Forum

20. týden (30.8.2019)
Držím volant, pedály ale ještě úplně ne
Aktuální mód: porno-free;
bez P: 5 týdnů;
/w Sport (min. 1 x za 2 dny): 0 týdnů ;
/w Zápisník: 0 týdnů ;
Už nejedu na autopilota a min. 9 dní jsem nedělal M (i když mám pouze porno-free mod). Jsem krapetko frustrovaný z absence M, ale jinak dobrý

Skvělá práce

21. týden (7.9.2019)
Únava a vyčerpání, začátek školy
Aktuální mód: free-mod
bez P: 6 týdnů;
/w Sport (min. 1 x za 2 dny): 0,8 týdne ;
/w Zápisník: 1 týden ;
Rozhozený spánkový režim z prázdnin, jsem první týden školy nesl opravdu špatně. Nedokázal jsem usnout v normální hodiny, což se brzo projevilo celkovým vyčerpáním a já skoro onemocnil. Už to pomalu dávám do pořádku. Začal jsem novou výzvu, která zní - po dobu 4 týdnů, 5krát týdně, 15 min.+, dělej nějaký sport. K výzvě se můžete přidat zde: http://forum.zivotnapornu.cz/viewtopic.php?f=7&t=2273. (taky tam píšu jak se mi ve výzvě daří). Jsem už 18 dní bez PMO.

zajímavá výzva. Snad v říjnu se přidám.

22. - 25. týden (8.9. - 10.10. 2019)
21 dnů bez PMO
Aktuální mód: porno-free-mod
bez P: 10 týdnů;
/w Sport (min. 1 x za 2 dny): 0 týdnů ;
/w Zápisník: 0 týdnů ;
Po měsíci jsem opět tu. Dával jsem velký důraz na mou strategii č. 4 (tj. hraj naplno, buď pořád pro něco zapálenej), až jsem v té rychlost nestíhal zastavit zde na forum. Za ten měsíc jsem dosáhl, zatím asi můj rekord - 21 dní bez PMO. Nejlepší na tom bylo, že ve srovnání s mou první PMO výzvou to ale bylo mnohem jednodušší - takže borci jo, tam je progress Co se týče mé sportovní výzvy, první týden jsem cvičil čtyřikrát, v nedělu jsem na to zapoměl a poté jsem tomu nedal dostatečnou pozornost, takže v ten měsíc jsem faillnul.
M jsem měl jen málo kdy a když už, tak jeho trvání nikdy nepřesáhlo 45 minut. Když jsem byl z něčeho frustrovaný, většinou jsem šel ten problém prostě řešit a ne mastit jak looser. Toto je podle mě klíčová věc, kterou jsem si ten měsíc uvědomil. Je velký rozdíl masturbovat pro radost vs masturbovat kvůli. Poslední 3 dny, menší frustrace a tendence se podívat na P.

Co se za těch 25 týdnů změnilo (trochu podrobněji).
Erekce, sebevědomí, holky:
Narovinu, na zadky koukám furt, nemůžu si pomoct D Občas mívám menší flashbacky z P, ale nic hrozného. Každopádně spoustu holek, které se mi dřív zdály poměrně hnusné, mi dnes přijdou celkem v klidu. Dřív jsem potřeboval tvrdé P, tvrdý stisk ruky a neustálé klikání na další a další videa, abych si erekci jakž takž udržel (trochu přeháním, ale bylo to špatné). Dneska už mi stačí jen dva jemné prsty, bez představ a a v pohodě se udělám, častokrát ho mám i tvrdého jak kámen (ne vždy) (omlouvám se za ten podrobnější popis, ale bylo podstatné abych to napsal).
Co se týče sebevědomí, tak jsem na sebe samnozřejmě pyšný, za to co jsem zatím dokázal A samozřejmě si díky tomu i víc věřím. Co se týče holek, tak nechodím na žádné akce a s žádnými se nijak neseznamuji.

Kontrola nad životem + smysl celé absence:
Ještě nemám potřebnou disciplínu, ještě pořád nepoužívám zápisník na denní bázi, občas vykolejím a trvá mi dlouho než opět nastoupím zpět atd. A to je v pořádku. Posledních pár dní jsem měl menší tendence skočit zase po P, nebo po nějaké umělé sexuální stimulaci. Je potřeba, abych si něco ujasnil. Život je jako pavučina. To, že budu žít bez P je bezpochyby velký pokrok, avšak to nestačí. Samotné to, že skončím s P, nevyřeší mé problémy a ani mě neučiní štastným. Je potřebné přidat další věci, jako je pohyb, dobré vztahy s lidmi, smysluplná práce a další.

Zbavení se všech fotek a P:
Existuje jedna holka, která mi sice povahově opravdu nesedí, ale sexuálně mi přijde jako ta nejhezčí holka pod sluncem. Dokázal bych hromy a blesky (nic nemorálního), jen abych ji mohl přefiknout D Nepřeháním. Mám fotky (no nudes), který jsou naprosto topový a hrozně moc si jich vážím. . A dnešním dnem, se toho nadobro zbavuji. Pro lepší zířek. Pokud tě to inspirovalo k tomu, abys udělal podobné gesto, pochlub se mi. Na závěř ještě přidávám scénku z filmu Méďa Ted 2, kterou každý restarter musí vidět (0:00 - 1:29): https://www.youtube.com/watch?v=zcCVO2y0VvQ
Díky všem, kteří mě podporovali na mé cestě, protože kromě vás nikoho takového nemám.
Já se jdu ted nadobro vzdát těch fotek a jdu pořádně oslavit můj úspěch :*

26. - 27. týden (10.10. - 25.10. 2019)
Aktuální mód: porno-free-mod, přecházím na PMO
bez P: 12 týdnů;
bez PMO: 1 týden, 3 dny
/w Sport (min. 1 x za 2 dny): 1 týden, 6 dní ;
/w Zápisník: 0 týdnů ;

10 dní bez PMO,
Tyto 2 týdny byly poměrně zajímavé. Držím si zvyky a základní aktivity, jako je každodenní cvičení, pravidelný sprchy, první týden jsem celkem dost dodržoval spánek. V den napsání minulého reportu na toto forum a den poté, dohromady 3 intenzivní M. Druhý týden jsem si uvědomil, že mám závislost, která je možná i těžší než jsem měl na pornu, s dokonce i horšímy následky. Co se týče M, tak už min. 10 dní jsem nemasturboval. Jestli je někdy vhodnej čas na dokončení mé 30. denní PMO výzvy, kterou jsem si už dávno zvolil a nedokončil ji do konce, tak je to práve teď.

27. - 28. týden (25.10. - 1.11. 2019)
Aktuální mód: bez PMO
bez P: 13 týdnů;
bez PMO: 2 týdny, 3 dny
/w Sport (min. 1 x za 2 dny): 2 týdny, 6 dní ;
/w Zápisník: 0 týdnů ;

28. - 29. týden (2.11. - 8.11.2019)
Aktuální mód: bez PMO
bez P: 14 týdnů;
bez PMO: 3 týdny, 3 dny
/w Sport: 3 týdny, 6 dní ;

EDIT 17.11.: Smazáno