Forum Život na pornu 3.3.1

- sob pro 23, 2017 6:52 pm #3427 40.den - 23.12.2017

Dneska jsem trávil celý den s přítelkyní, večer jsme přemýšleli jestli nedáme sex, ale moje erekce to odmítala, prostě guma + jsem z toho aj vystresovaný, když něco začneme, tak v něm začne takové to šimrání a dostávání se k životu, ale pak já si neodpustím přemýšlení o tvrdosti a ve finále to dopadne že je gumový. Moc mě to mrzí kvůli přítelkyni, nevím jak objevit nějáké svoje pocity co mě vzrušují, bojím se, že to mám napořád zničení od internetu. Ne jen od porna, ale i od kamarádek na FB, Insta apod. Asi proto mě vzrušují představy "jednorázovek" z důvodu, že jsem si nad tou holčinou v minulosti vyhonil několikrát nad fotkou, pak si vyhonil nad jinou a tak dokola a teď bych si přál s něma zkusit rychlovečku...(ale třeba by to byl taky trapas). Cítím se hrozně kvůli přítelkyni, moc ji miluju a v hlavě je ten chtíč na sex, ale spodek to ignoruje...ten potřebuje nějáký stimul. Pamatuji doby, kdy jsem měl 17-18 a seznámil se s borkou a vzal ji do fitka kde jsme pak šli do welnessu, kde jsem měl stojáka tak tvrdýho několik minut v kuse, že aj nějaká mamina ve wellnesu z toho byla paf (ale ve finále mi borka nedala , kdyby ano mohlo byt vše jinak) a teď nic, když vidím přítelkyni nahatou, vůbec nemám nějákej pocit vzrušivosti, prostě normální tělo, I dont care....stojáky jak v 14-15 když jsem viděl kozy v časopisu asi už nikdy mít nebudu. Každej z Vás tu píše "zlepšené" pocity po pár dnech, týdnech, ale já se citím pořád stejně. Buď je to tím, že nejsem tak extra závislý na pornografii (opravdu jsem neměl nikdy potřebu masturbovat několikrát za den. Někdy jsem si dal klidně i pauzu pár dnů a byl v pohodě) nebo jsem už v prdeli . Možná je to i tím, že jsem vášnivý hráč PC her, rád trávím ve společnosti kamarádů na TeamSpeaku a drtíme nějákou hru, ale nikdy jsem kvůli tomu nepřišel pozdě do práce nebo nějak zanedbal svoje "reálné" přátele. Na středni ano, to jsem radši fakt seděl doma u kompu, než chodit každý víkend chlastat do klubu (někdy jsem šel, ale neměl jsem potřebu chodit stále), ale od střední už to jsou 4 roky a teď když je čas, tak s kamarády někam jdu nebo trávím čas s přítelkyní. Nevím co se mnou je, nepociťuju žádné super duper změny v životě, tím že jsem vysadil porno. Nebo si to neuvědomuju. Je fakt že poslední 2 měsíce mám pravidelné tvrdé ranní / noční erekce, ale to je tak všechno. Asi jsem spíš víc stresař, no snad

- pon pro 25, 2017 8:18 pm #3432 42.den - 25.12.2017

sedím v práci a začínám mít depky o tom, že se z této sračky v životě nevykoušu. Přemýšlel jsem i o tom že si koupím Clavin, abych zjistil jaké to je mít opět 120% erekci a mohl mladou mrdat hodinu v kuse a dodal si tím sebevědomí že to jde, ale pak jsem to zahnal. Mám poslední dobou "chutě" v srdci a v hlavě na sex s přítelkyní, ale prostě díky mojim neuroům a nervům nebo co to je + psychika, které jsou pošramocené to nejde.
Můj největší problém je, že jsem líný a že jsem v "panic" pořád. Měl jsem pár sexuální zážitků (20?) s moji aktuální / první přítelkyní, ale když o tom zpětně přemýšlím, vždy to bylo takové "z nutnosti" že jsem myslel kvůli udržení erekce na jiné holky a to mě sere.
Každý z Vás tu píše jaký po pár dnech pociťuje změny v životě, ale já nepociťuju nic. Nevím jestli bych měl dávat všechno za vinu pornu jako to, že mám někdy den, že jsem protivný, nebo že nemám náladu se s nikým bavit, tak za to může porno. Nebo jestli to, že orální sex je mi nepříjemný je špatně. Jsem v tom už ztracenej celkem.
Nemám potřebu relapsnout, to ne. Porno mi nechybí, spíš mi chybí abych naložil moji starou nějak pořádně abychom si to užili oba dva, ale moje erekce to prostě nedá a z toho je mi všeho zle. Je mi 22, sexuální život mám před sebou, nejlepší roky kdy můžu píchat a já si to takto zkurvil, je mi líto těch ostatní kluků co o tomto problému ještě neví a teprve ho zjistí....
Pletu tady páté přes deváté, ale mám potřebu se vykecat. Přemýšlím jestli mám VELKÝ problém a jsem v prdeli nebo malý a jsem na dobré cestě. Jestli zato spíš nemůže psychika u mě než ED nebo obojí dohromady a to je větší problém jak cokoliv jiného . Ranní / Noční erekce min 6 dnů v týdnu, ale takovou erekci jako mám ráno, abych přes den/večer pohledal. Pravděpodobně nato budu muset s mladou skočit hned takto ráno, ale to mně na jednu stranu dost vadí z důvodu, že se mi chce na hajzl vždy a když se vymočím tak pak už mi nestojí bo ještě čekačka nato než přestane stát bo se stojákem se blbě močí a za druhý je to takový, že jsme oba ulepení po noci a tak + já nemám čočky, takže nato nevidím .... ach jo, pánové přeju Štastný nový rok a mnoho úspěchů nám všem

- pon pro 25, 2017 10:16 pm #3434 Na ED způsobenou pornem existuje poměrně jednoduchý test. Pokud sis ho nedělal, tak si ho udělej a budeš mít minimálně v jedné věci jasno - jestli to teda je tím pornem a potřebuješ jen víc času na rehabilitaci mozku, a nebo máš hledat příčinu jinde.

https://www.youtube.com/@nofapcz

- úte pro 26, 2017 9:18 am #3437

Na ED způsobenou pornem existuje poměrně jednoduchý test. Pokud sis ho nedělal, tak si ho udělej a budeš mít minimálně v jedné věci jasno - jestli to teda je tím pornem a potřebuješ jen víc času na rehabilitaci mozku, a nebo máš hledat příčinu jinde.

Zkoušel jsem a při "normální" masturbaci je ta erekce gumová a není pevná a při pornu to zkoušet nechci. Zbytečně bych si resetoval výzvu, ale díky ranním a nočním erekcím, které mám i několikrát věřím že je to na dobré cestě. Ještě mokré sny se snad dostaví v průběhu

- úte pro 26, 2017 11:01 am #3438 Čau Kreky!

Nečetl jsem úplně celý tvůj příběh, ale myslím, že ve většině případů to máme dost podobně. (Ostatně jako většina závislých na pornu ) Já jsem momentálně na 77 dni abstinence od PMO, mým problémem je ED a myslím že si tak procházím tím samým.

Z mýho pohledu mi přijde zajímavý, že pokud máš přítelkyni, která tě nějakým způsobem přitahuje nebo vzrušuje tak ti to prostě nejde. Vím že napravení ED od porna trvá podstatně dlouho, ale zvažoval jsi třeba, že by to mohlo být tvojí partnerkou? Prostě tam není takový impuls, který by ti vyvolal dostatečné vzrušení pro udržení erekce. Nebo například podvědomě chceš něco jiného a víš, že ti to tato partnerka nemůže nabídnout. Další věcí co mě napadá, že se na to asi moc vážeš a pořád se soustředíš na to jestli ti bude stát nebo ne, místo toho aby ses soustředil na jiné prožitky.

Mám ještě dotaz, děláš nějaký aktivní sport nebo něco kde se fakt fyzicky vyšťavíš? Mě toto moc pomáhá, nejenom v tom , abych eliminoval chuť na PMO, ale hlavně kvůli mému sebevědomí. Přijde mi, že teď, když mě nějaká holka bude chtít v posteli, nebo samozřejmě já ji, uvidí že o sebe pečuji a pracuji na sobě, prostě z toho budu mít sebevědomější projev, než když bych byl nějakej sulcovej. Nemluvím ani o tom, že když tancuješ s nějakou ženou tak to prostě pozná, že jsi na tom fyzicky dobře a začně tam proudit taková zajímavá energie mezi námi, a ty ji prostě cítíš. To ve mě například vyvolalo takovou 50% erekci když jsem s jednou tancoval, pro mě ale naprostý úspěch , protože to bylo jen z pohledu do očí a držení se za ruce. (btw. tancuju salsu) A myslím, že kdyby na to potom mělo dojít byl bych asi připraven, protože to byla fakt síla..

Všechno co jsem napsal nedokáži vůbec objektivně posoudit, ale naspal jsem to tak, jako kdybych dával radu sám sobě. Možná právě proto píši hodně o sobě a né o tobě, ale snažím se ti nasdílet nějaké moje pohledy na věc které mám, tak doufám, že ti to přinese nějaké nové obzory Držím ti palce!

- úte pro 26, 2017 7:46 pm #3440 Ahoj,
díky za koment
Nedělám teĎ nic, ale po novém roce plánuju opět začít chodit do gymu. Co se týče partnerky, tak mi příjde jako blbost se s někým rozcházet z důvodu, že mě nevzrušuje (kor moje vzrušivost je na úplně jiném levelu kvůli několia let na pornu, aspoň to tak beru, než je normálně u fungujícího kluka), když ji miluju a mám ji rád kvůli jiným věcím. Jinak co myslíš tím tančením a tou "energiíí" tak to chápu, tak to mám kolikrát aj já. Já když flirtuju s holkama (což jak jsem psal dělám strašně rád) a dělám jim různý nemravný návrhy (ze srandy) a ony když se chytnou, tak mě to taky začne vzrušovat, ale tohle je spíš takový "adrenalin" z nějáké jednorázovky. Kdybych se měl řídit tímto, tak bych musel být děvkař a mít holku na 1-2 čísla a pak zdar a ne mít normální vztah . Myslím, že je to zdůvodu toho, že je to něco nového stejně jako si pustit nové porno, nový stimul. Kdybys s tou holčinou pak byl párkrát někde a začali jste spolu chodit tak tě to přestane bavit (stejně jak porno kde bys přepl na jinačí video). Myslím že něco podobného mám i já. Moje přítelkyně je skvělá, má skvělé tělo a všechno, ale jsme spolu už nějákej pátek a já to držím teď přes měsíc, tak mě prostě "nepřitahuje" a vzrušují mě jinačí holky stejně jak kdybych pustil další porno snad chápeš, proto se toho musím zbavit.
Nicméně dneska jsem byl u přítelkyně a začala mě dráždit, já se vypnul a uvolnil a snažil se přemýšlet na čímkoliv jiným je ne nad kamarádkama, pornem apod. a fungovalo to. Dali jsme si rychlovku zezadu a já se do toho tak tvrdě opřel že jsem to dokázal i bez toho, aniž bych myslel na něco jiného. Vžil jsem se do daného okamžiku a bylo to super, erekce taky byla fajn. Sice asi ne taková abych byl spokojenej, ale super, mám z toho dobrý pocit. Snad už to bude čím dál lepší

- sob led 06, 2018 2:29 pm #3473 Ahoj. Tak bych ti chtel pomoct.
Myslim si ze vim kde je chyba. Jelikoz hodne sedis tak ti totalne ochablo panevni svalstvo resp. Panevni dno..tim padem erekce a stoporeni nebude nikdy ideální. Takze co doporučuji..
Zacni cvicit panevni dno. Zacni cvicit kegelovi cviky. Sakra ti to pomuze a pak konecne zrus poradne mladou. Myslim si ze po mesici cvičení budes ready. Ale neprezen to ze zacstku s intenzitou. Resp..idealni je napr. https://youtu.be/0iES8QBFDRQ
. Zkus napr. Zadržet moc pri curani . Jak ji zadrzis tak jsi zaktivoval tyto svaly. A takto se to da cvicit prave kdekoliv. Ja to cvicil napr. V sede kdyz jsem jel autem . Dal jsem si sebe flasku abych lepe citil panevni dno a sviral a povoloval sverac.takto 40x po sobe.. jak zjistis ze mas slabe panevni dno ?
Jednoduse. Zkus naplno sevrit sverac po dobu 10s..pokud to mas ok tak by jsi to mel vydrzet s prehledem. Tak zdar a silu..budu sledovat progress. Ahoj

- sob led 06, 2018 2:33 pm #3474 Zde jsem ti dohledal obrázek aby jsi videl co to pak dela s erekci. Slabe panevni dno je nahoře. Silne je dole.
https://www.google.cz/search?biw=360&bi ... -9rtOI5T0M:

- stř led 10, 2018 11:54 pm #3496 11.1. 59 den

No borci, nechápu ty vaše změny nálad apod. Já se cítím furt stejně. Problémy s komunikací nemám, pokecáme so s každým o všem pokud Teda o čem je a s holkama filtrování taky nemám problém. Mladou od 35 dnů klepu celkem pravidelně teď. Když se Teda vidíme, takže 1x za týden no. Musím říct že už zvládám ju vyklepat bez toho aniž bych myslel na jiné, ačkoliv to sem tam ta myšlenka projede na pár sekund ale co jsem se ptal tak to tak má každý. Dělal jsem si test na tu ED, zvládl jsem to už vpohode s prázdnou hlavou a na nic nemyslel, ale bylo to asi tím že bylo ráno a stal z rána . Erekci tak že by mě mladá pohladila po rozkroku furt nemám, asi od toho chci moc.
Přiznám se, že jsem párkrát zhresil masturbaci, asi 4x ale bez porna, jen tak pro radost bez stimulu.
Co se týče těch cviku, jednou se mi podařilo zadržet při ejakulaci sverace tak že nic nebylo., ale budu to asi trénovat dal. Os zítra chci začít zase do gymu. Tak snad se zase posunu.
Ale stejně nechápu ty vaše nálady jak se mění apod. asi jsem moc jednoduchý

- čtv led 11, 2018 8:24 pm #3499 Ahoj Kreky,
já když měl ještě svoji holku, tak jsem myslel jen na ni. Vlastně jsem na ni vůbec nemusel myslet, protože byla přímo přede mnou a já v ní. Možná to byla asi i příčina mé předčasné ejakulace. Hrozně jsem se na ni soustředil, jinak to ani nešlo, protože byla dokonalá. Vnímal jsem její vůni, teplo jejího těla, poslouchal její nářek, koukal na její sexy křivky. Na nějaké myšlenky nikdy už nezbylo místo. Upřímně, moc nechápu proč to všichni děláte?

Nevím. Byla to moje první a zatím poslední žena, tak doufám, že až budu mít svou manželku nebudu při aktu vzpomínat na byvalku. To by mě asi zabilo, ale jelikož jsem u toho nemusel myslet ani na holky z porna, tak to snad nehrozí.

Moc ti přeji, abys pokaždé jak uvidíš svou nahou přítelkyni měl kámen v kalhotech, abys vnímal pouze její krásu, abys žasnul nad jejím tělem, abys vnímal hlavně její duši a její přání. Já osobně to tak měl pokaždé a bylo to vždy dokonalé.

Na mě porno mělo asi dost velký vliv, tak proto mám velké výkyvy nálad + jsem čerstvě po rozchodu, takže to je snad asi normální.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?