- pon čer 21, 2021 4:19 pm
#11049
Ahoj Borisi, zaprvé gratuluji za 42 dní bez porna, to je obrovský posun! To co popisuješ je úplně normální, zažil jsem to stejné a podle mě každý kdo zápasí s pornem už od dospívání taky. Co se týče mě, tak jsem porno a masturbaci odstranil zhruba před 7 měsíci a trvalo mi to 6 měsíců než se věci zacaly vracet do normálu. A i teď je to jako na houpačce, jednou to jde bez problému, jednou to jde až moc rychle a někdy se pořád stane, že nefunguje. Pokud jsem dobře četl, tak jsi začal s pornem od 12.. to je 10 let, jsi na správné cestě, což i dokumentuje jak se cítíš a co popisuješ, ale možná to bude chtít trošku více času.. možná zkusit vyloučit M a zkusit si projít celým procesem. Ještě když máš přítelkyní tak bys to M mohl nahradit O a nebo si vzít měsíc dva a projít si hard modem, flatlinem atd.
Jen ti chci říct, že jsi na dobré cestě a pokud s abstinencí s P budeš pokračovat, určitě se to bude zlepšovat a zlepšovat! Nebo mě napadá, az na to znovu dojde, zkuste si s přítelkyní říct, že se spolu nemusíte hned vyspat, třeba to z tebe shodí ten tlak, muzete se začít jen mazlit.. můžete se navzájem udělat jinak.. už jen to, že ti to udělá jiná osoba a ne ty, tak ti dodá hodně sebevědomí, a postupně si budeš více a více věřit. A pokud neodoláš a přeci jen se uchylis k M.. zkus si nasadit kondom a dělat si to s ním.. to je taky forma tréninku.
Snad něco z toho co jsem napsal pomůže, držím palce, to zvládneš!
PJ
