Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By New Person
#4333 Ahoj, předně děkuji všem co se podílejí na chodu těchle opravdu skvělých stránek!

Krátce se představím a hurá na sepsání prvních vět do mého deníku.

Je mi 22 let. Šťastné mládí mi skončilo kolem 12-13 věku života, aneb tehdy kdy jsem poprvé poznal co je to PMO. I když napřed to bylo velmi pozvolné. Vlastně napřed jsem začal mastit a pak až sledovat P...

Špatní kamarádi, tohle by mohla být kapitola sama pro sebe. Nechci házet všechnu vinu na ně... Ale kdyby mě nenaváděli ať si zkusím mastit a kdyby mi nestrkali ty nevhodné obrazky před oči... Kdoví třeba bych nezačal tak brzy a nepohnojil si tolik život.

Od chvíle kdy jsem si po první vymastil jsem nemohl přestat. Nebo spíš jsem nechtěl. Postupně jsem začal ujíždět na tvrdším a tvrdším materiálu.

Do toho jsem se od 13 opíjel s kamarády a ještě víc jsem zatracoval svůj život.

Když Vám teď řeknu, že jsem od narození katolík a celá rodina je silně věřící... O to víc asi kroutí člověk hlavou. Je to tak jsem hříšný a stydím se za to jak před Vámi tak před Bohem. O to je to pro mě těžší sem vše psát.

V 16 jsem přestal pít a snažil jsem si dát do kupy i zbytek života. Jo a ješte jsem přestal kouřit. Naštestí jsem nekouřil až tak dlouho, takže to nebyl zas takový problém.

Nicméně co byl problém a stále je tak je PORNO. Za nic na světě se toho svinstva nemůžu zbavit. Po každé když udělám PMO tak mám obrovské výčitky svědomí, nenávidím se jak jen to jde, mám pocit, že si zasloužím nějaký trest a často jsem držel nůž u zápěstí a chtěl se pořezat.

Problémy které dávám za vinu Pornu:
- mlha, zastřené myšlení ( jedinou úlevu kterou mozek pro ty těžký stavy mohl vymyslet bylo to, že jsem přestal myslet na to co dělám. Přestal sem myslet na to že to porno je porno, ale s tím jsem přestal vnímat všechen okolní svět. Dnes už to mám tak silně dohnané do extrému, že často jen tak sedím a mám pocit, že nejsem vůbec v přítomnosti, jako kdybych byl z 80% své podstaty úplně jinde)
K mlze tedy jde ruku k ruce špatná paměť atd.

- nízké sebevědomí

- nulová láska sebe sama

- nulová úcta k sobě

- únava, nechuť k životu, žadná motivace, žádné záliby

- strach ze společnosti

- SEBELÍTOST


Držte mě palce chlapi jdu do toho s Vámi. Už to psaní nechám na příště.
Uživatelský avatar
By Zipp
#4335 Ahoj a vítej,

nějaké realne sexuální zkušenosti? Jak dlouho se snažíš přestat? U čeho relapsuješ? Vvšiml jsme si že už jsi par deníků pročetl tak asi víš jak na to: eliminovat spouštěče, doporučuju natvrdo offline mode, pryč sociální sítě, blokace PC mobil, je to teda težký boj ale jde to.

Drž se
Uživatelský avatar
By New Person
#4336 Diky za reakci Zipp,

mam pritelkyni dva roky a zatim je vse v pohode, ale zacinam pozorovat ze uz to po sexualni strance neni jako driv. Proste zacinam ztracet erekci po chvili... Je to urcitr kvuli tomu pornu ja to vim a musim s tim uz neco udelat.

Takze zacal jsem nulty den 5. 8. 2018

Mimochodem jeste premyslim jaky mod zvolit, kazdopadne kdyzcmam pritelkyni a je zvykla na milovani tak asi nema cenu to lamat pres koleno a proste se jen zamerim na stop P

5.8. nedele

Uplne normalni den, snazil jsem se hodne cist a jinak sem pospaval pres den.


6.8. pondeli

Rano vstavani do prace v 5 hod. Rychla snidane vypraveni se a za 20 min uz bezim na salinu.
Tady jsem zjistil spoustec nekolikrat v minulosti:
- kdyz vstanu rano zbytecne s velkou rezervou a pak me zbyde cas pred odchodem mam tendence bezmyslenkovite zacit sledovat P na mobilu... Takze si nastavuji budik jen abych tak tak stihal a nemel prostor pro spatnosti.

7.8. utery

Rano jsem.stihal presne tak tak,takze nebyla ani myslenka na P

V praci jsem se zaucoval na novou masinu, takze uplne fajn.

Po praci nejaka prace doma a pak beh s lehkym cvicenim. (Premyslim ze shodim jeste nejaka kila, ale nevim jestli se nesoustredit napred na jednu vec?)

Vecer unava a hned spanek.