Forum Život na pornu 3.3.1

- úte kvě 03, 2022 5:26 pm #11399 Spoiler
Pratele Hrozny, v sobotu rano jsem si pomasturboval ve sprse, od te doby cisto, takze den 3.
Asi trpim uzkostmi, posledni tydny se citim hrozne a pokracuje to. V sobotu jsem nejak premital o tech emocich, co jsem dokola prozival posledni asi mesic: strach, nejistota, nebezpeci, az mi na jazyk prislo to slovo: uzkost.
Nasel jsem si o tom nejake informace a asi cast mych problemu prameni odtut. Pritelkyne mi rekla, ze mi nebude delat terapeutku, tak jsem ji o tom nerekl, vi ze trpim uzkostmi, ale o te silenosti, co prozivam posledni mesic, nevi.
Chvilema se citim opravdu silene a ani nevite jak je nekdy tezke videt smysl ziti a nejakou nadeji, nejake svetelko.
Vcera jsem vecer hral a prozil docela hluboke chvile a take moc hezke chvile a dneska jsem zase celkove spis trochu dole, no a situace:
pritelkyne jde do divadla, ponevadz ja to nezvladam, noa cely den me docela ignorovala(napsal jsem ji o tom co jsem vcera prozil) a pak mi poslala fotku jak je navlecena a slusi ji to a to proste pro moji psychiku je silene, jsem uplne paralyzovany, nedokazu si ani cist ani nic. Jen proste prezit do vecera a pak do rana a pak do odpoledne, hrozny, hrozny. Zacal jsem chodit na terapie, ale jsou dost drahe, tak zatim davam jen jednou mesicne.
Vim ze moje prispevky ani moc nesouvisi s pornografii, ale kdyz se koukam na porno, tak jsem takovy otupely a tyhle veci me ani nijak neprepadaji, to az tedkon jak se snazim byt cisty.
Prozivam silenosti, uz jsem to zazil, ale vzdycky jsem od toho utekl, tak se snazim vydrzet, nebo tomu celit, nebo nevim no..

- pát kvě 06, 2022 3:09 am #11400 Dobre ranko.
Dneska den 6, postupne sleduji co obnaseji ty uzkosti, mivam hodne zamestnanou mysl, tak se snazim premyslet tak abych ty myslenky nejak uzaviral.
Take vcera, kdyz u me byla pritelkyne a diky predchozimu nocnimu rozhovoru, kdy jsme si rekli nejake pravdy, jsme oba trosku pookrali. Tak jsme meli par hezkych intimnich chvilek, naposledy jsem potom usnul temer okamzite a tak mi doslo, ze uzkosti mohou plynout z urcite emocni/hormonalni disbalance a ze by bylo dobre se zamerit na vytvareni rovnovahy. V mem pripade potrebuji vice pravidelneho a dlouheho spanku, kvalitni stravu a zahrnout do zivota asi vice veci, co by mi delaly radost. Uprimne jsem samozrejme i pomyslel na to, ze kdyz si pomasturbuju/kouknu na porno, tak by me to mohlo na chvilku stabilizovat/uvolnit.
Nu a tak ruzne ted premitam, snad se mi podari si hlavne brzy nejak odpocinout; zacinam byt zase hooodne unaveny.
Preju fajn den.

- sob kvě 07, 2022 6:07 am #11401 Tak den sedm, přemýšlím o svých úzkotných stavech a způsobují je: Vztahy a moje setrvávámí ve společenstvích, blíže asi konflikty, moje nenaplněná očekávání; komunitách; vztahy blízké, intimní, romantické- podobné důvody; finanční situace/dluhy(už skoro nemám); absence/abstinence orgasmu.

- pon kvě 09, 2022 5:28 am #11402 Dneska je devátý den,
od toho prvního se to hezky počítá..
Víkend byl bujarý v nejlepším slova smyslu. Při několika rozhovorech jsem byl ponoukán ať přítelkyni nechám. Jak zmínila, že nevidí jinou možnost než rozchod, docela mě nahlodala, chovám k ní ještě méně důvěry a v hlavě se mi to začlo honit tím směrem, analyzuji celý vztah, jak to bylo, jaká je její rodina, co lze očekávat, jestli to zvládnu, co bych dělal potom... Jsem nejistý a tak přemýšlím o všem možném. Jsem takový zároveň šťastný sám se sebou, dělám spoustu zajímavých věcí a věcí co mě baví, daří se mi i finančně a tak. Také moc nespím, mívám úzkostné stavy.. V jednom článku bylo zmíněno, že to lze vnímat jako signály, že je dobré tomu naslouchat - kdy to přichází, co tomu předchází a co mě uklidní, atd... Že pak člověk může vyřešit víc, než to vypadá.

- čtv kvě 12, 2022 5:25 am #11403 Dobré ranko, dnes je den s číslovkou dvanáct, dal jsem se dohromady a trošku dostal do pořádku; vnímám ale jak je moje skořápka tenká a lávka na které se pohybuji vratká. Nicméně z úzkostných týdnů jsem vydoloval docela hodně vědění, jak o sobě, tak o světě. Nyní to všechno nějak vstřebávám, potřebuji oddych a dát si do pořádku bydlení a tak... V noci jsem měl nějaký sen, kde jsem masturboval a ejakuloval; vzbudilo mne to, ale nebyl jsem nikterak potřísněn, takže šloo pouhý sen. Vnímám že jsem stále pod tlakem, učím se být vnímavější vůči svému tělu, naslouchat jeho potřebám, které mohou být projeveny i úzkostmi, nebo touhami.
Takže tak.
Jedeme dál

- pát kvě 13, 2022 1:45 pm #11404 Dobre odpoledne, dnes je den 13., trosku naprd den, mel jsem chut zkouknout videiko, nebo si pomasturbovat. Jak zacalo byt teplo, tak devcata uz se hezky oblekaji a to je vzdy radost.. Nechava mne to vcelku chladnym. Docela dost mi na psychiku pomaha kniha "vedome milovani" je to zamerene na sexualitu, ale myslim, ze to je nejen pro sexualne aktivni, protoze se tam moc hezky vysvetluji ruzne principy. Mohu kazdemu doporucit.

- úte kvě 17, 2022 12:05 pm #11406 Den 17,
Dnes u me prespala pritelkyne, udelala me rukou, ale jsem ted trochu jinde, pak jsem se rano udelal pri spanku, je to takove hekticke vsechno, ani se nestihnu uvolnit/naladit a uz se loucime.. Asi ted je cas se poznavat spis jinak a naucit se zvladat situace..
Ctu skvelou knihu o sexualitě, možná jsem to již zmínil; Vědomé Milování od Diany Richardson.
No a připadám si, že mě to po všech stránkách obnovuje. Mám problém s financemi ve vztahu, je to celé takové hektické, potřebuji se zklidnit a jednat s rozvahou, protože mývám výkyvy, někdy i úzkostné, a pak rozfofruju víc, než jsem chtěl, nebo než si mohu dovolit.
Chodím na terapii, včera jsem měl sezení.
Nejraději bych tam byl 4x měsíčně, mohu si však nyní dovolit pouze jedno sezení za měsíc.

Takže tak.

- stř kvě 18, 2022 3:15 am #11408 Tak poznatek - Úzkosti ustupují s dosahováním orgasmu. Je tedy možný projev závislosti, že pokud tělo nedostane na co je zvyklé, snaží se použít veškeré nástroje k dosažení svého uspokojení. Čeká mne tedy nejspíš dlouhá a trnitá cesta, asi víc, než jsem si snažil sám sobě podsunout.

- stř kvě 18, 2022 8:39 am #11409

Tak poznatek - Úzkosti ustupují s dosahováním orgasmu. Je tedy možný projev závislosti, že pokud tělo nedostane na co je zvyklé, snaží se použít veškeré nástroje k dosažení svého uspokojení. Čeká mne tedy nejspíš dlouhá a trnitá cesta, asi víc, než jsem si snažil sám sobě podsunout.

Doplňuji, dočetl jsem se, že zadržování semene má blahodárné účinky, jako například zvýšená tvořivost, toto mohu potvrdit.

- sob kvě 21, 2022 7:10 pm #11410 Den 21, takže tři týdny.
Objevuji zdravou sexualitu a sexuální sílu, eros, objevuji sebe samotného, je to drsná cesta, ale je fajn. Dneska bez tužeb a nepříjemností.