Forum Život na pornu 3.3.1

- pon dub 23, 2018 9:58 am #3943 Dny 14-26
Trochu dýl jsme se se neozval. Ne snad proto, že bych se na to vykašlal, ale prostě jsem na pár dní úplně zapomněl, že si od něčeho odvykám. Naprosto nulová touha. Po pár dnech jsem si zase vzpomněl, ale měl jsem toho teď opravdu hodně a neměl jsem čas ani chuť psát sem. Posledních pár dnů mám ale docela krizi. Začalo to tím, že jsem zase začal myslet na sebepoškozování. Nedokázal jsem tu představu ničím přebít. Postupně jsem vymyslel celý plán jak to provedu do nejmenších detailů. Vždy když na to myslím, tak se vzruším. Bojím se, že se těch myšlenek nezbavím, dokud to neudělám. Vrcholem bylo, že jsem jednou při sprchování studenou vodou zvětšil proud na intimní partie, což vedlo k erekci. Řekl jsem si, že je to v podstatě relaps a už bych to neměl znovu dělat. Po tomhle se výrazně zvýšily moje chutě a mám mnohem častěji erekci. Jel jsem na pár dní pryč, ale když jsem přijel domů nezvládl jsem to a znovu jsem se ve sprše vzrušil. Nevím, jak tomu mám odolat. Sprše se prostě nedá vyhnout. Když už jsem tam, tak stačí tak málo.

- pon dub 23, 2018 1:24 pm #3945 A vnímáš to tedy jako relaps, nebo ses jen vzrušil a pak přestal?

Jako prvních 90 dní je opravdu nejsložitějších. Ale neboj, určitě se toho jednou zbavíš, když vytrváš ... to si s tebou teď jen mozek zahrává, protože nechce, aby ses to vzdal ... nedej se

Drž se!
Pete

- úte dub 24, 2018 12:03 pm #3946 Den 27
Jen jsem se vzrušil a přestal, ale i tak to není nic moc. Včera už jsem to ale zvládl, tak to snad nějak zažehnám. Dneska už to je to celkem v pohodě. Tak snad mi to vydrží až do večera.

- stř dub 25, 2018 8:24 pm #3948 Den 28/1
Dneska jsem neměl moc dobrý den. Nic se mi nedařilo. Naprosto jsem nedokázal vzdorovat svým sebepoškozujícím touhám a jakmile člověk jednou ustoupí je to cesta do pekel. I když jsem to nezamýšlel, tak mé sebepoškozování vedlo až k ejakulaci. Takhle to dál nejde. Sebepoškozování musí přestat, protože je to rychlá cesta k relapsu. Žádné extrémní podněty na penis. Tak snad mi tito zkušenosti pomohou příště podobnou těžkou chvíli překonat.

- čtv dub 26, 2018 10:39 am #3953 Ahoj Viléme,

během restartu je celkem normální, že se ti vrací i věci, se kterými ses rozhodl přestat. To je na tom možná to nejsložitější. A pokud to jsou ještě sklony k sebepoškozování, tak je to celkem nebezpečné. Takže určitě doporučuji se tomu vyhýbat obloukem a neživit ty sklony.

Upřímně řečeno si myslím, že s tím sebepoškozování je to náročné, a tak se tě zeptám, jestli jsi neuvažoval zajít za psychologem, který by ti v tom mohl pomoci i trochu komplexněji?
(klidně mi můžeš napsat, mail máš, a můžu i někoho doporučit)

Drž se!
Pete

Drž se!
Pete