- stř bře 15, 2017 11:44 am
#449
Nazdar ľudia, v prvom rade chcem povedať že je super, že niekto založil takéto stránky pre ČS komunitu. Pár som ich našiel a myslím, že som sa vďaka nim posunul vpred, ale nikde som nenašiel taký presný popis ako porno pôsobí na mozog a toto fórum je taktiež super, pretože si môžeme navzájom pomôcť a zdieľať čo pomohlo a čo nie. Mne osobne chýba nejaký partak, ktorý prekonal alebo ešte prekonáva tento problém, takže som veľmi rád, že som tu.
Nebudem sa tu veľmi rozpisovať ako som sa k tomu dostal, všetci to veľmi dobre poznáme. Začalo to najskôr myšlienkami, neskôr s Light erotickými videami až som skončil na porne. Vždy som si však myslel, že to je prirodzené a že keď si nájdem babu a začnem s ňou spávať nebudem mať vôbec potrebu sledovať porno. Lenže babu som si našiel a nejako som sa stále vracal k pornu a masturbácií. S erekciou pri sexe som mal párkrát problém, čo pripisujem práve pornu, ale nie je to pravidelné, avšak porno má určitý vplyv na môj sexuálny život.
Kde sa nachádzam? Momentálne s tým bojujem asi 2 roky. Mám za sebou prvé úspechy, kedy som vydržal bez masturbácie pár krát 30-90 dní, avšak vždy som počas tejto doby kukal porno. Za ten rok a pol sa mi podarilo trošku skrotiť myšlienky, takže už nemám také stavy, že vonku vidím nejakú babu v sexi oblečení, dostane sa mi do hlavy, stále na to myslím a doma musím masturbovať. Mám skôr problém s disciplínou. Momentálne som viac ako 30 dní nemasturboval, ale na druhej strane pomerne často kukam na erotické videá a niekedy proste nemám ani veľké nutkanie, ale napriek tomu si poviem, že kuknem si len pár videií a nakoniec to skončí hodinovým sledovaním.
Takže zahajem zo začiatku 7 dňovú výzvu bez pozerania porna, avšak verím, že sa to predĺži aspoň na 90 dní.
Na záver by som napísal 3 rady, čo mi na mojej ceste pomohli: 1. Kontrola svojich myšlienok - asi najdôležitejšie. Proste hneď pri zrode myšlienky na porno ju odraziť a myslieť na niečo iné. Mozog si po čase zvykne, avšak musíte byť fakt striktný.
2. Akonáhle budete vedieť kontrolovať myšlienky musíte byť striktný aj v tom, že nebudete vyhľadávať porno materiál na nete a nainštalujete si ochranný softvér.
3. Táto rada nie je pre všetkých. Nakoľko som z veľmi veriacej rodiny, svoj problém som odovzdal Bohu a možno aj to mi pomohlo v tom, že nemám až také veľké nutkanie. Avšak pozor, môžte sa modliť aj 5 hodín denne, kým sa sami nerozhodnete a neprestanete vyhľadávať takýto materiál, tak vám to nepomôže (môj prípad)
Držte palce!
Nebudem sa tu veľmi rozpisovať ako som sa k tomu dostal, všetci to veľmi dobre poznáme. Začalo to najskôr myšlienkami, neskôr s Light erotickými videami až som skončil na porne. Vždy som si však myslel, že to je prirodzené a že keď si nájdem babu a začnem s ňou spávať nebudem mať vôbec potrebu sledovať porno. Lenže babu som si našiel a nejako som sa stále vracal k pornu a masturbácií. S erekciou pri sexe som mal párkrát problém, čo pripisujem práve pornu, ale nie je to pravidelné, avšak porno má určitý vplyv na môj sexuálny život.
Kde sa nachádzam? Momentálne s tým bojujem asi 2 roky. Mám za sebou prvé úspechy, kedy som vydržal bez masturbácie pár krát 30-90 dní, avšak vždy som počas tejto doby kukal porno. Za ten rok a pol sa mi podarilo trošku skrotiť myšlienky, takže už nemám také stavy, že vonku vidím nejakú babu v sexi oblečení, dostane sa mi do hlavy, stále na to myslím a doma musím masturbovať. Mám skôr problém s disciplínou. Momentálne som viac ako 30 dní nemasturboval, ale na druhej strane pomerne často kukam na erotické videá a niekedy proste nemám ani veľké nutkanie, ale napriek tomu si poviem, že kuknem si len pár videií a nakoniec to skončí hodinovým sledovaním.
Takže zahajem zo začiatku 7 dňovú výzvu bez pozerania porna, avšak verím, že sa to predĺži aspoň na 90 dní.
Na záver by som napísal 3 rady, čo mi na mojej ceste pomohli: 1. Kontrola svojich myšlienok - asi najdôležitejšie. Proste hneď pri zrode myšlienky na porno ju odraziť a myslieť na niečo iné. Mozog si po čase zvykne, avšak musíte byť fakt striktný.
2. Akonáhle budete vedieť kontrolovať myšlienky musíte byť striktný aj v tom, že nebudete vyhľadávať porno materiál na nete a nainštalujete si ochranný softvér.
3. Táto rada nie je pre všetkých. Nakoľko som z veľmi veriacej rodiny, svoj problém som odovzdal Bohu a možno aj to mi pomohlo v tom, že nemám až také veľké nutkanie. Avšak pozor, môžte sa modliť aj 5 hodín denne, kým sa sami nerozhodnete a neprestanete vyhľadávať takýto materiál, tak vám to nepomôže (môj prípad)
Držte palce!
Naposledy upravil Maverick dne pát kvě 26, 2017 7:54 am, celkově upraveno 1
ale jak řikáš dá se to.
