Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By KennyCZ
#7964 Po 11 dnech jsem tu zpět. 7 dnů jsem vydržel, potom porno fotky. další 3dny jsem vydržel, potom porno fotky, ono já mám vlastně za problém to, že začnu vyhledávat v google obrázkách věci typu NSFW a podobné blbosti, co s tím mám dělat? Většina mi řekne, zabav se dělej něco, ano.. Chodím pravidelně cvičit, zahraji si PC hry, chodím ven. Stejně jsem pořád v tom kruhu. Chápu to, že život nám dává překážky, které pro nás mají být lekcí, to je správné. Vlastně všichni, kteří jsme tu jsme úspěšní už jen kvůli tomu, že se se svým životem něco snažíme dělat. Nikdy jsem si neřekl, že si dám pauzu od nofapu, nikdy. Pokud dokážeme padat a neustále se zvedat, kde je ten problém? Možná každému z nás něco chybí. Já budu od zítřka do čtvrtka s přítelkyní pryč a jsem si na 1000000% že se nepodívám na porno, proč tomu tak je? Proč když jsme s rodinou nebo s někým kdo je nám blízky tak nepotřebujeme porno? Proč potom co od nich odejdeme si zalezeme ke kompu či telefonu a jdeme vykonat potřebu? Vždyť nám to přeci nechybělo, no ne? Nemáme jen strach z těch čísel? Z toho na jakém dni jsme? Bojíme se snad lepšího života, který nás čeká? Když zapomeneme na Nofap, ano můžeme hned být na 100-500 dnech, ale pokud zapomeneme na nofap, zapomeneme na to proč jsme vůbec začali a to je pak kámen úrazu. za 10 dní je mi 18 let za 2 roky budu možná už pracovat nebo naplňovat mé sny ve větším. Nechci aby se mi stalo to, že až budu mít děti, tak se budu pořád dívat na porno, chci jim věnovat svůj čas a být příkladem. Jednou změním svět.

Všichni co jste tohle dočetli až do konce, jste úžasní a nikdy nepřestávejte dělat to, co děláte. Jděte si za svým a nikdy neutíkejte.
Uživatelský avatar
By KennyCZ
#7970
Banderas píše:Díky za tento příspěvek, velmi se mnou rezonuje. A speciálně díky za poslední větu, zrovna dnes ji obzvlášť potřebuji.


Já zas děkuji tobě, protože tvá odpověď mi dává naději, že něco dokážu změnit i kdyby jsi jenom ty z mé zprávy měl překonat svůj rekord, tak to stačí. Malinký kousek mého snu se plní přesně těmito maličkostmi.
Uživatelský avatar
By KennyCZ
#8196 Reset, dneškem bych chtěl začít i bez sexu.
Uživatelský avatar
By Fotřík
#8198
KennyCZ píše:Po 11 dnech jsem tu zpět. 7 dnů jsem vydržel, potom porno fotky. další 3dny jsem vydržel, potom porno fotky, ono já mám vlastně za problém to, že začnu vyhledávat v google obrázkách věci typu NSFW a podobné blbosti, co s tím mám dělat?


Nemám patent na změnu návyků, asi ji nemá ani Petr Ludwig, kterého často zmiňuju ale mám od něj jeden tip co mi pomohl obecně zbavit se "zbytečného" brouzdání.

Zkoušle jsi použít nějaký Blocker?

Nainstaloval jsem si blocker - https://chrome.google.com/webstore/deta ... cgbh?hl=en (bude jich milion jiných a třeba i lepších)

Má Adult filter, který by toto mohl pomoct řešit - vždy při návštěvě nepovolené stránky zobrazí info, a já získám prostor na to se svobodně rozhodnout že to nechci.

Používám to i při práci - nechal jsem si blokovat na začátku uplně všechno, a buduju si postupně whitelist - v liště si to co potřebuju povolím, po týdnu už mě neobtěžoval a když jsem měl tendenci "odskočit" na fb / instagram / nebo na článek mimo práci, zobrazí mi info. sám se divím, jak mi to změnilo přístup, když pracuju, nemám už teď ani tendenci odskakovat.
Uživatelský avatar
By KennyCZ
#8202 Nemohu používat blocker, protože chci dokázat ovládat sám sebe, znovu začnu meditovat. Nemám nic proti blockeru, ale moje svědomí by pak nebylo čisté.
Uživatelský avatar
By KennyCZ
#8243 Den [1] Viděl jsem porno, ale hned jsem to vypnul, řekl jsem si, že takhle žít nechci. Není to moje cesta, budu tím kým chci být a závislý opravdu být nechci, co se proti tomu dá dělat? Zaměstnat se a seznámit se. Někdy si říkám jestli jedno potěšení má větší váhu než sebezáchova a láska. Odpověď je ale vždy NE, tak proč to dělám? Chybí mi jistota ve vztahu, chybí mi někdo komu se můžu svěřit a budu vědět, že mi nedá kudlu do zad. Nechci zase aby mě někdo litoval, přemýšlel jsem nad tím že si začnu dělat svoje věci a nebrat ohledy na okolnosti, které za to nestojí.
Uživatelský avatar
By KennyCZ
#8248 Den číslo [2]- Před chvíli jsem vstával a odpovídal tu na fóru, dneska mám v plánu jít cvičit a ve 20:15 do letního kina na Ženy v běhu. Projíždím fórum a vidím kolik lidí už to vzdalo, tolik postů co tu bylo a mnoho lidí už nepostuje, všichni si asi myslí, že tohle je hned, že se toho dá zbavit hned, ale to je píčovina. Nofap je zkouška života. Lidi co se sem občas chodí podívat chápu, ale nejde mi do hlavy, když si někdo myslí, že to zvládne sám.