Forum Život na pornu 3.3.1

- ned zář 30, 2018 6:45 pm #4859 To zní fantasticky. Mají v Hobitíně ještě volné nory?

- ned zář 30, 2018 7:03 pm #4860 Gratujulu! Dobře se to čte Já se dneska naložil do 13°C bazénu cca na 10 minut. První tři minuty jsem měl pocit jako kdyby se do mě zapíchlo tisíc jehel, pak naprostá euforie a pocit nezničitelnosti. Doufám, že se taky chystáš v zimě sekat díru do ledu

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- pon říj 01, 2018 5:04 am #4874 To Kim: já se tam podívat nejel jsem spíš jel za přírodou. Prý to za ty prachy nestojí a já jsem hlavně na jižním ostrově. Jet sem na rok ti, ale změní život. Doporučuji.

To: Ša'ul: jo to ti nevím, zatím jsem na začátku téhle cesty. A hlavně tady je teď jaro, takže se čeká na léto a ta leden leda tak na hory ale ta ledová voda je parádní regenerace já vždy té vodě poděkuj za to že mne uzdraví a přijde mi to pak teplejší

- pon říj 01, 2018 6:39 am #4875 Není tady smajlík co smeká klobouk, takže "smekám" a uržet to!

- pon říj 01, 2018 8:18 am #4876 Takže dneska jsem vstal (poprvé žádné porno sny nebo si to nepamatuji) ráno jsem zaspal protože byla změna času takže jsem neměl čas dát tu sprchu. Takže hanba. Od rána jsem měl fakt dobrou náladu a v práci jsem makal jak fretka. Po práci jsem si šel zaběhat stejnou trasu jak den předtím i s meditací. Popravdě to byl hrozný boj nohy nešly, plíce nestíhaly, ale nevzdal jsem to a uběhl to. Ale v mysli mne tedy trápily hrozný myšlenky vlastně to byl spíš boj s hlavou. Naštěstí po návratu jsem hned šel do sprchy a ledová voda zachránila situaci. Udělal jsem si salát a zjistil že dneska jím trošku více než dny předtím. Pořád se těším na pátek a půst. Dneska se tu sešla velká parta na švédské masové koule + tequila a whisky. Takže jsem se bavil s nimi, ale bez alkoholu a jídla. Přesto to bylo fajn. Uvědomuji si, že lidé kolem nechápou proč nechlastám a jim jen ovoce a zeleninu. Vždy se to snažím nějak zamluvit.

Jinak na P nemám ani pomyšlení což je dobře. Také mám dobrý pocit že při porovnáním s o 9-10 let mladšími kluky co dřou v posilovně, cpou se proteiny mám mnohem lepší kondici a taky nadšení pro práci. Dobře udělám toho dvakrát tolik co oni a mám stejný plat ale já to dělám pro sebe mám s toho dobrý pocit, že dělám práci poctivě a rychle. Na peníze kašlu. Mně to prostě baví.

Takze se držím i přes ty drobná zakopnuti jako je neustálý boj v mé hlavě o to, abych si nebral nic osobně, nevytvářel si žádné domněnky, nehřešil slovem a dělal vše nejlépe jak dovedu.

Takže aby vše nebylo jen pozitivní ta komunikace s okolím je pro mne ted docela náročná. Zbytečně o všem moc přemýšlím.

- pon říj 01, 2018 11:44 pm #4888 Mrzí mne že to musím napsat, ale po třech úžasných dnech mi dnes nějak došla šťáva. Jsem nějaký přešlý asi i unavený. Tuším že problém je v hlavě. Opět žádné sny a chuť na porno minimální až nulová, jenže tak i chuť na sex a dívky přešla. Nic co by na hc módu mohlo vadit. Práce je dneska nějaká náročná. Pořád makám dobře a rychle jen ten pocit štěstí zmizel. Těším se na ledovou sprchu dám si tam dneska šest minut abych to splachl. Jen dneska vynechám ten běh. Musím trochu zregenerovat. No věřím, že když vydržím u toho co dělám výsledky přijdou za měsíc nebo třeba rok. Jen je třeba vydržet a přestat přemýšlet nad blbostmi

- úte říj 02, 2018 5:13 am #4893 Takže abych to nezakončil tak depresivně. Dal jsem si pořádnou nálož ledové sprchy, bylo to dokonale, krásné, příjemné!!! Ano neznicitelnost. Nával nové energie, nálada se zvedla tisíckrát nahoru. Zařval jsem jak lev, když jsem s té sprchy vylezl abych trochu té energie uvolnil. Je mi krásně. Musel jsem se o ten pocit podělit. díky všem za podporu a držte se, život bez porna stojí za to.

- úte říj 02, 2018 9:08 am #4894 Skvělý, to je boj v přímém přenosu. Vydrž!
Někdy je pokušení tak vysoké, že přes něj není vidět nic jiného. Ale zkušenost říká, že každé pokušení, opravdu každé, jednou skončí. Prostě nic netrvá věcně.
A to je dobrá zpráva pro nás pro všechny

Jakub

- stř říj 03, 2018 12:46 am #4911 Díky, euforie pokračuje vstal jsem v 5 ráno, protáhl se a vyrazil do sprchy dopřával jsem si ledové vody a vyrazil do práce první část kde jsou potřeba svaly utekla rychle jel jsem jak stroj. Teď řídím traktor takže to tak rychle neutíká nálada je skvělá, energie ohromná, nálada dokonalá. Jedeme dál.

Ne že bych si stěžoval ale zdá se že tělu chvíli trvá než si zvykne na živou stravu.

- stř říj 03, 2018 6:55 pm #4916 Moje cesta restartem mozku:

1. Uvědomění si problémů
2. Rozhodnutí začít řešit problém
3. Řešení problémů

Otázky:
Jak z toho ven?
Ke to všechno začalo?
Proč jsem se stal zavyslak na P?
Je P příčina všech problémů a nebo jen důsledek?

Uvědomění si podstaty problémů!

Jestliže chci žít jinak musím se změnit!
Otázka: jak se změnit?

Příprava na změnu!
Kroky ke svobodě , první rozhodnutí!

Výzva:
MINIMALISMUS
1.Restart mozku PMO Free Hard mode
2.Změna jídelníčku - Raw strava
3.Půsty - každý pátek jednodenní, jednou měsíčně více denní 3 a poté 7 dní pro začátek.
[Win Hof method]
4. Otužování - každé ráno studená sprcha
5. Dechová cvičení - dvakrát denně

6. Meditace
7. Snění

8. Chůze na boso
9. Běh, cyklistika, plavání
10. Posilování a strečink

11. ČTYŘI DOHODY: 1. Nehřeš slovem
2. Neber si nic osobně
3. Nevytvářej si žádné
domněnky
4. Vždy dělej vše jak
nejlépe dovedeš

12. Vymazat svou osobní historii
13. Ztratit vlastní důležitost
14. Přijmout odpovědnost za své činy
15. Smrt je rádce
16. Být nepřístupný

Modrý život

Naposledy upravil Swamp dne čtv říj 04, 2018 7:38 pm, celkově upraveno 1