Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By Rudy
#7560 Ahoj Noporn,

vlastně byl pro mě tvůj příběh odstrašující i inspirující ;)
S těmi seznamkami jsi to asi vystihnul, že je to o něčem jiném než o sexu. Vím, že v téhle oblasti ještě nemám zdaleka vyhráno, ale už se na to dokážu dívat reálněji a věřím, že tak ten boj bude o něčem jiném. :)

S erekcí já vlastně nemám problém nikdy. S partnerkou sex nemáme, ale fyzickému kontaktu se nevyhýbáme, spíš naopak a to mám erekci vždycky. Vím, že ten problém může být jak píšeš před zásunem. To zatím nepoznám, ale já si i ten asexuální kontakt, co máme teď užívám, tak snad to nebude problém ani do budoucna.
Přesto přiznávám, že tvůj příběh a tvoje trápení s PIED mi daly trošku kopanec, takže jsem si uvědomil, že to nemůžu jen tak přecházet a neřešit. Už jen vědomí, že to nedělám jen pro sebe to posouvá na jinou rovinu. :)

Vím, že to nebude zrovna slunná cesta, ale nějak řešit to musím.
Uživatelský avatar
By noporn
#7561 Ahoj rudy,

PIED jsem zaznamenával hlavně tehdy, byl-li problém v tom, že jsem vlastně na sex neměl chuť resp. nebyl na něj emočně připraven.

Vzhledem k tomu, jaký vztah s přítelkyní máte, je určitě super, že podobných věcí se, doufám, vyvaruješ. Jestliže to navíc dokážeš - takhle dlouho vydržet bez sexu s tím, že se ještě ke všemu zkoušíte ve formě mazlení, pak to znamená, že si svým naladěním romantik. Zřejmě toto budeme mít hodně společné, a právě proto se nám ve výsledku P spíš hnusí a dostaly nás ty seznamky. Já osobně jsem sice žánry P náležitě stupňoval od těch lehkých až po ty opravdu extrémní nechutnosti, ale po PMO jsem z toho byl vždycky sám sobě odporný. Proto mně samotné P v abstinenci nechybí a spíš můj mozek baží po seznamce.

Jsi na dobré cestě. Klíčové je uvědomění si, a pak mít pevný plán, jak s problémem zatočit. Obě zmíněné podmínky úspěchu u tebe spatřuji. Teď už jen vytrvat. Budu tvůj příběh se zaujetím nadále sledovat.
Uživatelský avatar
By Rudy
#7589 Ahoj NP,

to mě se zas tak moc nestává, že bych na sex neměl chuť, přítelkyně mě velmi přitahuje a musím se hodně snažit ovládat, aby zůstalo jen u nevinného mazlení. ;)

Romantik svým způsobem asi jsem, ale po pravdě mi už seznamky moc nechybí, zatímco s P pořád dost zápasím a prohrávám.

Můj aktuálně asi největší problém je stres ze zkouškového, který jsem si dřív zvykl uvolňovat při PMO. To se bude muset změnit.
Možná tomu trošku napomůže, že přítelkyně už ví, jak na tom jsem, byť to byl pro ni docela šok, a chce mi s tím pomoct. Moc jsem neváhal a už mám na noťasu nainstalovaný program, který mi alespoň některé rizikové stránky blokuje a heslo k jeho vypnutí má už jen přítelkyně. Není to rozhodně 100% ochrana, pořád je milion způsobů, jak se k P dostat, ale aspoň mě to nějak omezuje a snad to k něčemu bude. Vím, že je to především o nastavení v mé hlavě a dokud se nezmění to, tak nikdy konec s PMO nebude.

Každopádně díky za tvoji podporu NP. ;)
Uživatelský avatar
By noporn
#7609 Ahoj rudy,
stres u zkouškového - to znám. Celou VŠ jsem udělal vlastně jen díky odlehčování si pomocí PMO. Bohužel jemný stres ze školy a solidní dávky P vedly v mém případě k úzkostem, ze kterých se vzpamatovávám, jak dobře víš, doteď.
Sám jsem to období po téhle duševní stránce příliš nezvládl, byť jinak to bylo celkem fajn. Nemůžu tě tedy radit, ale tím, že jsi si uvědomil, že P je problém, si udělal určitě velký krok kupředu.

Zůstaň naladěn. Pevně věřím, že máš na to zvládnout zkouškové i bez odlehčování si.
Uživatelský avatar
By Rudy
#7626 Už od minulého týdne se učím na testy a zkoušky a zatím to s mými výsledky není nejhorší. Snažím se pracovat co nejméně u počítače, takže většinu materiálů, co nemám psanou rukou si prostě tisknu. Další změnu, kterou jsem udělal, je že se už většinou učím v kuchyni, kde mě to netáhne k žádné elektronice (pokud pominu ledničku :lol: ) a tak vydržím u učení déle.

I tak ale každý den zápasím, protože jsem samozřejmě brzy zjistil, že ten program proti pornu, co jsem nainstaloval, není dokonalý, navíc máme doma i druhý počítač, na kterém tisknu, a taky mám ještě svůj mobil. To je spousta příležitostí, jak se dostat k pornu. Každý den tak nějaký čas strávím PM, než mi docvakne co dělám a než se dokážu zastavit. Někdy dokážu zastavit i jen pokušení začít, někdy se zastavím po krátké chvíli, někdy to trvá klidně i půl hodiny nebo hodinu. Zatím jsem se ale vždycky dokázal vzpamatovat. Dává mi to dost zabrat, ale nevzdávám se, vím, že začátky jsou nejtěžší.
Uživatelský avatar
By Rudy
#7650 Poslední dny jsou dost šílené. Učím se a zatím zkoušky docela zvládám, ale v mezičase bych si s ním mohl hrát prakticky pořád. Při tom koukám na P a bohužel jsem na chvilku oživil i seznamku, než mi to docvaklo a zase jsem ji zrušil. prostě žádná sranda.
Pořád se snažím bojovat a nechci polevit, takže i když začnu s PM, tak se vždycky snažím co nejdřív to zarazit, ideálně něž k něčemu dojde. Je to nějaký posun oproti dřívějšímu stavu letargie, ale vím, že tohle rozhodně nestačí.
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#7651 Ahoj Rudy,

buď trpělivý. Pomaličku, krůček po krůčku se posouvej vpřed. Když padneš, nic si z toho nedělej (čeká tě ještě hodně relapsů), zvedni se a zkoušej to znova a znova. Pokud vytrváš, za rok či za dva z toho budeš venku.

Držím ti pěsti!