Forum Život na pornu 3.3.1

- úte led 02, 2018 7:31 am #3457 Ahoj,

pěkná slova, přeji ti hodně úspěchu nejen ve svém postupu proti PM ale také v ostaních oblastech života at se ti daří a hlavně zdraví.

- čtv led 04, 2018 8:42 pm #3467 Čau Antinori, taky se připojuji k tomu, co jsi napsal. Je to pravdivé a krásné.

Jenom taková zajímavost. Sečetl jsem všechny tvoje dny bez PM za rok 2017 a vyšlo mi 366. Tak to na tom nejsi zase tak špatně, ne ? To já bych nedal, ani kdybych abstinoval celý rok v kuse...

https://www.youtube.com/@nofapcz

- pát led 05, 2018 9:00 am #3471 Ahoj sleduji tvuj denik. Resp precetl jsem si ho cely a musim rict ze so spoustu veci nedokazes poraf pripustit. Pm musis ukoncit ze dne na den a uolne ho vypustit z hlavy. Sam jsem zavisly ale vim jak jsem skoncil ze dne na den s kouřením. Tak vin ze ted ze dbe na den skončím i s pm jefu uz 5 den a uz ted vim ze to pujde a ze se nevzdám co ti tim chci napsat je to, ze nemas silny tah na branku a hlavne musis se naučit mit oci vítěze uz od začátku. Doporucim ti dychaci cviceni jmenem wim hoff pokazde kdyz dostaneš chut na porno. Garantuju ti uspech jelikož sam wima jefu 1.5 mesice a ten klid na dusi je neco co osobne tobe schází. Tak si uvedomis ze muzes kdykoliv umřít kdyz nedycháš. Never to hako nadrazovani nebo tak neco. Ber to pouze jako konstruktivní kritiku. chci ti pomoct. Mej se ahoj

- sob led 13, 2018 11:20 am #3507 Banderas:
Koukal jsem, že mi tam haproval jeden den z přechodu roku 2016/2017...vypsal jsem to ze statistik programu, kterej mám pro no Fap na mobilu...

Stephan:
Věř mi,že jsem s PM chtěl skončit natvrdo už několikrát. Je pravdou, že když jsem změnil smýšlení a bral, že PM není možnost, nad kterou by se člověk měl nějak rozhodovat, vydržel jsem měsíc a i to byl pro mě úspěch. Mám v tom prostě takovou sinusoidu. Teď jsem zase ve fázi, kdy mi to moc nejde, tak hledám, nějakej silnější stimul. Musim prostě improvizovat, protože už jsem vyzkoušel skoro všechno. Ale nikdy to nevzdám, když člověk ví, co to dělá a jak dobře mu je třeba po měsíci bez PM, tak to ani jinak nejde.

Asi se zase na chvíli odmlčím a ozvu se, až bude nějaká změna...ta pozitivní.
Mějte se, bojujte a vyhrávejte. Každej den se počítá.

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- pon úno 12, 2018 10:48 pm #3647 Ahoj chlapi,
dnes je to 31 dní od mýho posledního relapsu. Vím, že nemám vyhráno, protože to na mě ještě někdy pořádně jde a musím to pnutí vždycky vynaložit jinam než do PM, ale nic to nemění na tom, že se teď cejtim skvěle. Jsem plnej energie, radosti ze života, hlavu mám plnou nápadů a ne tý podivný nicoty a nezájmu o všechno kolem. Taky mám nějak víc času chce si to neustále připomínat, protože to fakt stojí za to. Je tak hezký zase prozřít a vidět, že to celý má smysl. Člověk se nadře, ale dostane zpátky mnohem víc. Teď nespadnout zase dolů z toho hezkýho obláčku

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- úte úno 13, 2018 10:51 am #3651 Čau Antinori, je krásné si tohle číst. Gratuluji a držím palce. Cítím, že letos se své závislosti zbavíš úplně.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- stř dub 11, 2018 8:44 am #3903 Čau Antinori, jestli dobře počítám, tak ti zbývají asi tak 2 dny k pokoření základního 90-ti denního milníku. Moc ti to přeju (i když taky tak trochu závidím) a hlavně se těším na tvůj příští příspěvek - věřím, že bude pro mě velkou motivací . Hlavně to prosím neposer nějakou hloupostí, fakt to nestojí za to, všechny sliby P i M jsou falešné a prázdné, a ty to moc dobře víš.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- úte dub 17, 2018 10:05 am #3919 Asi bych měl něco napsat. Chtěl jem po 90 dnech, ale nějak nebyl čas
Dnes je to 94 dní od posledního PM a jsem na sebe docela hrdej, i když úplně čistý to taky nebylo, jelikož nějaký videa na youtubu, který mě vzrušovaly, byly. Každopádně PM jsem se vyvaroval a musím říct, že je to vážně super věc s tím skončit. Stačí týden, aby si to člověk uvědomil, ale po delší a delší době zjišťujete, kolik věcí to ve vás ovlivňovalo.
Jsem teď celkově víc sebevědomej, vyrovnanej, nejsem tak citlivej, úzkostnej, celkově se mi dost stabilizovala a zlepšila nálada, mám čas na rodinu, přátele, začal jsem číst, znova hrát na kytaru, běhat a tak. Chuť na sex je, ale není to už taková ta sžírající touha to vyřešit tady a teď. Manželka v tom celkem dostačuje
Vím, že si budu muset dávat pozor dál a neustoupit ani o krok, protože to se mi už milionkrát vymstilo. Každopádně to člověku spotřebovává čím dál míň energie tomu vzdorovat.
Držim palce i vám.

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- úte dub 17, 2018 3:18 pm #3922 Gratuluji a jsem rád, že jsi napsal. Vždycky mě tak trochu mrzí, když někomu běží dál počítadlo a už se neozve. To si pak říkám, ty jo, dokázal to a už si na P (a tedy ani na toto fórum ani nevzpomněl) a nebo to nedal a vzdal to (a na fórum zanevřel)? Je mi jasné, že teď už se tady moc vyskytovat nebudeš, proč bys to taky dělal, nemáš důvod, ale přece jen tě poprosím, občas (třeba jednou za měsíc) se vrať a třeba budeš mít pro někoho dobrou radu, za kterou bude rád. Já mám pro tebe jen jednu radu, která je možná zbytečná, protože to sám víš, ale přece jen. Nepodlehni dojmu, že jsi vyléčený a že se můžeš výjimečně v nějaké rozumné míře na něco podívat, že ti to už nemůže ublížit. To je vše. Vyléčený budeš třeba po nějakých 500 dnech . Poznáš to jednoduše. Když někdy náhodou (aniž bys to sám vyhledal) shlédneš něco pornografického (nemyslím erotického), tak ti to bude připadat buď absolutně směšné a nebo absolutně odporné. Rozhodně ne však sexuálně vzrušující. Tak pak teprve budeš vyléčen. Tvůj mozek bude naprosto transformován do původního stavu s původními reakcemi. Tak hodně štěstí do Života !!!

https://www.youtube.com/@nofapcz

- čtv kvě 24, 2018 11:45 am #4039 Ahoj noFAPeři,
po delší době jsem se tu zase zastavil, něco početl abych načerpal trochu motivace a energie
Mám za sebou 131 dní bez PM a je to vážně super, ale tak nějak cejtim, že rozhodně ještě nejsem vyléčenej a že když bych překročil určitý hranice, tak bych do toho asi zase spadl znovu.
Na druhou stranu se to dá docela zvládat. Už to není taková ta sžíravá touha udělat se tady a teď. O tom, co všechno nofap v mym životě ovlivňuje jsem psal už několikrát. Základy jsou asi u každýho stejný a pak je spousta věcí individuální jako je i každa závislost individuální.
Jediný s čím mám teď trochu problém je to oteplení moje žena na mateřský nemá na sex poslední dobou nějak chuť a tak je to pro mě někdy síla. Holky venku už hezky odhalují tělíčka a fantazie pracuje. Začala se mi vkrádat myšlenka, že budu jen masturbovat bez porna, ale znám sebe a svou snad již minulou závislost na pornu dobře. U masturbace by to skončilo poprvé, ale pak bych zase rozočil tu bludnou spirálu. Takže ani masturbace pro mě nepřipadá v úvahu. Už jsem si to párkrát zažil.
Pomáhá mi fyzický i pracovní vypětí, ale někdy je to zase trochu boj, i když oproti tomu třeba před rokem neporovnatelnej. Pořád mám tak nějak v podvědomí to "jsi smutnej...máš blbou náladu....jsi ve stresu...pak je tu P a M, který ti ukážou nevšednost tohole okamžiku." Sám už ale moc dobře vím, že tohle uvažování je bludnej kruh.
Tak se mějte a ať se daří.

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?