Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By radsianonym
#3176 Ahoj,
Dnes je to už 27 dní co jsem naposledy viděl P nebo dělal nějaké to MO a rozhodnul jsem se zde také sepsat svůj příběh. Přečetl jsem několik výpovědí ať už tady, nebo na anglických fórech, takže můj příběh je dost podobný jako většiny z Vás. Každopádně děkuji Wasabimu za založení tohoto fóra :idea: , bez nej bych možná ještě ani neměl tušení co je semnou špatně.

Jen pro pořádek začnu tím jak to u mě všechno začalo a co je vlastně můj problém.

Je mi 26, skoro 27 let. Začal jsem s M asi někdy během 12-13 let, první to byly časopisy nebo jen tak honičky bez nich, asi žádný problém.. hádám, že každý to dělal a urcitě to neni nezdravé... Ale někdz v 16 jsem objevil kouzlo internetu a s ním i pornostránky, po nějakou dobu jsem na ně zabrousil jen tak někdy a občas, .. jednou / dvakrát týdně a většinou jen nějaké pornofotky.. jenže byl jsem vždycky, tak trochu stydlín a holek moc kolem mě nebylo a já si svoji sexualní flustraci nahrazoval pornem... takže jsem na porno koukal častěji a častěji.. někdy kolem 18let jsem už vydržel koukat na P a MO i několik hodin a myslím, že v té době se to všechno uplně posralo semnou...Někdy od 21 let jsem se dostal do bodu, kdy jsem začal ujíždět na čím dál větších fetishích, protože mě už klasické, normální porno nenaplňovalo a nedávalo mi dostatek dopaminu do mozku, takže jsem vyhledával čím dál ujetější hardcore.. první to byl hardcore v rámci "normálnosti", ale tak zhruba poslední 3 roky to začlo docela ujíždět na hrozný WTF Porna (jako žádné uchylárny za který bych mohl jít sedět do krimu, nebo nejaké totální zvrácenosti, ale chlubit se tím určitě nebudu).. což mě začalo docela děsit a celkem jsem se začal i bát kam by mě to mohlo dostat za několik dalších X let kdybych v tom pokračoval...
Do toho to samozdřejmě nebylo jedno P denně, ale neustalé proklikavání internetem a hledání, nečeho dost intenzivního, co by mě poradně vzrusilo, a i několika hodinové porno honící maratony nebyly vyjímkou. A co je lepší, než Edging, že? Zadržovat O, abych byl dýl nadržený... fajn možná pár minut, ale urcitě né po 3 hodiny...Ja debil jsem si ještě myslel, že tím budu mít alespon delší výdrž, když budu s holkou a že to ocení... teď mám problém se vůbec udělat, když už se mi ho podarilo nejakým zázrakem postavit do stavu, že bych ho do ní mohl strčit... což mě přivádí k mému druhému problému,:

Kterým je problém s erekcí.. je mi 26, ale erekci mám jak 62 letý a nemocný asexual...Měl jsem několik holek, bohužel vždycky to skončilo buď to úplným fiaskem, že se mi vůbec nepostavil, nebo se mi postavil do stavu tak 60%, což bylo tak na hraně alespon na to aby se mi ho podarilo do ní nasoukat, ale byl uplně necitlivý, takže jsem z toho vůbec nic neměl a byla to hrozná nuda... a radši jsem dával přednost tomu si ho vyhonit doma u porna... A svoje problémy jsem si odůvodňoval alkoholem, tím, že holka není dostatečně sexy (nevypada jak z porna), byl jsem unavený, stres, nebo dalších milión výmluv, jen abych si sám pro sebe nějak obhájil, že chyba není tak úplně ve mě a v mojem péru.
Jediný relativně dobrý sex jsem měl asi jen když jsem byl skoro 3 týdny bez porna (jiné důvody) .. a poté jsem měl sex s dobrou kamarádkou, poprvé jsem neměl O, ale podruhé, kdyz jsem si pomahal rukou už se mi podarilo se udělat. Par dalsich sexů bylo v pohodě, ale pak kamarádka odjela a já se dostal do stejné rutiny s koukaním na P, aniž bych si uvědomil, jak moc si dojebávám život.
Zlom nastal, když jsem konečně poznal holku, která byla úplně přesně podle mojich představ a i postavu a obličej měla přesně jako ty ženský na který jsem koukal v P (nemyslim ty ujetý pičoviny). Rozuměli jsme si spolu, tak dobře, že jsme po prvním realném rande skončili u ní doma, a nic.. neměl jsem žádnou erekci, nebyl jsem vůbec nadržený a přišel jsem si uplně trapně.. úplně mě to psychicky zničilo, protože mi už bylo úplně jasné, že ta chyba je ve mě a jsem asi úplně divnej. Začal jsem hledat na netu co to semnou je špatně a dostal jsem se až na tydle stránky, nejaký dalsi anglický fora, youtube atd, věnoval jsem tomu celý den a najednou jsem viděl sebe jako v zrcadle... A všechny moje problémy, které jsem ani neměl tušení, že by mohli být spojené s PMO jsem uviděl taky... (Nevyhledával jsem randění, nezájem o koníčky co jsem vždycky měl, uzavřenost, nízké sebevědomí, úzkost, atd... však to taky znáte...) Vypadám - myslím docela atraktivně, dost cvičim a měl jsem vždycky docela dost zájmu ze strany holek, ale ja je vždycky odbíval, protože jsem měl strach že zas nebudu mít erekci a taky me sex moc nebavil, že si o mě některé i mysleli, že jsem snad teplý nebo uplný asexuál.
Rozhodnul jsem se zmenit svůj život a žít jej znovu naplno, takže jsem si dal za cíl:

O - 3 týdnz úplně bez, poté jedině s holkou a postupně nabírat na intenzitě ..
M - vlastní rukou určitě né prvních 90 dní. Poté uvidím, ale čím míň tím líp, nerad bych do toho zase spadnul
P - Rok úplně bez nej, poté uvidím.. tředa jendou za 2týdny 30min kdyz budu úplně nadržený.. uvidím, zatím je to pro mě TABU.
Vím, že se říká/píše, že je lepší vydržet alepsoň 90 dni hard no PMO, ale mám zrovna holku o kterou bych stál a asi bych to před ní neobhájil, že 90 dní se na sebe budeme jen dívat, takže to zkusím dríve.
Taky si myslím, že je lepší přeprogramovat svuj mozek z P na realné ženy reálnýma ženama, než bez nich v nejakém monk modu.. nerad bych svůj mozek doblbnul ještě víc, že by se mi pak nepostavil jak z realné holky, tak z porna... to by už byl úplně konec... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Taky jsem se rozhodnul neodříznout sociální sítě... myslím tím hlavne FB, Instagram nebo Tinder... Nemam v plánu tam vyhledávat žádné prasárny a to že uvidím někde na netu řiť on nějaké ženské mě snad nepošle uplně zpátky.. hold se musím ovladat abych si ho nevyhonil.. myslim ze tydle socialní sítě patři k dnešnímu životu a já se nedokázu predstavit už život bez nich... každopádně je alepson trochu omezím..... :roll:

____________________________________________________________________________________________________

A teď k tomu podstatnému. Psal jsem si svůj deník do mobilu, dost mi to pomohlo, hlavně v prvních dnech... ted jsem se rozhodnul z toho sepsat nějaké takové shrnutí tady na fórum.
Je to dneska ráno přesně 27 dní co jsem začal tuto výzvu, a tady je muj dosavadní boj za tvrdší erekci a orgasmus...

Jsem strašně rád, že jsem se k tomudle projektu motivoval a vydržel jsem ho (alepsoň do teď) a rozhodnul jsem se skoncovat s Pornem a nadměrnou masturbací, ikdyž pořád mám nutkání to jen "zčeknout" jestli není na netu nějaké nové dobré P s mojima oblíbenýma herečkama, pak si ale zase rychle řeknu, že je lepší péro v kundě, než porno na netu...
Hned od prvního dne jsem spadnul do hrozného flatline, byl jsem na sebe dost nasraný kam jsem svůj zivot dostal a neměl jsem vůbec chut na sex a nic stím.. Asi po 3 dnech jsem začal mít ranní erekci.. asi tak 50-60 procent, 4 den jsem měl svuj prní a zároveň poslední mokrý sen v tomto období, po kterém jsem se cítil jako po nekolika hodinovém internetovém click click wank... od té doby to šlo strašně z kopce se vším, kromě ranní erekce...Nejhorší pro mě bylo přibližně prvních 10-12 dní a už je nikdy nechci zažít znovu,.. měl jsem strašné stavy deprese a úzkosti, v noci jsem nemohl spát.. pořád jsem se budil, celé dny jsem si připadal jak kus hovna, míval jsem hrozně divný erotický sny.. někdy třeba o tom, že si ho honím, a kdyz jsem vstanul nevěděl jsem jestli to byl sen nebo skutěčnost... flashbacky z porna během dne, hrozné problémy s koncentrací, atd.. ale postupem času se to začalo zlepšovat a já začal vidět malé světlo na konci dlouhého tunelu. Hodně mi v této době pomohlo pročítat članky/deníky ostatních jak tady tak na anglickych forech, což mě motivovalo a hlavně jsem viděl, že nejsem sám.
Pro mě malý obrat nastal po 14 dnech kdy jsem se rozhodnul vidět přítelkyni, řekl jsem si svojí situaci (né uplně, jen tak zlehka.. jakože jsem dlouho neměl přítelkyni ani zadný poměr a svoji flustraci jsem asi rok zahánel pornem) docela mě pochopila a mě spadnul obrovský kámen ze srdce a citím se lépe, že jsem se mohl někomu svěřit. Rozhodli jsme se zkusit sex. Tak nějak po dlouhé době se jí ho podařilo postavit a mohli jsme mit spolu sex, dokázal jsem udržet erekci v misionárské poloze a měl jsem erekci tak na 85%, bohužel jsem se ani po asi 45min nedokázal udělat a v pojem penisu asi nebyl vubec zadny cit.. sex tedy nebyl vubec ideální, ale mě to pomohlo psychicky - že jsem alepsoň schopen ho postavit, ptz 2 týdny zpatky to nebylo absolutně možné. Také jsem začal vidět věci, které svět bez porna nabízí.. zacal jsem více navazovat oční kontakt venku, a více se usmívat, měl jsem lepší koncentraci a vše mě trochu více bavilo. A také jsem měl nějaký ten volný čas, který jsem mohl využít jinak než PMO.
Po třech týdnech jsem zkusil sex znovu a bylo to zase o kousek lepší,... dokázal jsem udržet erekci v každé poloze po docela dlouhou dobu a také jsem mel erekci na maximum,.. o trochu víc a asi mi praskne :mrgreen: ale opět jsem nebyl vůbec schopný se udělat... ale měl jsem o neco vetší citlivost.. Také než dosáhnu erekce tak to docela dost dlouho trvá.. ale dosahnu jí bez pomocí ruk, pouze mazlením a líbáním,.. což je pro mě také velké plus, které se mi moc často předtím nepovedlo.
25 den bez sexu jsem měl svůj první orgasmus, udělal jsem se do přítelkyně, asi po 10minutách sexu a byl to úžasný pocit. Citlivost mojeho penisu je konečně na dobré úrovni.. Takže teď musím zlepšit především čas dosáhnutí erekce a taky její udržovaní v jiné než misionářské poloze... což doufám se zlepší v průběhu dalších týdnů.. Bohužel vždycky den po sexu spadnu zpatku do flatline... a pak trvá dlouho ho postavit (libáním/mazlením)..

Nálady jsou u mě pořád jako na houpačce a občas mívám hrozné schýzi a čím dál více mě to nebaví v práci, což ještě prohlubuje moje schýzi, mám poměrně velký problém se spaním a trpím insomnii a pak jsem celý den unavený a večer nanavo nemůžu usnout. Ale naopak někdy mám hrozně dobrou náladu, nepřipadám si tak "vyžvejknutej" baví mě jen tak jít ven, nebo se věnovat svojím koníčkům, vyhledávám častěji oční kontakt, více se usmívám na holky a už nemám takový problém se jen tak někoho cizího spontálně na něco zeptat (třeba v obchodě), myslím, že dokážu více jednat v klidu, už nejsem takový nervák jako jsem býval během PMO. Také se mi docela dost zlepšila pleť, měl jsem poměrně velký problém s Akné, který se v posledních dnech značně zredukoval...
Po všech těchto pozitivech neplanuji nějaké velké návraty do starých masturbačních kolejí a čím déle jsem bez PMO, tím méně mi to chybí a tím více si vážím dámské společnosti. Také jsem docela dlouho nemyslel na svoje fetishe co jsem měl.



Tohle je můj progres za necelý měsíc, časem zase něco sepíšu...
Uživatelský avatar
By Wasabi
#3179 Ahoj Radsianonyme,

vítám tě tady a díky za sdílení příběhu. At se ti na tvojí cestě daří a je plná úspěchů