Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By AntiPOM.
#11442 Ahoj, je mi 19 let a POM jsem sledoval cca 5 let pravidelně. Co jsem si pročítal z různých deníku tak s věcinou se můžu ztotožnit .Už to je rok co se snažím s tým skončit - úspěšně jsem to vydržel nejdýl na 2 měsíce a byly to mé nejlepší měsíce za posledních 6 let. :)
Motivaci mám, čas strávený POM(někdy to byli i hodiny ), nahradit školou, sportem.
PS.
Už jen to, že jsem se rozhodl napsat deník o své závislosti je pro mě obrovský úspěch. ;)
13 DEN bez POM
Uživatelský avatar
By AntiPOM.
#11443 Ahoj, po úspěšném týdnů, až na jednu nevinnou čumendu, sem zase píší.
Hodně mi pomohl tip jednoho z deníků:, že když dostanu chutě kouknout se na P., řeknu si, že se podívám za 1h, pokud budu ještě chtít.
21 den bez POMPOMa
Uživatelský avatar
By Bojovnik
#11444 Ahoj a vitaj!

Super ze sa ti takto dari, nepolavuj a vydrz.
Cim skor sa toho zbavis, tym to bude jednoduchsie.
Ver tomu ze viem o com hovorim.
Uživatelský avatar
By AntiPOM.
#11448 Zdarec, zdravím Vás, asi po 1 měsíci bez POM se zase ozývám.
Za těch 32 dní se můj život nijak výrazně nezměnil ( spíš vůbec ), i přesto můžu v klidu říct, že to stojí zato s tím bojovat. Už jen to, že jsem napsal někomu, s kým jsem se přestal bavit,, ze dne na den,, je pro mě dalším velkým pokrokem. :)
+Jsem šťastnější , užívám si víc malých věcí
+ Žiju více v realitě
+ Mám motivaci ŽÍT ŽIVOT
+Jsem spolehlivější
- Mívám období agresse (většinou tak jednodenní)
Cíl: Zvládnout další měsíc bez POM
Děkuji za podporu ;)
Uživatelský avatar
By Benedikt
#11450
AntiPOM. píše:Zdarec, zdravím Vás, asi po 1 měsíci bez POM se zase ozývám.
Za těch 32 dní se můj život nijak výrazně nezměnil ( spíš vůbec ), i přesto můžu v klidu říct, že to stojí zato s tím bojovat. Už jen to, že jsem napsal někomu, s kým jsem se přestal bavit,, ze dne na den,, je pro mě dalším velkým pokrokem. :)
+Jsem šťastnější , užívám si víc malých věcí
+ Žiju více v realitě
+ Mám motivaci ŽÍT ŽIVOT
+Jsem spolehlivější
- Mívám období agresse (většinou tak jednodenní)
Cíl: Zvládnout další měsíc bez POM
Děkuji za podporu ;)


Ahoj,
to zní dobře!
Držím tedy place a těším se na další zprávy.
Uživatelský avatar
By AntiPOM.
#11459 Ahoj, 2 měsíce bez POM. Další cíl 3 mesice.
Výrazně jednodušší než první měsíc.
Teď začne škola a jsem maturitní ročník, tak si myslím, že to bude ještě snazší.
Držte se !!!
Uživatelský avatar
By AntiPOM.
#11485 Ahoj, od poslední příspěvku, kdy jsem byl plný optimismu a motivace uběhlo něco přes 2 měsíce. Nakonec jsem dokázal napnout šňůru abstinence Porna na 3 měsíce. Nicméně potom přišel měsíc, kdy jsem se v tom plácal - Ten měsíc, kdy jsem byl zmatenej, bez motivace, optimismu bez nadšení ze života. Každopádně vím, že nezačínám od nuly a mám se od čeho odrazit.( (Pomáhá mi pravidelně cvičit, sportovat, pracovat, učit se- prostě zaplnit volný čas, který by mohl být rizikový pro přerušení abstinence)
PS: Letos maturuji, tak doufám, že bych do konce školního roku mohl dojít s čistým kontem. :)
Uživatelský avatar
By Bojovnik
#11489 Ahoj,
Graulujem k uspechu a povzbudzujem ta aby si vydrzal.
Cim viac sa do toho ponoris, tym tazsie z toho von.
Drz sa!