- stř črc 24, 2019 8:15 am
#7978
Ahojte!
Nofap pro me neni nic noveho, jelikoz vsak citim potrebu vratit se na "zacatek" a taky jsem objevil toto forum, rad se s vami podelim o sve zkusenosti.
Nejdriv zakladni otazky:
- kdy jsi se začal koukat na porno
Asi ve 12-13 letech
- jak často jsi koukal na porno
V puberte urcite kazdy den, casto vicekrat denne. V posledni dobe jak kdy, nekdy par dnu vubec, nekdy az 4x denne, i v praci.
- kolik ti je
V rijnu mi bude 28
- jakej máš cíl - kolik dnů, čeho tim chceš dosáhnout
Proste chci skoncovat s PMO a dat si zivot dokupy
- jakou formu restartu - hardmode, easy mode, monk mode etc.
Momentalne hardmode
- jestli máš PIED tak v jaký fázi jsi
Nevim, snad ne (vice viz nize)
- tvoje sexuální zkušenosti
Stejna odpoved
Takze:
Poprve jsem Nofap vyzkousel zacal praktikovat v roce 2016, kdy mi bylo nejakych 25 let. Cerstve jsem se nastehoval do sveho prvniho bydleni, mel jsem slusnou praci, byl jsem celkem pohledny, ale nemel jsem skoro zadne zkusenosti se zenami (a par pokusu skoncilo failem, protoze PIED) a porad jsem tomu nejak nemohl prijit na kloub. Tak jsem si jednoho dne rekl, ze zkusim ten Nofap, o kterem jsem nahodou cetl nekde asi na redditu.
Ted to vezmu trochu TL;DR formou, v pripade zajmu se i rozepisu. Stravil jsem asi pul roku na hardmode, fakt jsem byl odhodlanej a poctivej. Bylo to sakra tezky obdobi ke konci provazeny i extrememnimi uzkostnymi stavy a myslenkami na sebevrazdu. Jenomze pak jsem potkal jednu zenu a vse se zmenilo. Ke sve uleve jsem zjistil, ze PIED je fuc. Melo to ale jeden hacek, ona byla vdana, mela deti a museli jsme to tahnout na tajno. Ne, nejsem na to hrdej, jenomze v ty dobe to fakt bylo o tom jit do toho nebo skoncit zivot.
Tahli jsme to takhle necelej rok a ona na me pak zacala bavit, chtela jit od manzela a zit se mnou. Ja se zalekl a hodil jsem brzdu. No, nemuzu se divit, ze z toho vseho byla extremne frustrovana a odesla - od manzela i ode me.
Zacalo mi obdobi, kdy jsem byl odhodlanej si najit "normalni" vztah, jenomze jsem to chytil trochu za spatnej konec. Prestoze jsem nehonil a vyhybal se pornu, zacal jsem hodne kalit, vymetat diskoteky a zkouset drogy. Zoufale jsem si chtel nekoho najit, ale skoncilo to akorat u sexu na jednu noc, kdy mi doslo, ze takhle opravdu ne.
Sice jsem se vyprdnul na diskoteky, drogy a alkohol omezil na obcasnou navstevu hospody, jenomze zase jsem spadnul do PMO.
Asi pred pul rokem jsem navazal kontakt s jednou holcinou, ktera me fakt zaujala a libila se mi. Zacali jsme spolu travit spoustu casu, jenomze ja se furt snazil a vydaval a ona je proste zablokovana a nevracela mi ani spetku energie. Co hur, celou tu dobu jsem hodne koukal na porno a honil, vetsinou vicekrat denne. Nahrazoval jsem si absenci intimity, ktera mi tolik chybela a po ktere jsem tolik touzil.
14.7.2019 jsem honil naposled. V nasledujicim tydnu jsem ji rekl, ze uz proste nemam silu takhle jit dal a tech nekolik mesicu snahy jsem uplne splachnul.
Tak ted me tu mate. Jsem zase na zacatku, nestastnej, ale odhodlanej dat si zivot dokupy. Snad se mi to dotretice podari.
Nofap pro me neni nic noveho, jelikoz vsak citim potrebu vratit se na "zacatek" a taky jsem objevil toto forum, rad se s vami podelim o sve zkusenosti.
Nejdriv zakladni otazky:
- kdy jsi se začal koukat na porno
Asi ve 12-13 letech
- jak často jsi koukal na porno
V puberte urcite kazdy den, casto vicekrat denne. V posledni dobe jak kdy, nekdy par dnu vubec, nekdy az 4x denne, i v praci.
- kolik ti je
V rijnu mi bude 28
- jakej máš cíl - kolik dnů, čeho tim chceš dosáhnout
Proste chci skoncovat s PMO a dat si zivot dokupy
- jakou formu restartu - hardmode, easy mode, monk mode etc.
Momentalne hardmode
- jestli máš PIED tak v jaký fázi jsi
Nevim, snad ne (vice viz nize)
- tvoje sexuální zkušenosti
Stejna odpoved
Takze:
Poprve jsem Nofap vyzkousel zacal praktikovat v roce 2016, kdy mi bylo nejakych 25 let. Cerstve jsem se nastehoval do sveho prvniho bydleni, mel jsem slusnou praci, byl jsem celkem pohledny, ale nemel jsem skoro zadne zkusenosti se zenami (a par pokusu skoncilo failem, protoze PIED) a porad jsem tomu nejak nemohl prijit na kloub. Tak jsem si jednoho dne rekl, ze zkusim ten Nofap, o kterem jsem nahodou cetl nekde asi na redditu.
Ted to vezmu trochu TL;DR formou, v pripade zajmu se i rozepisu. Stravil jsem asi pul roku na hardmode, fakt jsem byl odhodlanej a poctivej. Bylo to sakra tezky obdobi ke konci provazeny i extrememnimi uzkostnymi stavy a myslenkami na sebevrazdu. Jenomze pak jsem potkal jednu zenu a vse se zmenilo. Ke sve uleve jsem zjistil, ze PIED je fuc. Melo to ale jeden hacek, ona byla vdana, mela deti a museli jsme to tahnout na tajno. Ne, nejsem na to hrdej, jenomze v ty dobe to fakt bylo o tom jit do toho nebo skoncit zivot.
Tahli jsme to takhle necelej rok a ona na me pak zacala bavit, chtela jit od manzela a zit se mnou. Ja se zalekl a hodil jsem brzdu. No, nemuzu se divit, ze z toho vseho byla extremne frustrovana a odesla - od manzela i ode me.
Zacalo mi obdobi, kdy jsem byl odhodlanej si najit "normalni" vztah, jenomze jsem to chytil trochu za spatnej konec. Prestoze jsem nehonil a vyhybal se pornu, zacal jsem hodne kalit, vymetat diskoteky a zkouset drogy. Zoufale jsem si chtel nekoho najit, ale skoncilo to akorat u sexu na jednu noc, kdy mi doslo, ze takhle opravdu ne.
Sice jsem se vyprdnul na diskoteky, drogy a alkohol omezil na obcasnou navstevu hospody, jenomze zase jsem spadnul do PMO.
Asi pred pul rokem jsem navazal kontakt s jednou holcinou, ktera me fakt zaujala a libila se mi. Zacali jsme spolu travit spoustu casu, jenomze ja se furt snazil a vydaval a ona je proste zablokovana a nevracela mi ani spetku energie. Co hur, celou tu dobu jsem hodne koukal na porno a honil, vetsinou vicekrat denne. Nahrazoval jsem si absenci intimity, ktera mi tolik chybela a po ktere jsem tolik touzil.
14.7.2019 jsem honil naposled. V nasledujicim tydnu jsem ji rekl, ze uz proste nemam silu takhle jit dal a tech nekolik mesicu snahy jsem uplne splachnul.
Tak ted me tu mate. Jsem zase na zacatku, nestastnej, ale odhodlanej dat si zivot dokupy. Snad se mi to dotretice podari.
