Forum Život na pornu 3.3.1

- ned úno 10, 2019 9:42 am #6436 Tobě doporučuju knihu konec prokrastinace tam bys mohl najít na hodně otázek odpovědi očividně nemáš problém jenom s pornem ale s celým přístupem a náhledem na život. Děláš spoustu psychologickejch školáckejch chyb a těžko se někam posuneš takhle mohl bych ti vyjmenovat základní ale nejlepší když přečteš sám

- ned úno 10, 2019 9:48 am #6439 Jooo knihu konec prokrastinace tady na foru zna valna vetsina z nas. Implementace poznatku z knihy do zivota je ale ponekud slozitejsi. Ok, zkusim se nad tim zamyslet a mozna zase vytahnu buzerlistek a dalsi nastroje. Diky.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- ned úno 10, 2019 9:59 am #6440 Porad mi v hlave rezonuji slova Peteho: ,,Neco jako narok na sex neexistuje!''

Stale delam stejnou chybu, ze si myslim pravy opak, ze je to neco co musim mit a nutne to potrebuji. A kdyz to nemam, tak aspon uzkostlive doufam, ze to v budoucnu jednou prijde. Nechci se vzdat myslenky, ze by to uz nikdy nemelo prijit. Pokud se nesmirim s tim, ze si Saulik uz nikdy nezasuka, tak se z toho nikdy nedostanu.

Zkusim na tom zapracovat.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- ned úno 10, 2019 10:03 am #6441

Jooo knihu konec prokrastinace tady na foru zna valna vetsina z nas. Implementace poznatku z knihy do zivota je ale ponekud slozitejsi. Ok, zkusim se nad tim zamyslet a mozna zase vytahnu buzerlistek a dalsi nastroje. Diky.

Tak ono myslím je dost praktická záleží jak jí vemeš za mě když si jí už v minulosti četl máš absolutního křečka kde jsou rady který jsou ohledně negativní myšlení který jsou velice praktický v knize popsaný? Máš celkem úspěch přes 30 dní bez porna pak vyhoníš a zhroutíš se stoho. Kde je postupný kroky místo abys oslavil žes vydržel 30 dnů a příště dás víc tak seš v depresi a vymejšlíš píčoviny a máš klasickou smyčku křeček. 1.nedělám nic+vyhoním vyhoním 2. mám výčitky 3. pochybuji o sobě 4. mám pocit bezmoci 5. nedělám nic užitečnýho + vyhoním V knize jsou velice praktický nástroje jak to dostat do pozitivní zpětný vazby neopužíváš absolutně nic stoho naopak necháváš se zatáhnout do křečka nechceš chodit na diskotéku nejdeše na kurzy tancování kde poznáš buchtu to je přesně to co slon chce tak si tu knihu přečti ještě jendou očividně zní nevzals nic. Kde jsou rady který by tobě velice pomohli ohledně hrdinství? Opět velice jedoduchý koncept velice jendoduše aplikovatlený do života.

- ned úno 10, 2019 10:09 am #6442 To stejný ohledně vůle to stím přestat najednou všechnu elektroniku je v knize snad stokrát popsaný jak se to má dělat tys udělal přesnej opak tvůj slon se vystrašil nemáš dost zdroje nato ho překonat a následně díky tomu že nedodržuješ rady ohledně flow jseš v depresi a máš pocit křečka a výsledek zase jseš na netu než abys vzal velice praktický věci z knihy konkrétně na tohle by ti stačilo utratit v papárnictví ani ne 30 korun a krásně bys šel s pozitivním myšlením dál ty jseš přesnej případ kterej ukazuje v knize jako neúspěšnej. Pčečti ještě jednou zamysli se nad kapitolama a u toho si čti svůj blog zpětně a analyzuj. Další krok který ty absolutně nezvládáš je inner.game napsaná v knize velice jedoduchý nástorj máš tam přímo napsaný 3 body jak se nato máš koukat a co máš udělat a ty nedáváš absolutně nic. O tvojí vnitřní motivaci cestou kterou nepraktikuješ a používáš přesně ty špatný motivace ani nemluvím to je uplnej základ u tebe

- ned úno 10, 2019 10:56 am #6444 Konec prokrastinace je fajn dokonce i ta kniha je v pohodě : D Šaule odpoj Wi-Fi : D a mě jen data na telefonu mě to hodně pomohlo par giga dat na sociální sítě.. kdybych měl internet na Ntb už bych nejspíše dávno relapsnul : D dokonce ke skvěle když nemam internet v ntb daleko méně prokrastinuji a mužů dělat na věcech které mě bavi (naštěstí nevyžaduji abych byl online) ; D hodně štěstí a pevné nervy poď rozjeď hardmode draku !

- ned úno 10, 2019 11:19 am #6450 Já samozřejmě připojuju k přání at povede možná vyzněli moje posty dost agresivně ale spíš chci dát svůj pohled na věc a tím poradit třeba si stoho něco vemeš Jseš jeden z nejůspěšnejších členů co se týče PMO tady a máš jedny z největších depek a jseš nejvíc vprdeli tak někde chyba asi je

- ned úno 10, 2019 11:43 am #6452 Ahoj šaule,

jak tak pročítám tvé příspěvky, asi by sis měl stanovit skutečně jen menší cíle. Máš, se vší úctou, tendenci nastavit si něco až moc mimo tvou oblast schopností jako např. 30 dní monk mode, a pak si akorát po dvou dnech zklamaný, že to nevyšlo. Nakonec tě celá ta zkušenost hodí ještě níž, než si předtím byl. Zkus si stanovit nějakou jednodušší býzvu např. týden bez pmo s tím, že se pak odměníš mo (jako taková výhra). Uvidíš, že to zmákneš a hned se budeš cítit lépe. Nebo si dej znovu dva dny bez netu, a pak se odměň 2 hodinami procházení videí na youtube. Zkrákta variant je hodně.

Přijde mně, že se kvůli všem těm výzvám až moc trápíš - bacha, abys nakonec nebyl závislý na výzvách a jejich neustálém porušování. Že by se z toho stala taková malá obcese.

Zdar a sílu!

- pon úno 11, 2019 10:48 pm #6492 Jen do me! asi potrebuju poradne nakopat prdel, abych konecne prestal blbnout. Dneska zase 2x PMO. Neumim sam se sebou zit. Proc delam vsechny tyhle p********? Po rozchodu z byvalkou uz nejsem normalni clovek. Zmenilo me to. S ni jsem byl naplneny a v pohode. Ok byly chvile kdy bych vrazdil, ale zil jsem jako normalni clovek. Ted ziju jako posuk, blazen a podivin. Moc lidi me nechape. Vedel jsem cely zivot, ze jsem jiny nez ostatni a tu svoj jinakost jsem skryval abych se nestal tercem posmechu, ale zacalo mi z toho jebat. Nyni jsem sam sebou, lidi se mi smejou a je mi to uprdele. Stale vsak mam strach ze sveta a utikam pred nim kde se da. Proc nedokazu zit v realite? Proc? Co jeste musim objevit, abych nemel ty zk****** utekove strategie vypracovane do posledniho detailu? Cozpak jsem takova sracka, ze se bojim zivota? Proc? Ziju ve svych nenaplnenych idealistickych pojebanych predstavach a pritom je realita uplne jina. Potrebuji auto, dum, peknou zenskou, abych se kazdy den musel drit v praci ktera me prestava bavit? Bylo by pro me lepsi, kdybych se toho mohl vseho vzdat. Odhodil tyhle srance, rozprodal majetek a sel s poutnickou holi za Kristem. Kez by mi k tomu Buh dal silu. Nakonec to stejne zustane jako moje nejkrasnejsi romanticky nenaplneny sen, ktery by s realitou nemel nikdy nic spolecneho. Tsk uz jsem se dneska slovne vyblil a muzu jit spat. Dobrou...

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- úte úno 12, 2019 6:46 am #6493 Jediné co potřebuješ je přijmout sám sebe. Takového jaký opravdu jsi. Právě teď. Bůh tě takového miluje. A když to tobě nestačí, tak se stavíš nad něj. Tomu se říká pýcha.
Nepotřebuješ auto, barák a krásnou ženu. Já jsem to měl. A mnohem víc než to. Ale šťastný jsem nebyl. Proč? Nepřijímal jsem sám sebe, skrýval jsem své chyby a slabosti a čekal jsem od druhých, že mě naplní pocitem štěstí. I kdyby se posr..i, tak by to nedokázali.
Dokud nebudeš šťastný a spokojený sám o sobě, tak nečekej, že tě nějaké okolnosti učiní šťastným trvale. Okolnosti se pořád mění, ale ty chceš být šťastný pořád. Takže na okolnosti nespoléhej.
Shodou okolností, jeden týpek co mu pak říkali Pavel, i když se jmenoval Šaul, tak napsal svým kámošům v Makedonii něco, co by tě v téhle souvislosti mohlo zajímat. Fp 4,11-12

Jakub