Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#4559 7. Den - neděle
První velká krize. Nadržený jsem jak hovado. Testosteronu mám na rozdávání. Právě jsem se vrátil ze sklípku na byt. Celý den myslím na svoji sexy spolubydlící až ji pěkně proženu. Doma ještě není. Chtěl jsem se naučit nějaký nový úvazy na bondage, ale youtube je tabu, takže nic nebude. Stejně tak si chci založit tinder, ať můžu čumět na všechny ty buchty. Jsem ve stavu, kdybych ojel i ovci. PM nechci, ale šukat bych chtěl hned a tady. Tvl, si už nemůžu dát ani obyčejný burčák, abych nebyl takhle úchylný. Myslím, že bych se mohl mentálně rozhodnout pro čistotu a všechny ty nezřízené touhy uhasit, ale mě se nechce, miluji to napětí. Miluji ten pocit roztoužení. Chci balit a svádět. Spolubydlu dneska prostě dostanu do postele!

Doprdele! Nic nemůžu. Chci se prostě jen tak flákat, jenže moje pravidla mi flákání prakticky zakazují. Je to k posrání. Chci tu svoji drogu, abych zapomenul.

Cca po 3 hodinách.
Nevěřili byste co všechno se dá na spotify najít :-D Mentálně jsem si sice zakázal youtube, ale aby mozek dostal to po čem touží, tak zadal do vyhledavače spotify: orgasm. Našlo mi to pár dost dobrých orgasm sounds :-D Prvních 5 nahrávek mi vystřelil tlak někde k 160/100, ale překvapivě mě to po chvíli přestalo bavit. Docela mě to uklidnilo, tak jsem mohl začít dělat normální věci.

Btw za víkend jsem vypil několik litrů burčáku, vůbec to nestačilo k tomu abych se opil, ale stihlo mi to docela řádně pročistit střeva. Co si však všímám, že nejsem v psychické pohodě. Jednou mi obvoďačka říkala, že dutina břišní je náš druhý nervový systém a musím jí dát za pravdu. OCD se mi úplně rozjelo. Mám strach jít zítra do práce a celkově jsem úplně nesvůj. Teď ještě na popud Boba/chada hodně přemýšlím o maladaptivním snění. Je to prakticky celý můj život. Mám pocit, že v tom snovém světě vlastně žiju, tedy, žiju dva životy. Kdykoliv musím přemýšlet nebo po mě někdo něco chce, či řeším nějaký případ, neřeším to já, ale řeší to za mě ten druhý. Potom mám problém s pamětí, protože je všechno zastřeno mlhou jako kdyby se mi to zdálo jelikož všechny moje problémy řeší ten snový týpek. Do hajzlu mám asi schizofrenii. No prostě mám asi dost velký problém o kterém jsem ani nevěděl.

PS: Spolubydlu jsem samozřejmě nechal na pokoji.
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#4563 8. Den - pondělí
Ráno
V 5:00 budíček (naivně jsem si myslel, že půjdu na půl šesté do práce). 2 hodiny jsem se převaloval ve svých fantaziích a snech. Pak když jsem se trochu probral pustil si orgasm sounds, nestačilo, tak jsem to okořenil bondage fotkama na googlu a nakonec skončil na youtubu s návody na vázání. Porušil jsem TAMPONS. Znamená to restart? Mám chuť se na to počítání dnů vykašlat, každý pokus je to stejně marné.

Opět mi začíná docházet že cesta ze závislosti na PMO není procházka růžovým sadem.
Uživatelský avatar
By JakubW
#4569 Ahoj Šaule,
v mém případě se úspěchy dostavili až v okamžiku, kdy jsem si začal dávat pozor na to jak myslím a na to, jak vnímám ženy. Hodně mi pomohlo si sám pro sebe dát jasnou hranici jaké chování, ale i myšlení, je pro mě OK. Pokud by jsi chtěl nějaký biblický verš tak myslím že Filipským 4,8 je dost dobrý.
V dětství jsem byl zneužitý a to vedlo k tomu, že jsem se zaprvé uzavřel do sebe a zadruhé jsem začal lidi vnímat jako prostředek k mému uspokojení. A v nějaké míře jsem začal druhým dělat to, co se stalo mě samotnému… To co chci zdůraznit je, že je důležité přestat vnímat ženy jako prostředek mého sexuální uspokojení.
Znovu opakuji, že se mi moc líbí tvoje otevřenost s jakou popisuješ svoje mentální pochody. To je určitě správná cesta. Další krok je naučit se nejednat podle pocitů, pouze je přijmout a pak se rozhodnout, co udělám.
Držím palce, bojuj!
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#4570
Nic se nestalo, pokračuj dál.

Ale stalo. Skončil jsem u pěti PMO… Jsem unavený... Na počátku toho všeho stál obrovský strach. Proto ty dvě hodiny převalování/snění a pak únik do světa erotiky. Budu se opakovat, ale jsem zasranej útěkář. Já se s tímto světem neumím vyrovnat. Realita je pro mě nesnesitelná. Myslím, že takhle brzo skončím jako bezdomovec. Jsem zaměřený jenom na sebe. Na moje pocity, moje potěšení, moji rozkoš. Jsem zasraný sobec. Pořád si říkám, že kdybych se modlit růženec měl bych vyhráno, ale já nechci vyhrát. To co dělám je určitý druh sebepoškozování. Ničím si tím život a nejhorší je, že je mi v tom dobře. Nenávidím to, ale zároveň bez toho nemůžu žít. Jsem v propasti a není nikdo kdo by mě z ní vytáhl a udržel na povrchu po zbytek života. Vím co mám dělat abych se z ní dostal, ale já nechci. Odmítám Boží pomoc, a proto shořím v pekle.
Uživatelský avatar
By Banderas
#4571 Neboj, neshoříš, tak jednoduché to mít nebudeš :D . Hele, napadá mě pouze jedna věc, přečti si znovu připomínku 2, kterou jsem ti psal ve středu 5.9. Jinak já se teď postupně snažím aplikovat do svého života (včetně řešení PMO závislosti) praktické nástroje na boj s prokrastinací (podle té knížky, jak jsem ji měl na minulém setkání SAA) a jsem zvědav, jaký to bude mít efekt (v dlouhodobém hledisku).
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#4572 Až skončím v práci, utíkám si pro ni do knihkupectví. Je mi zcela jasné, že PMO je jen důsledek mého špatného nastavení mysli, strachu, sebenenávisti a prokrastinace. Nějaké násilné preventivní opatření relapsu nezabrání. Měl bych konečně začít řešit příčiny.
Uživatelský avatar
By Tman
#4573 " Skončil jsem u pěti PMO… Jsem unavený... "

Mnooo...a kdo by nebyl ? Musel jsi být jak citrón , který přejel parní válec :D Teď vážně ..Na všem špatném hledej to dobré ... Máš sračku ? Říkej si , alespoň si pěkně vyčistím střeva ... Pět čísel sám? Super výkonný vercajk , to bude každá kikina čumět , až jí po druhým čísle řekneš , že se teprve zahříváš .... No neříkej , že by sis takovou pr.... nechal ujít ? Ale s rukou v kalhotách u PC si žádnou nenajdeš , tak se koukej ku ... vzchopit , vylez z brdlohu mezi lidi a koukej hledat nějakou princeznu, kvůli který si už nikdy ruku do kalhot nestrčíš ... Takže bejku, mazej vyrazit a ukaž jim to za nás všechny, co po prvním čísle hned usnou ...
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#4579 Na základě poznatků z knihy KONEC PROKRASTINACE budu muset svou strategii zásadně překopat.

Všechno jsem dělal špatně. Prakticky jsem si přetrhal svaly vůle. Nejdřív se zaměřím na regeneraci a pak budu pomalu přidávat závaží. Do konce týdne vás seznámím s mou novou strategií.

PS: Tak nějak tuším, že to bude fungovat :-D :-P
Uživatelský avatar
By Tman
#4580
Ša'ul mi-Tarsos píše:Na základě poznatků z knihy KONEC PROKRASTINACE budu muset svou strategii zásadně překopat


Dík za tip , už jsem si tu knihu také objednal ...a drž se chlape ...