Forum Život na pornu 3.3.1

- pát bře 15, 2019 6:22 am #7007 Už 5 let mě to brzdí a dělá to můj život horší už dost!!!!

- pát bře 15, 2019 7:59 am #7009 Ahoj foxi a vítej.

Neboj se otevřít ostatním a sdílej s námi svůj příběh, názory a postřehy. Věř, že se tě potom daleko víc uleví a závazky, které zde učiníš, tě posunou ve tvé osobní bitvě k vítězství.

Držím palce.

- sob bře 16, 2019 10:40 am #7017 Ahoj je mi 23 let, s pornem mám zkušenosti cca od 13ti let, zprvu to pro mě nebylo nijak škodlivé i když jsem z toho měl výčitky, ani vlastně nevím proč, nejsem nijak nábožensky založen. posledních cca 5-6 let to ale má mega negativní vliv na můj život, klasika jak tu všichni píšete no, eskalace žánrů, čím dál častěji, omezovalo mě to v sexuálním životě, několikrát pied protože jsem nebyl schopnej nechat péro na pokoji i když jsem věděl že mi má přijít holka atd..

do toho problémy s depkama, úzkostma, soc. fobie i když jsem byl vždy společenský člověk. začalo mi docházet že to má spojitost s pornem, hledal jsem a okolo nového roku jsem narazil na tyto stránky (velký dík autorovi) tehdy začal můj boj, napoprvé jsem zvládnul 10 dní ale pak jsem selhal a začal se v tom plácat stejně jako dřív až do začátku března.. dnes je to můj 15. den bez pm, včera jsem začal mít fakt krizi, díkybohu jsem to zvládl ale potřeboval jsem další trumf jak to zvládat a proto jsem si zkusil založit deník.

Mám přečtenou většinu vašich deníků a mým cílem je restart mozku. Milníky mám nastavené po 10ti dnech takže teď jsem v půlce 2. levelu. Jsem člověk který potřebuje mít pocit že dělá progress a když jsem poprvé měl nastavenou 90ti denní výzvu myslím že k selhání přispělo že cíl byl velmi v nedohlednu tak jsem to udělal takhle i když to ve finále vyjde nastejno.

Nejhorší to je když mám den na hovno, něco se nepovede, mám stres a tak..porno byl můj útěk z reality. nechci žít jako loser, mám velké cíle a rád na sobě makám a to vždycky skončilo tím že si vymastím před obrazovkou na nějákej imaginární věc, je to šílenost.

Držím vám všem palce pánové

Jinak díky za odpověď NOporne, čtu tvůj deník, velký respekt za to jak to dáváš

- sob bře 16, 2019 1:42 pm #7018 Vítej, ať se daří

Poslední PMO free: Cca 720, 33, 36, 18, 9, 13, 22,7, 1, 63,29, 8,3,14, 105,11,15,30,1,36, 27, 42, 134,4, 54, 17, 6,10,20, 1

2020:20, 14, 2,21, 4, 67, 7, 8, 2, 9,22, 29, 14,40,7, 14, 24, 14,13,21 dnů
2021: 97, 6,64, 18, 56, 3, 21, 30, 14,2,2,2,20, 52,5, 37, 180 dnů

2023:4, 6, 32, 60,1, 5, 22, 58, 150,1, dnů

2024:

- ned bře 17, 2019 6:48 pm #7032 Díky foxi za to, že ses rozepsal. Určitě se tě ulevilo a teď směle do práce.

Díky rovněž za to, že čteš můj deník, čímž mně dáváš vzdálebě podporu.

- čtv bře 21, 2019 11:37 am #7085 20. den bez porna a masturbace

Samozřejmě se cítím lépe ale pomalu si na to zvykám a zřejmě si toho i přestávám vážit a začíná mi to připadat normální. Ale když si vzpomenu jak jsem se cítil dřív je to mega změna k lepšímu! Nebudu lhát, nevyléčily se mi deprese, úzkosti, nízké sebevědomí...stále to tam je, ale lepší se to a ne o málo..ale furt to není úplně ok.

Snažím se na sobě pracovat, už se asi týden sprchuji a v ledové vodě a cvičím, běhám, plavu - prostě každý den něco. Ale hodně bojuji poslední dobou s prokrastinací a nízkou efektivitou, ale opět je to lepší než v době kdy jsem jel PMO 4x denně.

To co je pro mě největší překvapení je moje libido a kvalita sexu. když jsem od začátku roku začal poprvé abstinovat vydržel jsem asi 10 dní ale každý den byl mega boj. i teď mam slabé chvíle ale nemám vůbec takové libido jako předtím, trochu mě to znepokojuje (vždycky jsem měl velkou chuť k sexu teď tolik prostě ne..) S přítelkyní je sex o mnoho lepší než dřív ale furt to není perfektní. citlivost se o hodně zlepšila, jsem více přítomný a jde mi to bez představ ale furt je to takové nějáké..necítím v sobě takový ten náboj jako dřív. hm je to divný řešit ve 23 letech, snad se to postupem času zlepší.

Tak a teď s chutí k další metě 30 dní.

- stř bře 27, 2019 11:12 am #7185 Milý Foxi,

Nebuď píča.

Dneska jedu svůj 26. den..už od včerejška mám fakt krizi, extrémní touha po PMO. včera jsem se prostě musel rychle sbalit a vysprintovat z baráku a zaběhat si a dostat ze sebe tu energii, pravda jsem trochu valihrach ale běžel jsem jako šebrle za mlada. Dneska ale asi běhat nestihnu a chuť je fakt obrovská..je to 26 dní nechci si to posrat cítil bych se fakt na hovno, mám na víc než si mastit u monitoru, nechci to, nedělej to, nebuď vůl. Skončil jsem s P protože jsem na všechno sral, všechno zanedbával, byl nula, nechci takový být, chci na sobě makat. nesmím to udělat. Potřebuji si to sem sepsat abych to neposral. zasraný péčko. seru na něj. snad to neposeru

držte se všichni, jestli se udržím dneska tak to udržím na vždycky.....
(pokud to zítra nebude horší než dnes)

- stř bře 27, 2019 5:29 pm #7186 To zvladnes! Drzim pesti !

Rick GRimes is coming to win !

- stř bře 27, 2019 7:20 pm #7187 Ahoj foxi,

ty to zvládneš. Prostě na to nemysli a snaž se zabavit nějakým jiným způsobem. Cíl sis vytyčil, tak k němu směřuj přímo. Přímá cesta je vždy nejkratší z možných.

- čtv bře 28, 2019 9:34 am #7195 Díky za podporu kluci. dobře to dopadlo, dnes tedy 27. den..nejvíc záludné na tom všem je asi to na jak tenkém ledě se člověk neustále pohybuje. stačí fakt málo a mozek se mi prostě úplně zblázní. Musím přestat chodit na instagram. včera mi pomohlo zase běhání a cvičení..ta nadrženost je vlastě přemíra energie kterou sportem vybiju, sexuální energie, kdybych s ní uměl pracovat, třeba by mi to v životě pomohlo, ale jak?