Forum Život na pornu 3.3.1

- pon led 28, 2019 12:51 pm #6180 No sice po 15 dnech nemám erekci jak sutr, spíš ho mám splihleho, ale v hlavě chlípné myšlenky. Taky se jich nedá zbavit. V noci se mi honí hlavou vselicos, i když to není o sexu, nedá se toho moc zbavit a ne a ne spát. Takže s tebou "soucitim". Snad tě to přejde a budeš spát jak nemluvě.

- úte led 29, 2019 10:17 am #6196 Šaule, jestli tohle čteš, tak si můžeš oddychnout - suroviny na dort prozatím kupovat nemusíš. Úplně to vidím, jak ti teď spadl balvan ze srdce . No, nějak jsem si přestal dávat pozor a upadl jsem. Ale hned zase vstal, nehodlám zůstat ležet ani o minutu víc než je nutné, když ostatní závodníci v Tour de France makají, až se z nich kouří . Kupodivu se ani necítím nějak divně, spíš naopak, myšlení mám momentálně jasné a čisté. Možná je to i tím, že jsem to nějak extra nepřehnal a mozek tak dostal chybějící dopamin bez předávkování - což ale neznamená, že to vnímám jak OK. Prostě stalo se a jede se dál, jako by se nestalo. Rozhodně těch krásných čistých 16 dní bez jakéhokoliv porna, jeho náhražek a masturbace není nic, za co bych se musel stydět.

Strategii mám teď celkem dobrou, tak v ní budu pokračovat. Jednu věc ale přece jen upravím. Anti P myšlení mě provází prakticky 24 hodin denně, a to není dobré, to opravdu není dobré. Skoro jsem si na tom vypěstoval jakousi další závislost - např. touha podívat se, co je nového na tomto fóru, je mnohdy silnější, než touha podívat se na porno. V hlavě mi tak pořád dokola běží jedna myšlenka - jedu nofap, jedu nofap, jedu nofap, jedu nofap. A toho se chci zbavit. Proto si dám na nějakou dobu pohov - vím, bude to těžké, ale já to zvládnu . A budu se snažit soustředit své myšlení na to, co mě baví a tomu se plně věnovat. Je toho docela dost - klavír, cvičení ve fitku, sauna, lyže, čtení knížek (osobní rozvoj, fantasy), pc hry, focení, tanec a sex . A samozřejmě práce a rodina.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- úte led 29, 2019 11:51 am #6203 Hodně štěstí

- úte led 29, 2019 12:09 pm #6205 Zdar Baderasi,
jsem na tom téměř stejně - ve čtvrtek jsem měl 17 dní čistoty a v práci jsem zas péčkoval u jednoho volného PC. A také jsem měl hodně toho anti-P myšlení. Včera jsem po dvou dnech opět v práci relapsnul. Ta Tvoje strategie je fajn, zkusím Tě napodobit.
Vašek

- úte led 29, 2019 1:22 pm #6210 Uff, zrovna vcera jsem peceni dortu konzultoval s kamoskou co u me prespavala. Uz jsem se te chtel zeptat, ktery mas nejradsi. Krtkuv dort, cheesecake, tiramisu? No uz je to stejne jedno. Vidis o co jsi prisel?

16 dnu je krasnych. Hlavne do toho znovu nespadni a drz se osvedcene strategie!

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- čtv led 31, 2019 8:09 am #6244 a co se stalo s tím "když dosáhnu 14 dní, tak pak budu volat?"

Škoda, ale jak píšeš, bojovat se musí dál

Drž se!
Pete

- stř úno 13, 2019 1:04 pm #6511 Tak a dost! Stop it!

Od těch mých krásných čistých 16 dnů posraných relapsem moje další abstinence vypadá takto: 2, 6, 2, 1. Stop it!

Banderasi, vzpamatuj se! Psal jsi, že rok 2019 si všichni zapamatují jako rok, kdy ses zbavil závislosti na P. Takhle se to dělá? Stop it!

Ne, nedělá se to takto. Jenže já nejsem jeden Banderas, já jsem dva Banderasové v jednom. Ten jeden vnímá PMO jako něco absolutně absurdního a nesmyslného a nevidí jediný důvod, proč by to měl dělat a projíždět tak vzácné zdroje. Ten druhý naopak dokáže hodiny a hodiny sedět u PC, vyhledávat, stahovat a vytvářet rozsáhlé sbírky toho nejlepšího P, tříděné podle kategorií a hereček, miluje všechny ty mladé krásné a vášnivé kočičky, ochotné dělat tolik skvělých věcí, a vnímá to pomalu jako to jediné, co má v životě smysl. A pak zase přijde ten první Banderas a celou nově vytvořenou sbírku mu smaže, po nějaké době zase přijde ten druhý a zase stahuje to, co už stahoval 50x předtím a k tomu dalších 50 věcí, které ještě nestahoval (nějaké novinky vždycky musí být, aby to mělo smysl). Tomu prvnímu Banderasovi se čas neuvěřitelně vleče, je unavený, podrážděný, s postupující abstinencí se to lepší, ale velmi pomalu a jak na houpačce. Zatímco ten druhý se dostává do úžasného stavu flow, vůbec nevnímá čas, každá hodina uteče jak 5 minut, je nabuzený, vůbec se mu nechce spát a jen by šukal a šukal. Ale ty následky pak ráno! Do prdele, copak PMO je jediná věc, u které můžu zažívat totální stav flow? To už není Banderas, který dělá PMO, to je PMO zhmotněné v Banderase. Stop it!

https://www.youtube.com/@nofapcz

- stř úno 13, 2019 7:03 pm #6518 Jako bys mi mluvil z duše, to je neuvěřitelný, stahování, třídění, mazání, znova stahování.... To je smyčka, ve který jsem byl uvězněn snad už tisíckrát. Vyhoníš si pětkát za sebou ptáka, klesne hladina hormonů, přijde odhodlání, vyhodíš časáky nebo smažek disk, cookies v PC, a začínáš nový život. vydržíš tři dny, něco ti vjede do mozku a už zase pulíruješ svícen a seš tři hodiny na PC, protivnej na děti, nic tě nezajímá než si ho mastit. Vím to, je to horzný, hrozný je, že poprvý za svůj život (mimo dva případy, když jsem odjel jako mladej na brigádu do zahraničí), teď jedu bez porna a masturbace 34 den a vůbec nevím, jak je to možné. Tak rád bych ti to řekl, protože mi píšeš z duše, ale nejde to, nevím proč. Absolutně nevím, jak to. Jo, relapsnul jsem, pak jsem si dal další pokus a vydržel jsem, msto toho jsem se začal učit, studovat co mě zajímá a zároveň samo od sebe toužit po svý ženě. Jindy i po tom nejúžasnějším sexu s ní jsem si stejně musel po dvou hodinách ještě vymastit ptáka, a teď s ní mám sex a tím to končí, těším se na další a ptáka nechávám. Nevím, nejaký vnitřní vzepření se, okolí, sobě. Vím, že knihy nejsou vše, ale často si vzpomenu na Steve Bidulph - Kniha o mužství - tam když čtu kapitou postavte se ženě, úplně vidím, jak se mě to týká, jak potlačuju svoje emoce , pořád žiju život někoho druhého - vlastně od dětství a ventiluju to masturbací,. Nebo No more Mr. nice guy (česku Rádce pravého muže) - Robert Glover - ,možná to není tvůj případ, nevím, ale třeba v tom taky najdeš inspiraci. Zároveň vím, že je to vše težké, když je člověk v koloběhu - děti - kroužky -škola nebo školka, příp. plíny - z toho nějak vyapdnout. Přijde mi, že pro nás chlapy to je často blbé období, a PMO pomáhá aspoň trochu tomu uninkout.

- stř úno 13, 2019 9:36 pm #6522 “Žiju život někoho jiného...”

Jo, to znám.
Nejdřív jsem to nevěděl. Ani nepoznal. Myslel jsem si, že to je láska, žít život druhých.
Pak už mě to štvalo, ale vlastně jsem nevěděl co přesně mě štve.
Ještě později jsem už věděl, ale zase jsem nevěděl, co já vlastně chci?!? Tedy mimo PMO a nevěry :-/
Jo, chvíli to trvá, než se “odpojený muž” zase napojí. Cestou bylo pár relapsů, ale změna nastala a nové myšlení->vyjadřování->chování se stalo skutečností.
Vydržte chlapi!

Jakub

- pon úno 18, 2019 10:41 am #6578 Ahoj,
mrkni do soukromých zpráv. díky