, 14,13,21 dnů
2021: 97, 6,64, 18, 56, 3, 21, 30, 14,2,2,2,20, 52,5, 37, 180 dnů

2023:4, 6, 32, 60,1, 5, 22, 58, 150,1, dnů

2024:7m2t, 10, 24 dnů
2025: 73,

- pát kvě 19, 2017 6:52 pm #711 30 dní bez péčka (až na dve malé zaváhania, ktoré som opísal v predchádzajúcom príspevku). Zatiaľ môj najväčší úspech v mojom boji. Predtým som dokázal vydržať bez masturbácie aj dlhšie, ale vždy som pomedzi to kukal na porno, teraz však nie, čo ma veľmi teší. Najviac mi pomohla zmena myslenia. Porno už pre mňa neexistuje a tak sa aj správam, každú myšlienku blokujem to mi asi najviac pomohlo. Zo začiatku som si každý deň prečítal jeden článok o závislosti a myslím, že aj to mi pomohlo sa utvrdiť, že porno nie je cesta, ktorou chcem ísť.
Našiel som aj článok k spomínanej zmene myslenia, tak ho sem postnem a možno to nejaké fapstronautovi pomôže:
http://www.por-no.sk/tajomstvo-zbavit-porno-zavislosti/

Držte palce v druhej tretine!

- sob kvě 20, 2017 7:38 am #713 Díky za inspirativní stránky, gratuluju k úspěchu a držím palce...

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- ned čer 25, 2017 9:51 am #2286 Po 56 dňoch relaps. 2x PMO, o týždeň zase a včera zase. Totálne som posledné dva týždne posral, ale opäť som narazil ako keby na dno, kedy je mi zo seba zle, takže od dnes začínam znova 90 dňovú výzvu. Počas 56 dní som si dokázal, že som slobodný človek a k tomu chcem ešte pridať, že porno už pre mňa nie je možnosť. Držte palce!

- pon čer 26, 2017 10:50 am #2293 Ajajaj! Tyhlety příběhy mě vždycky rozesmutní a trochu vyděsí. Jednak je mi líto, že to někdo nezvládl a po tolika dnech relapsnul, a pak také mě vždycky zaráží, že k tomu dojde klidně i po takové době. Co tě k tomu vedlo? Já pořád chci věřit tomu, že čím déle člověk vydrží, tím se další období stává snadnější (tedy že druhý týden je lehčí než první, druhé dva týdny jsou lehčí než první dva týdny, druhý měsíc je lehčí než první měsíc atd.). Existuje pro závislého člověka vůbec nějaké bezpečné období, kdy mu už relaps skoro nehrozí, protože ho to už vůbec ani nenapadne? To je ale jen taková řečnická otázka. Asi ne. Mě by po 56 dnech asi jeblo, mě stačí, jak jsem ze sebe nešťastný třeba po 10 dnech, že začínám zase od nuly. Mavericku, držím teda palce, ať se z toho poučíš a tentokrát tu 90-denní výzvu dáš. Jako byl jsi už docela blízko, takže jsi rozhodně na dobré cestě to přes toto léto pokořit.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- pon čer 26, 2017 8:02 pm #2326

Po 56 dňoch relaps. 2x PMO, o týždeň zase a včera zase. Totálne som posledné dva týždne posral, ale opäť som narazil ako keby na dno, kedy je mi zo seba zle, takže od dnes začínam znova 90 dňovú výzvu. Počas 56 dní som si dokázal, že som slobodný človek a k tomu chcem ešte pridať, že porno už pre mňa nie je možnosť. Držte palce!

Jsi borec...56 dní je hodně a je vidět, že máš pevnou vůli. Co šlo jednou, to jde vždycky zopakovat držím palce. Jsi i pro mě dobrou motivací

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- pon črc 17, 2017 8:31 pm #2480 Po mojej úspešnej 56 dňovej sérií, som do toho asi na týždeň spadol, ale potom sa mi podarilo sa dať 16 dní, čo je síce dobré, ale serie ma to, lebo za tých 16 dní som na P ani nepomyslel a zrazu sa mi sníval erotický sen a spadol som do toho. Takže zase od zajtra...