Forum Život na pornu 3.3.1

- stř črc 19, 2017 10:03 am #2532 Hlavně se Honzo nevzdávej a zkoušej pořád nové přístupy, každému zabere něco jiného, není univerzální recept. Tato závislost je fakt velmi těžká na řešení, to tak prostě je. Není důležité, kolikrát spadneš, ale kolikrát vstaneš.

Zkus třeba začít dělat něco, co jsi nikdy v životě nedělal a co tě vždycky lákalo a věnuj tomu veškerou pozornost. Tím si to v hlavě přehodíš. Teď něco podobného zkouším i já a zdá se, že to funguje.

Mě se třeba dále osvědčilo si dát do podpisu, kolik dní jsem dokázal abstinovat v předchozích pokusech (a to tam mám jen za letošní rok, předchozí dva roky už nedohledám, protože jsem to ani pořádně neevidoval, ale věř, že jsem na tom byl podobně jako ty, ne-li hůř). Takhle najednou pořád vídím, jaký jsem žabař a nutí mě to alespoň ty intervaly trochu prodlužovat.

Tak se drž.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- čtv srp 03, 2017 4:58 pm #2913 Dneska první den,
nejhorší je nuda, jak se člověk nudí, lehce k tomu sáhne jako k příjemné zábavě. Ale mám pak děsné výčitky vůči sobě, jak jsem důsledný ke svým vlastním závazkům. A to že jsem sám, to je asi dobře, alespoň mám čas se zregenerovat a nevystavovat se dalším negativním zkušenostem. Nevím jestli to někdo bude číst, ale mám pocit, že vypsat se sem bude jako terapie. Jsem v tom věku kdy už všichni mají nějaké zkušenosti a něco od toho sexu chtějí a já jsem prakticky na nule. No každý si ten život nějak založí a pak z toho těží a nebo naopak.
Druhý den,
dneska mám již aktivitu navečer hlavně se nenudit !! to je základ...restart není nuceně se tomu bránit, ale prostě nato přestat myslet ...

- pát srp 04, 2017 11:15 am #2914 Jojo...nuda je sviňa. Lepší je se zabavit, najít si nějakou sportovní aktivitu, nový zájmy a člověk pak nemá čas ani chuť na PM.

NoFAP 2017: 7, 4, 1, 8, 3, 1, 1, 9, 3, 4, 7, 20, 30, 1, 8, 3,1, 11, 1, 5, 2, 7, 1, 1, 8, 1, 1, 7, 17, 4, 2, 1, 12, 1, 2, 84, 16, 46, 6, 2, 4, 8, 4
NoFAP 2018: 8, 1, 3, 185, 11, 8, 6, 1, 4, 9, 19, 1, 3, 105
NoFAP 2019: 1, 364
NoFAP 2020: 365
NoFAP 2021: ?

- ned srp 06, 2017 7:31 pm #2928 Nějak jsem přežil víkend, ty u mě jsou vždy kritické...už se mi ty dna začínají plnit sportem masturbace z nudy je nejčastější ...základem je nato nemyslet a zabavit se jinak ! Držím palce ostatním

- úte srp 15, 2017 7:22 pm #2964 Pánové, nějak se mi to nedaří :/ nevím co stím, mám každý den program, abych se nenudil, ale i tak se ve mě vždy probudí ten pocit: stejně to je nahovno, tak se alespoň koukni na porno. A pak už se nemůžu ovládnout :/ ...dám vždy tak týden a pak to na mě dopadne. Sere mě to, že když si čtu co jsem psal předtím, tak jsem byl dost nahecovaný. Ale ten "srab" ve mě občas převládne... Bojím se najít si holku aby to nebyl zase fail. Nejvíce napiču je, že těm holkám je třeba okolo 26 let a mají už jisté zkušenosti a totéž očekávají odemne. Ale já těch zkušeností moc nemám :/ a tak mě i tohle odrazuje. Ale ono se to z věkem bude jen a jen horšit ....

- sob srp 19, 2017 10:28 am #2976

Pánové, nějak se mi to nedaří :/ nevím co stím, mám každý den program, abych se nenudil, ale i tak se ve mě vždy probudí ten pocit: stejně to je nahovno, tak se alespoň koukni na porno. A pak už se nemůžu ovládnout :/ ...dám vždy tak týden a pak to na mě dopadne. Sere mě to, že když si čtu co jsem psal předtím, tak jsem byl dost nahecovaný. Ale ten "srab" ve mě občas převládne...

To je hold je to jsou odvykací příznaky.. normálně se stebou tvůj mozek snaží vyj***t.. DKyž se dostanešš do týhle fáze tak si uvědom co se děje.. že je to jen tvůj mozek dožadujícíse svjí dávky.. pak už je jen na tobě jestli to vydržíš.. Skvělý je že si plníš dny to je krok k úspěchu.. ted ta vůle. neni to srab kámo.. Ty jsi jeden z mála na tomhele svěce co ty koule právě má.. To že jsi ochotnej bojovat se svojí závislostí z tebe dělá kurva chlapa...

Bojím se najít si holku aby to nebyl zase fail. Nejvíce napiču je, že těm holkám je třeba okolo 26 let a mají už jisté zkušenosti a totéž očekávají odemne. Ale já těch zkušeností moc nemám :/ a tak mě i tohle odrazuje. Ale ono se to z věkem bude jen a jen horšit ....

Kámo tady se řítíš do propasti.. Jsem v uplně stejný situaci a je to prostě toxický.. těma failema si musíme prjít anajít si holku s kterou to nakonec bude všechno fungovat.. Já chodim na randíčka S 25-33 a řikám si uplně to stjený ale ted už jsem ve fázy kdy si řikám že holt se jinak z toho nedostanu a i kdybch se měl udělat za 1% vteřin musime jít dotoho..

Poslední PMO free: Cca 720, 33, 36, 18, 9, 13, 22,7, 1, 63,29, 8,3,14, 105,11,15,30,1,36, 27, 42, 134,4, 54, 17, 6,10,20, 1

2020:20, 14, 2,21, 4, 67, 7, 8, 2, 9,22, 29, 14,40,7, 14, 24, 14,13,21 dnů
2021: 97, 6,64, 18, 56, 3, 21, 30, 14,2,2,2,20, 52,5, 37, 180 dnů

2023:4, 6, 32, 60,1, 5, 22, 58, 150,1, dnů

2024: