Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By Marvin
#8478 Zdravim všechny.

Já jsem Aleš, je mi 30 let a od zítra v tom jedu s vámi.

S masturbací jsem začal někdy kolem 13, kdy jsem začínal mít při koupání ve vaně erekce a pak už jsem se v tom vezl. Masturbace pod peřinou skoro každý večer, jednou týdně (sobota) nějaká ta Emanuela na Nově :). Jednou jsem objevil tátovy vhsky, takže vždycky, když rodiče někam zmizeli, už jsem mastil. Poté, co jsme byli připojeni k internetu, jsem začal sledovat porno tam. V roce 2013 jsem objevil kouzlo webkamer. Takže jsem přešel ze závislosti na pornu na závislost na webkách, u kterých jsem strávil mnoho času i peněz (asi 13k :roll: ).

V té době jsem si myslel, že nedělám nic špatného, dělá to přece každý a navíc je to zdravé a další bs. V květnu 2018 jsem narazil na nofap a po přečtení komentářů lidí, jaký je to zázrak a jak sem jim zlepšil život, jsem si řekl, že to taky zkusim. No můj streak vydržel asi 12 dní a pak relaps. Další pokus vydržel 34 dní a to je zatím můj rekord. Zajímavé je, že jsem vůbec neměl chuť koukat na porno nebo masturbovat a libido na nule. V domnění, že je můj kámoš mrtvej jsem vlezl na Badoo. No ožil docela rychle a pak už jsem to nějak nedokázal zastavit.

V pokusech jsem pokračoval dál, většinou jsem vydržel 10-20 dní. Vždycky jsem nakonec relapsnul. Takže to probíhalo
tak, že jsem začal streak plný motivace, že teď už je to ono a konečně si změním život a skončil po 10 dnech v depresi, kdy jsem přemýšlel, proč to vůbec dělám, vždyť porno je fajn. Nofap je blbost, placebo, které možná na někoho funguje, ale na mě ne. Nebo, že začnu znovu v pondělí/1. den v měsíci, aby se to lépe počítalo.

V březnu 2019 jsem začals carnivore dietou a to způsobilo to, že se mi zvýšilo libido a zároveň jsem si vypěstoval závislost na cukru. Takže od toho března jsem se zacyklil stylem: v týdnu disciplína a o víkendu relaps a sladkosti. Až do minulého týdne, kdy se něco stalo a já přežil kritický víkend abych stejně relapsnul víkend další :) .

Ale od zítřka začínám na novo, budu bojovat, půjdu přes mrtvoly a věřím, že to dám. Smazal jsem všechny profily na xhamster, amatérech, lidech, badoo a dalších seznamkách. Můj plán je zatím takový, že chci dát 1 rok (365 dní) bez masturbace, porna (webky), sexu + carnivore dieta (vejce+hovězí maso) a pak se rozmyslím co dál. Samotnou masturbaci provozovat nebudu. Jednak mě bez p nebaví a druhak si pak připadám, jak nějaký slaboch, který si nedokáže najít ženskou na sex.

Možná umřu na kurděje, možná na rakovinu prostaty, možná se ze mě stane superman. :D
Uživatelský avatar
By noporn
#8479 Ahoj Marvine,

vítej na palubě. Mohu se tě zeptat, proč zkoušíš carnivore stravování? Není spíš, pokud k tomu nemáš nějaká zdravotní omezení, jíst rozmanitou a bohatou stravu?
Uživatelský avatar
By Marvin
#8480 Z části zdravotní problémy (mám reakce na většinu ořechů, některé ovoce a zeleninu) a pak jsem se nechal inspirovat rodinou Andersenových a Mikhailou Peterson, tak zkouším a uvidím.
Uživatelský avatar
By Marvin
#8482 Mám pocit, jako by mi nad hlavou létaly 2 bubliny. V jedné je anděl, v druhé ďáběl a radí mi. Dneska vyhrál ďábel. Začnu od pátku znova. Kurva, jsem marnej.
Uživatelský avatar
By Banderas
#8483 Proč až od pátku? Začni hned! Žádný vhodný datum na začátek (typicky třeba prvního) totiž neexistuje a je to jen výmluva, proč ještě mastit péro dál.
Uživatelský avatar
By Marvin
#8497 1. den - Nový začátek
Tak už mám skoro za sebou 1 den. Zatím nic moc. Není na nic nálada (abstinenční příznaky?) a mozek se mi snaží namluvit, že to předtím bylo lepší. Jedeme dál a uvidíme.
Uživatelský avatar
By BeruSvobodu
#8499
Marvin píše:Psát deník asi nebyl dobrý nápad. Až se někam dostanu, tak se ozvu.

Proč?