Forum

Nazdárek pornoholici,

díky za možnost si přečíst něco bližšího o této problematice, sdílet zkušenosti a vzájemně se podporovat.

Co tu vlastně dělám?

S masturbací jsem začal velmi brzy, s malým šášou jsem si tak nějak „neprofi“ hrál už ve školce – to bylo ještě v době, kdy mi k postavení stačil pohled na nahou domorodkyni u přírodovědeckého filmu nebo Dádu Patrasovou plavající nahou s delfíny v seriálu Návštěvníci.

Jak šel čas, dostal jsem se cca kolem 8 let k pornočasopisům. Tehdy padla „železná opona“ a tak se hromadně rodičové, prarodičové se zásobili touto novinkou - internet nebyl v ČR mimo akademickou půdu a tohle bylo "in", takže nebylo výjimkou, že jsme se o velké přestávce ve škole vždycky všichni setkali se spolužáky napříč ročníky na WC a časáky si prohlíželi a studovali anatomii, kterou učebnice přírodovědy 8. ročníku nenabízela...nebo nabízela, ale v úplně jiné podobě...

K opravdové masturbaci jsem se dostal někdy kolem 12-13 let, intuitivně jsem si hrál tak různě až mě příjemné dráždění dovedlo do tehdy neznámého, ale velmi příjemného stavu.

Postupem času jsem masturboval v mysli s fantazií sexuálních hrátek s herečkami, spolužačkami, neznámými ženami, u časopisů, erotických obrázků formátu jpg a erotických filmů, které v té době byly nejdostupnějšími verzemi pohybujících se těl - nicméně s dnešním pornem nemají co společného. Frekvence masturbací se tehdy v mých -nácti pohybovala kolem 2-3x denně.

V 20ti letech jsem se dostal k internetovému připojení a tak nic nebránilo konzumaci nových podnětů v oblasti sexu. Obavy ze zavirování počítače mě dovedli jen k omezenému počtu „prověřených stránek“ fotek amatérů a postupem času i na patrně nejsledovanější pornostránky dnešní doby – s videi. Předesílám, že ikdyž to bude znít velmi romanticky a konzervativně, tak přes relativně sympatický vzhled, jsem po partnerce na stálo netoužil a jednorázové akce mě nelákali. Pseudoromantická představa, že napoprvé by to mělo být dokonalé s dokonalou holčinou mě od cíle „prvního zásunu“ dost vzdalovala - byť masturbace byla jen solitérní záležitostí a ve fantaziích bylo příjemnější setkání i více osob opačného pohlaví … postupem věku mému sexuálnímu rozpuku bránila snad i obava, že jsem na rozdíl od svých vrstevníků cosi zanedbal…

Takže do cca 22 let stále panic, s průměrným počtem 4-6 masturbací denně. S erekcí jsem problémy neměl, ani ranní, ani v rámci sledování čehokoliv se sexuálním obsahem. Nicméně už tehdy se mi rozšiřoval zájem o hard -
ale dnes již dle mě běžné praktiky - např. typu „ass to mouth“, „rimming“, lehčí sado-maso, filmy z produkce Rocca Siffrediho, Belladony ....

První sex se nakonec odehrál – ikdyž daleko od původních červenoknihovnických představ, že vše bude fungovat jak má … nervozita a kondom udělali své a tak jsem po „oblečení“ po pár zásunech zvadl. S partnerkou jsme to však dořešili stručně-ručně a bylo to…

Vstup do světa dospělých se úplně nevyvedl – s partnerkou jsme spolu měli sex až cca po 7 měsících chození… partnerka k sexu vřelý vztah nikdy neměla a vlastně ani dnes to není jinak – patrně vlivem špatné zkušenosti v této oblasti - předesílám ne té mé - "rychoakce" bez pověstného ohňostroje.

Frekvence našeho sexu se vlastně ani pořádně nerozběhla už od samého začátku. Sexuální potřebu jsem si uspokojoval denně průměrně asi 5x vždy u nějakého porna, obrázků, přítelkyně mě sem tam ručně vypomohla a já se uklidňoval tím, že je to asi lepší než nechtěné těhotenství a další případná rychlá akce nebo selhání… U ručních prací jsem vždy vydržel relativně dlouho, vždy dostatečně tvrdý….

S přítelkyní jsme nyní spolu již 10 let – za těch 10 let se v podstatě v rámci našeho fyzického fungování-nefungování nic nezměnilo… vlastně ano, ona čím je starší, tím méně o fyzický kontakt stojí a já tuto frustraci řeším denní masturbací a internetovým pornem. Počet masturbací vlivem pracovních povinností - studenský život byl na toto jednodušší - se smrskl na max. 2 denně.

Důvod proč s partnerkou setrvávám je ten, že ve všem ostatním si rozumíme … možná příliš rozumové rozhodnutí – na úkor fyzického uspokojení a přirozeného pravidelného sexuálního života, ale zatím ve vztahu oba setrváváme - byť není v této oblasti naplněný k mé spokojenosti a uspokojenosti.

Čím jsem starší, tím jsem zjistil, že mě už porno vlastně ani nebaví – pohled na holky je fajn, ale vlastně je to vždycky pořád to stejné – mění se jen úhly záběru kamery, pořadí penetrovaných otvorů a velikost fyzických proporcí protagonistů. Přes relativní stereotyp jsem začal dávat rychlosledováním více filmů denně – cca 1 hod/denně sledování porna, s orgasmem, který už není tak silný jako býval a absencí nočních a ranních erekcí…

Mnohokrát jsem si už říkal a dost – přestanu a mnohokrát jsem i porno přestal na několik dní sledovat – rekord byl tuším měsíc – nicméně masturbace jsem se nevzdával..

V rámci velmi nízké frekvence sexuálního styku se svou přítelkyní problém s erekcí nemám, spíše s prožitkem a schopností cítit – ten můj „ohoblovánek“ je málo citlivý a někdy ani necítím, že už je žalud uvnitř …

Úplně náhodou jsem narazil na tyto stránky, v rámci několika dní je pročetl a rozhodl se – přestat … přestat trávit hodiny proklikáváním filmů, které vždy končí – ne-jinak než výstřikem – mužským nebo ženským a zkusit se úplně porna vzdát … a v rámci očisty i masturbace.

Dnes mám za sebou 12. den, porno mi nijak zvlášť nechybí, nemám nutkání ho vyhledávat, ale ani programově přeskakovat stránky, které mají banner na ženské spodní prádlo. Ranní erekce se po dobu mé abstinence již jednou dostavila a jednou se mi v noci zdál erotický sen, který končil orgasmem – alespoň ve snu, probudil jsem se v super naladění a hřejivém pocitu, který se mi rozléhal celým tělem.

Rád bych zkusil vydržet bez masturbace 30 dní, bez porna nezměrně déle - ale nikdy neříkej nikdy.

Osobně jsem ale v rozporu v úplném vynechání masturbace - nejsem přesvědčen o tom, že život bez sexuální stimulace je zdravý, naopak od určitého věku si myslím, že je vyprazdňování semenných váčků víc než potřeba a je i prevencí před nehezkými onemocněními prostaty … navíc když se něco nepoužívá – zapomíná svou funkci a s trochou nadsázky se snad může i zkracovat

Takže můj cíl je 30 dní, během kterých se mi snad zlepší citlivost – anebo aspoň fantazie, u které jsem zjistil, že ji dost po těch letech „servírování“ nepoužívám, ba naopak - nemám vůbec schopnost ji využívat.

Tak mi držte palce pánové – protože to je u nás hardmodistů asi to jediné, co můžeme v rámci svého těla držet pevně

koukám, že posledních pár dnů to tady jen příbývá já dneska dokončuju 2hý den a též bez potřeby cokoliv hledat. Úspěšně jsem si nainstaloval "blocker / rodičovskou kontrolu" kterej mi kdyby náhodou měl potřebu zajít na nějáký P. stránky mi je zablokoval a heslo dal přítelkyni at mi ho nedává Tak hodně štěstí, společně to zvládnem

Pánové, přemýšlím, v čem je vlastně špatný "chaser effect"? Já v něm nevidím nic špatného - naopak, mnoho žen docení, když muž může ... i vícekrát ... tak v čem je toto špatné a důvod proč by se mělo omezovat? Díky.

1.-19. den.

Rád se s Vámi podělím o svůj PMO - hard mode. Začal jsem a s odhodláním jsem dodržoval veškerá pravidla, která PMO modu náleží. Dnes jsem svůj PMO - mód - omezil na P mód - tedy mód bez porna. Už se to nedalo vydržet a potřeboval jsem se odreagovat masturbací a následně i orgasmem. Poslední dny mě dost bolela varlata - byla citlivá, proběhlo několik snů erotických, několik symbolických a řekl jsem si, že budu poslouchat své tělo, které si o masturbaci řeklo. Už jsem tu v prvním příspěvku psal, že nejsem úplně přesvědčen o tom, že odepírání masturbace, v případě, že člověk nemá sex - je podle mě na hraně se zdravím... pravda je taková, že po 19ti dnech jsem dnes při masturbaci vyvrcholil - bylo to super - orgasmus cca 1 minutu - trochu závidím ženám, že to zvládají bez PMO módu
Takže nevím, zda je to relaps - dle měřítek těchto stránek. Mým cílem je omezení - sledování porna - což se mi zatím daří. Ten orgasmus mě tak navnadil, že si dám snad dalších 19dní - PMO ...

Nevíte někdo, jak je to s úrovní testosteronu při úplné abstinenci - sex, masturbace? Zvyšují se hodnoty? Díky.

Co se týká "chaser effectu", tak sám o sobě není vůbec špatný, právě naopak, příroda to tak chytře vymyslela, protože pravěký muž neměl tolik příležitostí dostat se k sexu (a tedy k reprodukci), takže když ta příležitost byla, tak bylo žádoucí to co nejdříve zase zopakovat, dokud ta příležitost nezmizí nebo nebude zabit, sněden apod. . Problém s chaser effectem je tedy čistě jen v rámci procesu odvykání od porna, pokud člověk nemá k dispozici pravidelný sex. A to má málokdo úplně dle svých představ. Protože pokud chaser effect trvá (což je tak den až dva po orgasmu, u někoho i tři) a příležitost k sexu zrovna není, tak je mnohem těžší odolat pokušení šáhnout po P nebo M, navíc když je to tak snadno dostupné. To je celý problém chaser effectu. V hard mode to nehrozí, ale v jiných modech se s tím dá naučit pracovat. Je dobré prostě vědět, že něco takového existuje.

Pánové, pornoholici, abstinenti,

hlásím poctivých téměř 8 týdnů bez porna - první tři týdny jsem vydržel bez masturbace i orgasmu. Nicméně vzrůstající potřeba a chuť - počasí a oblečení slečen tomu dost přeje mě dohnalo k alibistickému postoji, že i dle východních směrů má muž pravidelně ejakulovat.... takže se snažím udržovat frekvenci max. 3-4 masturbací týdně - i vč. chaser efectu.
Co se týče změn, pozoruji na sobě snad jen zvýšené sebevědomí v rámci komunikace se slečnami, možná se i víc usmívám a interakce s opačným pohlavím jsou častější, sebevědomější a přirozenější.
Mým cílem je vydržet bez porna 90 dní - tzn. 12 týdnů - vracet se k němu již nechci, ale stejně tak nechci zavírat nepřirozeně oči před každou nahou scénou ve filmu...
Potřebu sledovat porno vlastně ani nepociťuji - takže si myslím, že jsem na dobré cestě... držte se pánové.

Tak tě tu také vítam Dantesi. 8 tejdnů je fakt mazec, gratulace.. Co se týče testosteronu tak jsem žetl, že MO jednou týdně vžycky vyšvhne ke konci týdne testosteron nahoru. Nevím co je na tom tak moc pravdy. Zmiňuje to spousu lidí, ale nemyslím si že by to bylo toklik testáku, že by jsi se druhej den probudil chlupatej a nařáchlej.

Vážení přátelé,

tento týden jsem oslavil 10 týdnů bez porna ... jedni by slavili, druzí gratulovali a já ... já dnes v rámci dlouhodobé absence sexu .... byť s masturbací, která mi příliš teplo a přívětivost pravé vagíny nenahradí ... si pustil cca 10 minut porna - bylo to silnější než já, i přes veškerou snahu se nepřibližovat žádné pokleslé kultuře s nahými těly - vyjma dokumentárních filmů na National Geographic ... jsem si "střelil" přímo do některé z částí mozku pohádku pro dospělé - v hlavní roli s velmi sympatickou herečkou ... bylo to soft-porno ... bylo to 10 minut ... byl to fajn orgasmus ... ale realita je realita a tak se uklidňuji, že i abstinující člověk si při výjimečných příležitostech pohárek vína dá (v tomto ohledu neplatí, že čím starší - tím lepší - myslím u porna, u vína toto může platit).... a tak se vydávám na další cestu s minimálním počtem pohárků a zastávek ... a pevně věřím, že se mi podaří realizovat své fantazie a naplňovat své potřeby i jinak než "ručně-stručně" ....

Ajjajaj... No tak nedá se nic dělat, je to poučení pro příště.. A co nějaká socializace, chodíš někam ven za lidma aby to nekončilo tvojí rukou u porna ale u sexu s holčinou?