Forum Život na pornu 3.3.1

- ned úno 18, 2018 9:34 pm #3671 Jop, tak to by šlo. Se sebeláskou docela válím. Teď se k tomu pomalu přidává ještě superpower, takže jedu bomby. Třikrát denně mě ještě přepadne splín, který úspěšně zaháním milováním sebe samého. Stále mám tendence sebou samým pohrdat a trápím se na místech, které mám nějak spjaté s bývalkou,ale jak už jsem řekl, vždy se soustředím na sebe a na své štěstí, které nacházím ve svém srdci. Asi se teď budu stále opakovat, ale je to relativně jednoduché. Stačí se mít rád a nedávat si všechno za vinu.

Jelikož mám už druhý den zdravé chutě na splynutí se ženou, tak jsem si dovolil trochu zaexperimentovat. Vědomě jsem si pustil sexy tanečnice na youtubu. Bylo to příjemné uvolnění bez stoupající tendence a touhy po větší stimulaci. Jenom jsem si vychutnával krásu žen, snad poprvé v životě bez sexuálního napětí. Ok, byly to jen pixely, ale v reálném životě takové ženy existují. Během sledování jsem se soustředil na vnitřní pochody srdce a zjistil jsem, že je mé srdce překvapivě klidné, což je pro mě nový stav věci. Vždycky jsem totiž cítil obrovský neklid a pocit neschopnosti takovou dokonalou ženu mít. Díval jsem se na ně vždy jako na věci, které nutně potřebuju vlastnit. Držet u těla a ovládat je. Místo uvolnění jsem byl tedy při pohledu na tyto ženy sexuálně frustrován, protože jsem potřeboval jejich lásku, jejich pohledy a tahle frustrace nepřestala, dokud jsem se neudělal. Prakticky jsem zakoušel permanentní frustraci. Přestože jsem se díky PMO zklidnil a uvolnil tak nezdravé napětí, frustrace opět narůstala zase do bodu zlomu. Domnívám se tedy, že se porna nikdo z nás nezbaví, dokud neodstraníme "frustrátory" tedy věci, myšlenky, činy, po kterých nezdravě toužíme, myslíme a děláme.

Nechci předbíhat, ale natolik věřím tomu, že jsem se svého největšího "frustrátoru" zbavil nadobro, takže tuhle výzvu určitě dodělám do konce. Už nikdy nebudu štěstí hledat mimo sebe. Je pouze ve mně!! Ach, Bože já jsem ta šťastný.

Včera se mi na tancovačce, kde byla spousta nádherných skutečných žen v sexy šatech a s krásnými účesy, potvrdila moje teorie. Standardně jsem se na všech plesech cítil neklidně a frustrovaně, protože jsem úzkostlivě toužil "oprcat" všechny ženy, záměrně jsem použil tak škaredé slovo, protože ono to je škaredé, když tak člověk myslí, škodí především sám sobě. Nyní jsem si to totálně užíval s blaženým pokojem. Byla to slast. Už navždy chci být takto vyrovnaný. Jenom malá vsuvka, byl jsem tak v poho, poklidně sebevědomý a uvolněný, že po mě jela "kámošova" přítelkyně, kterou jsem viděl poprvé. Vůbec jsem se nesnažil, přece nebudu kutit do zadané holky, ale ona nechtěla přestat. Tak jsem tu hru hrál s ní Připadal jsem si jako alfa samec, který se neštítí před očima známého blbnout jeho holku Ještě teď se směji vyděšenému pohledu toho borca Na omluvu jsem to neplánoval, ale takovou srandu jsem si nemohl nechat ujít. AAAAhhrr Připadám si jako král zvířat

Nevím jestli to můžu říct nahlas, ale já si fakt myslím, že už si nikdy nepohoním Nepotřebuju to! Nemám před čím utíkat. Jsem prostě šťastný a jestli si najdu ženu, tak budu šťastný nezávisle na tom, jak se vztah bude vyvíjet. Přeju vám to všem! Sedmý den pokořen

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- pon úno 19, 2018 9:06 am #3672 Ahoj,

páááni, svěle se to všechno čte, a moc ti to přeju, to že rešení toho jak byt šťastný je v tom byt šťastný a spokojený sám se sebou už také vím, ale ne vždy mi to nastavené mysli jde. Jak říkám přeju ti to vytrpěl sis toho dost a už máš právo byt šťastný.

Možná by se nám ostatní hodil návod jak na to nebo za tím já prostě jen hledám složitosti jak to mám ve zvyku a přitom stačí tak málo.

Drž se, jsem moc zvědavý jak ti to pujde dál

- pon úno 19, 2018 1:19 pm #3674

Jelikož mám už druhý den zdravé chutě na splynutí se ženou, tak jsem si dovolil trochu zaexperimentovat. Vědomě jsem si pustil sexy tanečnice na youtubu. Bylo to příjemné uvolnění bez stoupající tendence a touhy po větší stimulaci. Jenom jsem si vychutnával krásu žen, snad poprvé v životě bez sexuálního napětí.

Nádherně jsi popsal takový typický trik mysli. Věřím, že dřív nebo později mi dáš za pravdu. A až budeš zkušenější, tyhlety průhledné triky dokážeš prohlédnout.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- pon úno 19, 2018 10:39 pm #3680 Ach jo. Přeskočím celý den a začnu tím aktuálním. Večer mi volala bývalka. Dnes by to bylo přesně 2 roky co jsme spolu začali chodit. Chtěla vědět jak se mám a co dělám. Držel jsem se sakra dlouho, ale pak jsem začal být na ní zlý, protože mi říkala o nějakém týpkovi co ji okatě balí. What the fuck? Proč to dělá? Pohádali jsme se a ukončili hovor. Nechal jsem si to rozležet v hlavě a zavolal ji s omluvou, včetně monologu, že se na ní zlobím, atd. ale ať se to snaží pochopit a nebere si to špatně, protože jsem zraněný a chvíli potrvá než budu zase ok. Pochopila to úplně blbě, tak jsme se pohádali podruhé. Teď jsem se ji znovu omluvil přes sms, chvíli dobrý, pak se zase nasrala. Co dělám sakra špatně? Ta holka mě už prostě nemůže vydýchat. Je mi z toho smutno. Žena, kterou jsem miloval, na kterou stále myslím a o které se mi každou noc zdá je na mě zlá. Proč mi sakra volala? Úplně mě to rozhodilo. To, že musím jezdit přes město kde bydlí a kde mi ji všechno připomíná, to že chodím kolem místa, kde jsem ji poprvé spatřil a že mám v užívání její věci se ještě nějak přežít dá. Když mi ale volala, bylo to jako kdyby mi někdo vrazil do těla pořádnou dávku heroinu. Do p..e s tím. Bylo to šílené. Žádná slast, přišla jen brutální úzkost a frustrace. Opět jsem ji toužil mít, ale nemohl (už nemůžu). Bylo to tak intenzivní. Hrozné! Naštěstí to mělo rychlý průběh a ty hádky mě z toho rychle dostaly. OMG, proč tak nádherná holka musí mít takovou vznětlivou a popudlivou povahu? Hned jsem si vzpomněl na chvíle, kdy mě to štvalo ve vztahu. Jenže ona je tak nebezpečně krásná, že jsem ji to všechno hned odpustil. Neviděli jste hezčí holku. Byla to moje femme fatale. Teď by nám to ale už nikdy nemohlo klapat. Co se furt do mě sere, sakra? Asi ji dělá dobře pohled na zraněného člověka a živí se z mé bolesti. Do prdele. A Dost. Seru na to. Kdepak se poděla moje sebeúcta? Kde si se schovala? Marně tě hledám. Vylez má lásko. Jsem sám a jsem přece šťastný, ne? Nepotřebuji ji. Nepotřebuji, aby se na po mě někdo stále vozil. Aby mě chytala za každé slovo, které ji řeknu. Aby se urážela za každým prdem. Jebu na ni. Jdi pryč z mého života!! OK, mělas nejkrásnější tvář, nejkrásnější oči, rty, nos a líčka. Nejvíc sexy zadeček a pevná ňadra. Třemi slovy bylas radioaktivní ďábelská mrcha… Šukal bych tě dnem i nocí… A DOST. Už žádné takové. Tyhle touhy musí umřít. Měl jsem ji moc rád. V jádru to byla nejhodnější holka na světě, ale její slupka nešla rozbít. Pookřála až tehdy, když létali talíře. Pak jsem mohl alespoň na moment vidět její zářivě čistou duši. Mrzí mě, že jsem ji způsobil tolik bolesti. Mrzí mě to všechno. Bohužel s tím už nic neudělám, tak zbývá jediné. Odpustit ji a hlavně odpustit sám sobě. Je to těžké, ale nějak na to musím přijít.

Asi si otevřu láhev vínka.

Pánové, vím jednu věc. Kdybych se nezačal mít rád, tak už se tady krčím v koutě s hromadou posmrkaných kapesníků v naprosté depresi. Sere mě to všechno, to jo, ale už se z toho nehroutím. Jsem smutnej, ale nejsem mrtvej. Žiju a budu žít v plnosti. Žádná holka mi už neukradne vnitřní klid. K…a já jsem taky krásný. Nemám sice takový luxusní zadek a dokonalou postavu, jako bývalka, ale sám si vystačím. Učím se mít rád a nehledat štěstí jinde a ono to k…a funguje!!! Je to dřina, ale je to do prdele skvělé... Zvítězil jsem nad tím. Miluji se a věřím si! Dokážu cokoliv!! Nejsem sračka. Jsem pánem svého těla. AMEN

To: Banderas
S těmi triky mysli máš pravdu, na sexy kočky jsem koukal včera večer a ještě hnedka dneska ráno, po tom co se mi zdál další erotický sen o tom jak jsem ještě s bejvalkou. Potřeboval jsem si ji vyhnat z hlavy a tohle mi dobře posloužilo. Samozřejmě jsem u toho praktikoval myšlenkový trénink, kdy si při pohledu na tyto ženy říkám, že je nepotřebuji, a kdybych po nich zatoužil, tak mi přinesou jen frustraci a prázdný pytel. Zatím to dost dobře dávám, ale raději s tím přestanu úplně. Cítím totiž, že mě to k nim i přesto hrozně táhne. Dám na tebe Banderasi a raději se tomu vyhnu. Jsem dost zklamaný z K9 protektoru - minule jsem na něm totiž dojel. Ignoruje všechny sexy videa na youtubu, takže se můžete koukat na co chcete, pokud si nebloknete celý youtube. To je pro mě hodně špatná věc, jelikož já kolikrát nepotřebuji ani porno, ale stačí mi k full relapsu i obyčejná holka co twerkuje doma v teplákách před kamerou. Tedy bývávalo, teď už se to nikdy nestane. Ty vogo, já tomu fakt věřím Jestli to zase podělám, tak si budu říkat jaký jsem byl ale pěkný naiva.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- úte úno 20, 2018 8:48 am #3681

doufal jsem, že se už nezeptáš .

njn, jsem si říkal, že jsi to nějak "přeskočil", ale tak je fajn, že alespoň teď zkoušíš to lezení. Fakt tělesná aktivita je super, protože se u to člověk odreaguje a nemusí myslet na nic jiného ... a navíc je to pro jeho tělo dobré

"Konečně volný" - asi si to pořídím. Nicméně mě u toho značně odpuzuje předmluva Joshui Harrise. Dost toho týpka stále nemůžu vydýchat. Jeho knihy "Ani ň, S nikým nechodím a nejsem cvok a My dva spolu" sice před lety podpořily mé rozhodnutí bojovat s pornem, ale vymyly mozek tehdejší přítelkyni, které jsem tyhle knihy, já blbec, předčítal. Od té doby mi už nechtěla dát ani pusu, aby náhodou nezasela semínko pokušení. Pamatuji si, že jsem pak po rozchodu tu podělanou "Ani ň" rituálně spálil na zahradě v pecku.

Naprosto tě chápu ... taky jsem vůči té knize byl skeptický, když jsem viděl jméno "Joshua Harris", ale kniha je fakt dobrá. (S knihami Harrise se to nedá srovnávat.) Navíc je tam dobře popsáno, proč nám mnohdy milost nefunguje (jak sám píšeš). Prostě stojí za přečtení ... žádná kniha asi nikdy nevyřeší náš problém, ale rozhodně jsou knihy, které jsou obrovskou pomocí, a tuhle vnímám jako jednu z nich

Večer mi volala bývalka.

Myslím si, že tvá reakce "WTF" je na místě. Nějak nechápu, proč ti ta holka volá. Jako chápu, že je možné mít dobrý vztah s bývalkou a komunikovat normálně (osobní zkušenost), ale tady vnímám, že máte spoustu věcí nedořešených. A pokud se nejdříve nevyřeší ty věci (nějaké zranění z minulosti), tak prostě ta komunikace nebude normální a bude akorát vyvolávat ty staré rány. Takže je spíš otázka, co s tím. Pokud s ní nějak přicházíš do kontaktu, aby by bylo fajn ty věci vyřešit, protože jinak to bude pořád stát za prd. Na druhou stranu to může být kontra produktivní, takže je dobré to odsunout pryč, přerušit kontakt úplně a vyřešit si to jen v sobě (a s Bohem). Nevím, jaké v tom máš možnosti, ale současný stav rozhodně není dobrý. (Pokud se to rozhodneš řešit, možná by nebylo od věci to s někým probrat.)

Drž se!
Pete

- úte úno 20, 2018 9:45 am #3687 čau,

tak zablokuj i youtube, já to tak mám, na mobilu a spokojenost, nemusí to byt na věky ale aspon na určitou dobu, mozek začne panikařit ale za týden si najdeš jiné kativity nez ty virtuální, protože máš najednou moc času a unudil by ses k smrti.

K té byvalce a k tomu co píšeš, vykašli se na ní, alespon do doby než ti bude ukradená, očividně se vyživá v tom že tě muže topit ve sračkách, dej si prostě odstup kvuli sobě, z toho co píšeš tak jdeš nahoru a dolu jako já a všichni ostatní a tohle tě akorat potápí do uplné prd*le.

Drž se, soucítím s tebou.

- úte úno 20, 2018 9:18 pm #3693 Dnešní ráno, bylo krásné. Probudil jsem se po delší době příjemně uvolněný. Zdál se mi romantický sen o kamarádce, kterou jsem neviděl tak 2 roky. Díky Bohu to nebylo o bývalce. Celý den na ni myslím a přemýšlím, co ten včerejšek měl jako znamenat. V práci jsem poslední dva dny velmi výkonný. Takže dobrý. Dopoledne jsem se měl moc fajn. Říkal jsem si, že svět okolo mě konečně začíná dostávat barvy. Dlouho jsem žil ve stupních šedi a už to nechci vracet. Všímám si více detailů, které jsem předtím neviděl. Zalichotil jsem kolegyni a obecně mám pocit, že perfektně vycházím s pracovním kolektivem. S příchodem domů se mi ale nálada prudce zhoršila. Méně jím a nehlídám se, možná z toho pramení lehká nabubřelost. Od vysazení antibiotik mám problémy s trávením a to mě taky začíná štvát. Dneska sem píšu právě proto, abych si srovnal myšlenky. Dnes jsem totiž nezažil takové to sebeuvědomění a pocit sebelásky. Bloudím myšlenkami někde ve stínu a mám rozmazané vidění. Řekl bych, že jsem se ponořil do říše snů v bdělém stavu a ztrácím pojem o realitě. Je to pravděpodobně způsobené únavou. Nicméně, udělal jsem přesně to, co jsem nechtěl. V rámci odpočinku jsem si pustil youtubko s holkama. Říkám že jsem nechtěl, ale není to tak úplně pravda. Samozřejmě že jsem to chtěl. Den za dnem ve mně roste libido a zvědavost. Silná touha po ženě, kterou bych si mohl přivést domů do mé postele. Při tom mě však napadají sebeobviňující myšlenky, že tohle mám přece Bohem zapovězené a o to víc mě to dráždí. Vím, že je správné s nikým nespat až do svatby, ale co s těmi všemi touhami? Koukání na ženy mi za chvíli přestane stačit a já budu chtít větší adrenalin. Ženit se za měsíc taky nebudu, tak co s tím? Proč si mi Bože dal tyhle silné touhy, když nemůžu naplnit jejich potenciál? Nemyslím na žádné zvrácenosti, jen chci mít s ženou, kterou bych miloval krásný sex. Asi svým touhám dávám velkou důležitost a jejich zvládnutí je nejspíš hračka Nebo to je snad jinak Bože? Zase si zoufám. Píšu sem, abych sám sebe nějak vyhecoval, ale dneska mi to nejde. Neumím se mít rád. Po tom co jsem dokoukal na holky, tedy po tom, co jsem si uvědomil, že jsem na ně koukal už dost dlouho, a snažil se trénovat mysl, jsem si šel uklízet věci v šuplících. Ach, našel jsem tam několik bývalčiných věcí. Dlouho jsem úklid odkládal, protože jsem věděl co tam najdu - její fotky a další věci. Zase mě to doprdele rozhodilo. Celý den myslím na její tvář a sexy zadek. Nemůžu ty představy vyhnat z hlavy a nemám sílu říct, že ji už nepotřebuju, že jsem sám se sebou šťastný. Jsem vážně smutný. Doteď se mi sebeláskou dařilo lehce korigovat hormonální výkyvy, ale dnes jsem na to prostě slabej. Nebudu se už trápit a půjdu raději spát. Možná si ještě pustím holky na dobrou noc, protože jen ony mě dokážou hezky uklidnit, i přesto, že je to z hlediska nofapingu největší p…vina. Bohužel dnes jsem slabý. Zítra to snad bude o něčem jiném.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- stř úno 21, 2018 11:24 am #3696 Houston, we have a problem! Jsem frustrován. Moje touhy jsou na maximu a není nikdo, kdo by mě od nich osvobodil luxusním sexem. Vidím tady dvě protichůdné cesty. 1. Směr ven: Snění o dokonalé ženě, která je někde kolem, a kterou si chci sprostě naložit. 2. Směr dovnitř: Sebeláska a vědomí, že tam venku žádné štěstí a uspokojení nenajdu.

1. směr mě frustruje, protože i když hledám, tak nacházím holky 7/10 a tohle já nechci. Bývalka byla desítka a upřímně mě teď ani devítky neberou, takže si budu muset počkat na zázrak a třeba najdu chybu v systému a objeví se 11 Od rozchodu jsem viděl desítku jen jednu asi před týdnem, což je bída. Jsem prostě hrozně náročný. I u porna jsem musel shlédnout dost materiálu, než jsem našel tu "pravou" u které jsem si dovolil mít orgasmus, podle motta: "když už, tak ať je to ta nejlepší z nejlepších."

2. směr mě uklidňuje a snižuje hladinu frustrace. Bohužel se to lehce řekne a hůř udělá. Snažím se převrátit celou logiku mého uvažování. Já byl vždycky ten co uctíval ženy jako bohyně. Sám jsem byl totiž nula, hodná tak akorát nenávisti. Ke své bývalce jsem vzhlížel jako k ikoně sexuální dokonalosti. Teď to udělám jinak. Já budu ten, kdo bude vládnout!!! Tentokrát to budou ony, které po mě budou prahnout. Aby se mi to ale povedlo, musím si vybudovat silnější a pevnější osobnost založenou na zdravém sebevědomí. Takže ano, tuhle cestu chci! Budu o to usilovat ještě vytrvaleji. Holky z youtubka mi můžou políbit prdel. I AM THE KING!! Já bud na koni!

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- stř úno 21, 2018 2:47 pm #3697 Ahoj,

co takhle něco mezi, jít střední cestou?

Čtu tvuj deník rád, každý den ale vidím tam jeden problém a to že pořad si na své cestě nechavaš P ale pouze v jiné formě, a to ve formě tanečnic na YT, je to jen muj nazor ale já na tohle hledím jako na sofcore P. S tím hodnocením holek vim o čem mluvíš a od té doby co jsem se komplet odřízl takže ani tyhle holky z YT nemám na očich tak se tohle hodnocení/objektizování velmi zlepšilo, vidám pouze holky z realného života. Defakto si zase najdeš hezkou TOP holku na YT a bereš jí jako tu zmíněnou desítku, takhle si najdeš za jednu seanci X holek 10/10 co se ti kroutí a ukážou skoro vše a holky z realu se jim pak těžko rovnají.

Zkus si ten YT zablokovat, doporučuju, není to jednoduchy ale jakmile překleneš určitý období cca 14dní uvidíš že bude líp bez toho.

- stř úno 21, 2018 4:33 pm #3698 Souhlas se Zippem, ale ještě jedna poznámka k bývalce, třeba ti to nějak pomůže. Jasně, že ji vnímáš jako desítku, ve tvých očích určitě byla. Ale vzato objektivně desítkou nebyla ani náhodou, pokud bereš 10 jako nejvyšší top kategorii. Protože kdyby to opravdu byla desítka, tak by se nemohla k tobě po rozchodu chovat tak, jak popisuješ. To pravá desítka nemá vůbec zapotřebí. Navíc desítku chceš přece jako holku na celý život, tak do toho nemůžeš počítat jen fyzický vzhled, který se s věkem a přibývajícím počtem dětí bude rozhodně měnit. Takže kdybys takhle vybíral "desítku" jen podle vzhledu, co by ti po pár letech zbylo? Šestka? Ne. Chceš mít přece pořád desítku, tak si ta kritéria zkus nastavit trochu jinak.

https://www.youtube.com/@nofapcz