Forum Život na pornu 3.3.1

- pát led 12, 2018 4:49 pm #3502 ad 40. den)
"Každej z Vás tu píše "zlepšené" pocity po pár dnech, týdnech, ale já se citím pořád stejně."

• No, u mě to trvalo 7 měsíců bez porna a beze změny, pak jsem zkusil další 4 měsíce bez honění. A pak jsem zase začal, ale masturboval jsem pomalu a bez fantazie a snažil jsem se vnímat jen svůj vlastní dotek. Když jsem pak viděl ty erekce, byl jsem opravdu šťastnej, že zase žiju a s partnerkou jsem pak už neměl problém.

ad Banderas)

"Na ED způsobenou pornem existuje poměrně jednoduchý test."

• Jo, ale je fakt nežádoucí testovat se při NoFap challenge, protože vlastně relapsneš. (píše se to i na yourbrainonporn.com) Sám jsem ze začátku přesně takhle relapsnul. Je potřeba tomu dát čas.

ad Alive)
" ale zvažoval jsi třeba, že by to mohlo být tvojí partnerkou?" a dále pak "Nebo například podvědomě chceš něco jiného a víš, že ti to tato partnerka nemůže nabídnout. "

• Hele, sám nevěřím, že jeho problémem je partnerka. Měl jsem 4, se kterýma to nešlo a u každé z nich jsem postupně začal přemýšlet, že mě třeba nepřitahuje, nebo tak něco. Není to pravda. Pokud ti ta ženská není vyloženě odpudivá, nebo s ní nemáš vztah plný hádek a stresu, tak by to neměl být důvod pro ED. Myslím, že to u mě bylo způsobený pornem, teda měl jsem PIED (porn-induced erectile dysfunction).

ad Kreky95)

• Já si myslím, že pokud máš ED, tak ti nějaký rychlovky příliš nepomůžou, budeš trochu v nervech a stejně ti nebude stát. Tak jsem to měl já. Daleko víc mi pomohla tolerantní dlouhodobá partnerka.

Držím palce nám všem!

- ned led 14, 2018 8:37 pm #3522 14.1. 62 day

Tak mám 62 den BEZ porna, porno jsem opravdu přes 2 měsíce neviděl a nechybí mi. Což se nedá říct o masturbaci. Zkusil jsem ten test na funkčnost a to byl kámen úrazu. Neměl jsem to dělat. Od tý doby jsem několikrát relapsnul s fantazíí a citím erekce je opět v tahu. Už nejsou ranní erekce tak tvrdý jak byli předtím. Nicméně to může být aj tím, že předtím jsem neměl ani sex s přítelkyní a měl prostě plné koule. Počítadlo si resetovat nebudu (nechci z důvodu, že mi příjde den 0 - 60 horší jak den 60-120), jsem rád že bez porna funguju, nicméně si udělám nové, že teď už i bez masturbace.
Od dalšího týdne chci konečně začít opět pravidelně cvičit, ať zas nějak vypadám a něco sypat (snad to zlepší aj erekci ). Když jsem chodil na střední ve druháku a bral tribulus tak jsem měl stojáka permanentně, že mě vzrušovaly aj učitelky. Před rokem když jsem ho bral, tak mi už nestál ani s tím. Tak uvidíme.
Byly teď nějáké prémie, tak jsem nakoupil s přítelkyní na sexshopu, že si to trošku zpestříme. Pár oblečků, punčochy, lubrikanty. Konrétně na zlepšení erekce a oddálení ejakulace. Jsem zvědavý jak to bude fungovat. Spolu s erekčním kroužkem a vakuovou pumpou když jsem tohle měl v košíku, říkal jsem si jestli jsem normální, ale tak bude sranda

Jinak jak tvrdí, ED stále problém je. To bez výhrad. Lepší se to, ale pořád ta erekce není 100%, nejsem schopný na můj věk jít do druhého kola chvíli po prvním a po ejakulaci penis hned ochabne. Zkusím aj ty kelegovy cviky jestli to nějak pomůže.

Díky za odpovědi kluci.

- stř led 17, 2018 9:53 pm #3539 17.1.2018 65.den

Dneska jsem si dal sprchu večer a tak přemýšlím nad moji výzvou a uvědomil jsem si, že ačkoliv jsem relapsnul několikrát, jsem i tak velmi úspěšný. Už od tak od začátku 2017 se snažím omezovat PMO a poslední půl rok splnit Hard Mode. V několika předchozích letech jsem frčel na pornu a masturbaci den den co den a teď? Teď jsem bez porna už přes 2 měsíce. Předtím jsem na pornu frčel po relapsu tak měsíc (ale tak 3x do týdne). A před relapsem zase skoro 90dnů bez PMO. Citím, že se to zlepšuje. Nemám ho jak gumu pořád, ale stále to chce asi ještě hodně usílí, protože mám to přes tu pubertu hodně zakořeněné a nechce to jen tak pryč. Nejradši bych na to, aby bylo něco jak bylo v muži v černém, nějáký wipe mozku na tohle

Chci se Vás zeptat ogaři jak prožíváte orál ? Já totiž nevím, s přítelkyní ho zažívám poprvé a prostě nějak mě to extra nerajcuje. Všude čtu jak to chlapi milují, sání a nevím co všecko, ale mě to prostě nebaví když jsem se o tom bavil takto s kámošema tak říkali, že to hlavně holka musí umět. Tak nevím jestli to přítelkyně neumí nebo jen mě to prostě neba
A ještě jak moc máte tvrdou erekci ? Protože já jsem člověk co moc přemýšlím nad věcma a prostě nevím jestli moje erekce je dobrá nebo ne. Podle mýho 100% ne, ale podle přítelkyně kolikrát že dobrý. Páč mi třeba stojí a je tvrdej, ale konkrétně kořen tvrdej není, že s ním mužu házet a není v tý stojící nehybný poloze

- čtv led 18, 2018 3:11 pm #3545 Ahoj Kreky!

gratuluji k více jak dvou měsícům bez porna a rozhodnutí pro Hard Core Mode

Jen jsem se chtěl tak nějak ujistit ... píšeš totiž o Hard Core Modu a zároveň o orálním sexu s přítelkyní. Nějak to totiž nechápu, protože Hard Core Mode je o abstinenci od pornografie, masturbace i orgasmu jako takovém při sexu (v jakékoli podobě) s přítelkyní. Jak to tedy máš? (Nebo to jsi zkoušel dříve?)

A když jsi pokračoval v masturbaci (orgasmech), neměl jsi problém s chaserem? (Jen by mě to zajímalo)

Jinak co se erekce týče, tak to má každý asi trochu individuální. Asi záleží na tom, jak vypadala erekce před tím. Ale je možné, že prostě je potřeba ještě nějaký čas na dokončení restartu mozku. Pokud ale jsi i tak dosahoval vyvrcholení, asi bych to neřešil jako problém.

A s tím orálním sexem je to hrozně individuální. Ano, "problém" může být i na straně přítelkyně, může to být tvůj problém v procesu restartu, ale může to být i o tom, že prostě tě to opravdu tolik nerajcuje

Drž se!
Pete

- čtv led 18, 2018 6:19 pm #3552 Čau Pete,

dík za odpověd. Ty, upřímně nějak to střídám. Musím říct, že když jsem držel cca 2 měsíce Hard Mode tak mi bylo líto přítelkyně, protože byla smutná, že spolu nespíme. Nicméně já nato neměl ani chuť nic, posléze jsem se po vánocích nějak donutil a bylo to super. Chasser effect mám teď takový že mám chuť přímo na sex. Nedopřáváme si sice nějáký romantický sex, jen nějáké 5min rychlovky (bez předehry, nato fakt nemám ). Mám totiž pořád nutkání myslet na moji erekci a myslím si, že prostě dlouho nevydržím. Nejvíc jezdíme naši oblíbenou klasiku zezadu, kde prostě člověk dosáhne orgasmu skoro hned a je to vzrušující. Ostatní polohy mi příjdou takové nudné a moc mě nebaví Hlava prostě chce, ale škoda že spodek nefunguje pomocí slova . Problém s vyvrcholením nemám, to je vpohodě. Souložíme většinou s gumou a nemám problém ani s ní, jediný problém je prostě v délce erekce.....Hrozně mě to štve, přítelkyně chce anál a to je prostě na delší dobu ta příprava a to prostě nevydržím

Teď rozmýšlím, že pojedu normální mod bez porna a masturbace, ale té masturbace nevím jestli zvládnu. Jak jsem psal, porno mi nechybí, vystačím si s fantazií kde si prostě "vytvořím vlastní scénář" jako kdybych měl VR na očích . Takže je to na jednu stranu taky špatně. Vím, že cca na začátku měsíce jsem po ránu masturboval jen tak lehce rukou a snažil se na nic nemyslet a vyšlo to i tak.

Jinak mi příjde, že když se vzruším a mám na sobě nějáké těsné kalhoty - rifle atd. tak vydržím vzrušený delý čas, protože si penisem tlačím do těch kalhot a to mě svým způsobem dělá dobře. Když ho vytáhnu, nevydržím už vzrušený tak dlouho. Nemáte někdo podobný problém ?

- stř dub 24, 2019 3:29 pm #7418 Zdravím Vás kamarádi...

Od té doby co jsem zde byl naposled a snažil se dodržovat nějáký rytmus je už dlouhá doba. Změnilo se hodně.
V době kdy jsem tu psal, jsem měl asi něco kolem 80-90dnu a cítíl jsem se dobře, sex s přítelkyní jsem provozoval a můžu říct, že ten sex byl jiný, lepší než na začátku. Nemusel jsem myslet na jiné holky, abych se udělal. Možná to bylo pouze tím, že jsem nebyl "vyprázdněný" nevím, věřím v to, že mi pomohl restart.
Od této doby to ale začalo jít z kopce, nebydlíme spolu, tak já se pomalu , ale jistě opět ukrajoval k mastrubaci, začal jsem opět 1x týdně, pak 2x 3x s tím, že to nemuže nic změnit. Pouze s fotkami z Insta / FB kamarádek.

V létě jsme spolu byli v Tunisu, neměl jsem přístup k pornu a byl stále s ní, takže jsme spolu spali, sice až v druhé polovině turnusu, ale zvládli jsme aj 2 kola po sobě čemuž jsem se celkem osobně divil, že to zvládám.

Jak jsme přijeli vrátilo se to do starých kolejí, spali jsme spolu sem tam a já se doma rád ukájel nad fotkami.
Asi od podzimu loňského roku jsme spolu doteď nespali. Přítelkyně to zezačátku nějal brala, věděla co jsem měl / mám za problém a chápala to, ale i pohár trpělivosti přetekl. Po několika chyb, které jsem udělal a nebral ohled a nezajíma se a neslyšel se se mnou v pondělí na velikonoce rozešla. To, že jsme spolu nespali byla jedna z více chyb, nechce už nic spravovat, prostě konec.

Upřímně můžu říct, že za celý vztah co ona byla ta víc emocionální jsem teď já ten co jse psychicky zničený, ubrečený a na dně.
Přemýšlím a říkám si, proč jsem nezačal něco dělat už dřív, když se to znovu objevilo....dojít domu a vyhonit si bylo jednoduší a příjemnější.

Teď si kladu otázku, co dál...co bude až příjde druhý vztah, nechci skončit stejně. Chci teď být chvili sám, ale kdyby se něco naskytlo i nezávazný sex, já do toho půjdu (nebo ne) se stresem, že mi nebude stát. Chci se zbavit tohohle bloku v hlavě + začít držet opět 3 měsíční výzvu a zbavit se tohohle problému.

Osobně můžu říct, že k přímé pornografii sem se vrátil až teď poslední 2 měsíce, ale vždycky jsem si říkal, průběžně, že ne, radši si dám fotky a vlastní fantazii, že to tak moc nekurví mozek.

Před tím rokem, když jsem dal těch 80-90 dnů, jsem se citil líp, erekce se po flatlinu vrátila a já měl i mokrý sen. Chci se zpátky do tohoto stádia dostat.
S tím že chci začít i nový život, že přestanu tolik sedět u PC a budu víc trávit čas s lidmi (ačkoliv jsem introvert). Víc jezdit na výlety s nějakou partou a začít chodit opět do gymu.

Musím ze sebe nějak dostat ten vztek na sebe a lítost, kterou teď prožívám z rozchodu. Jsem psychicky na dně a vím, že tohle se musí změnit. Možná to tak osud i chtěl, aby to takto dopadlo, jinak bych se k tomu sám nedokopal...


Chci ukázat teď už své bývalé přítelkyni, které děkuji za awesome 2 roky s tím, že se omlouvám že jsem na to tak "sral" a dokázat, že se změním.
Myslím si, že nejsem na tom tak špatně. S přítelkyní jsme v Tunisu spolu spali aj 2x po sobě a já to dával, až jsem byl sám překvapený. Mastruboval jsem až teď v poslední době pomocí porna, předtím to byla vše fantazie a fotky.
Najíždím tedy na klasický 90ti denní reboot a uvidíme. Budu postupně přidávat své poznatky a jak to vypadá a jak se citím. Musím říct, že aktuálně se citím strašně psychicky na dně.

Díky za odezvu ogaři

EDIT: jak se jmenuje prosím appka na mobil, kde se odpočítavají dny? nemohu ji nikde najít. Za ten rok se toho celkem dost změnilo.
EDIT2: dřív jsem používal K9 Web Pretector, ten už nefunguje, nemáte nějakou nahradu ? popř. i na mobil.

- stř dub 24, 2019 6:47 pm #7419

Po několika chyb, které jsem udělal a nebral ohled a nezajíma se a neslyšel se se mnou v pondělí na velikonoce rozešla. (...) Přemýšlím a říkám si, proč jsem nezačal něco dělat už dřív, když se to znovu objevilo....dojít domu a vyhonit si bylo jednoduší a příjemnější.

To je mi líto.

Na druhou stranu jsi krásná ukázka teorie nepoučitelnost. Člověk se nepoučí, dokud na to nedoplatí.
A také ukazuješ, že kdo má problémy s pornem a závislostí na masturbaci, tak se nesmí přestat hlídat, protože neexistuje vyléčený závislák. Je jenom abstinující závislák a závislák.

Obecně na mně hodně Tvůj text působí, že máš dost pochroumané sebevědomí (i co se týče sexuální oblasti). Možná by ses místo navazování náhodných známostí měl zamyslet, proč ses uchyloval k masturbaci namísto nějakých plodnějších zábav.

90ti denní reboot není samospásný. Není to o nějakém "vydržím tolik dní a bude to dobré." Spíše jde o skutečnost, která Tě má pohnout změnit životní styl a myšlení, abys přestal unikat k masturbaci a pornu.

Měnit by ses měl primárně kvůli sobě. Ne kvůli své bývalé přítelkyni.

Drž se. Bude to bolet. Ale chce to čas. Nezahořknout. Poučit se. Neopakovat chyby. A čas.

1.11.2018 - registrace na fóru a první pokusy s PMO výzvou.
17.3.2019 - rekord 80 dní PMO výzvy. Relaps.
----------------
Pochopil jsem, že pornem řeším důsledky vnitřní nenaplněnosti a frustrace z mého života. Následovalo dvouleté období nápravy. Ruku v ruce s životní naplněností mizela i potřeba porna. Na podzim 2020 zas lockdown. Na jaře 2021 zase přerovnávám život.
----------------
12.4. 2021 - 42 dnů bez PMO. Relaps.

[url=https://www.tickerfactory.com]

- čtv dub 25, 2019 5:20 am #7425 Ano máš pravdu. Moje svědomí teď není zrovna nejlepší. Jsem člověk co musí pořád přemýšlet. U mě je to problém jak se závislosti na masturbaci tak ještě bloky v hlavě, že nebudu schopný s někým novým něco mít dokud nebudu v pořádku a tímto.
Je mi jasné, že reboot jak říkáš člověka musí dohnat ke změně životního stylu. Osobně jsem přemýšlel nad prodejem PC, ale přišel bych tak o svůj koníček a i přátelé některé. Spíš tento hype byl založený na tom, aby se ke mě vrátila.
Dnes se jedu dívat na nové auto a opodledne plánuji vletet do fitka.
Chci se objednat i k takovému speciálnímu psychologovi, který dokáže pracovat s lidským tělem a "zbavit" člověka různých bloku a problémů, má nějaký konkrétní název, ale teď nevím jaký . Rodice k němu chodí a vidí výsledky.
Jsem hrozně líný člověk, bude to pro mě hrozně těžké se donutit k nějakému novému biorytmu dne. Zátim poslední dny vstávám brzo ráno, nevím jestli to je stresem a smutkem z přítelkyně, ale možná bych to tak chtěl nechat. Den je potom delší pro víc aktivit.
S novým autem chci aj víc cestovat, s partou z práce někde zajet atd. Už jsem domluvený s pár lidma na pivo, výlet aj hokej na MS.
Určitě se mi to podaří

Díky za odpověď

Zeptám se ještě jednou jestli nevíte jméno té appky na dny a nějaký web Block na web popř. Mobil

- čtv dub 25, 2019 11:27 am #7429 Ahoj Kreky.
Neostava nic ine len pustit sa do toho znova. PMO musis zo svojho zivota vykorenit.
Smutok postupne preboli, po case si najdes druhu zenu, pri ktorej na tu prvu uz ani nepomyslis.
Pracuj na sebe a hlavne nevynechaj fyzicku aktivitu, pokial mozno kazdy den.
Drz sa!

"Mozes prehrat, ale nesmies sa vzdat! Hore hlavu! Nevzdavaj sa! Si bojovnik!" Marian Kuffa

- čtv dub 25, 2019 3:25 pm #7431 Ahoj Bojovníku, díky za odpověď.
Je mi jasné, že bolest přebolí. Osobně si myslím, že možná z toho bude jen nějáká krizovka, protože ačkoliv jsem teď 3 dny byl psychicky zničený a jsem i teď, ale méně. Dokážeme spolu komunikovat na úrovni. Nevím jestli si to namlouvám jen třeba, ale myslím, že se k sobě klidně můžeme vrátit za měsíc, za 2 nebo za půl roku. Možná aj za 4.
Moje aktuálně již bývala přítelkyně to vzala a ukončila z důvodu, že si "nerozumíme", že nemáme společné zájmy a koníčky. Asi si řeknete, že tohle není žádný důvod, že je třeba dělat kompromisy atd. Ano jdou, ale já na ně často sral a měl na háku a ona teď za víkend udělala to co v sobě potlačovala, že to ukončíme.
Vůbec nevím, jak to dokázala v sobě potlačit za víkend, popř. za týden. Vždy to byla ona, kdo mi říkal že má strach, abych ji neutekl za jinou. Ona, která byla ta víc psychický labilní a sundala ji každá víc emocionální věc a já byl ten flegmatik.
Teď jsem já ten kdo je z toho psychicky na dně, brečím, naříkám, modlím se a ona, aspoň podle slov okolí a i sebe je cca vyrovnaná.
Opět si možná teď namlouvám, že to probíhá jak jsou ty obrázky na netu ROZCHOD KLUK X HOLKA, že kluk je první happy a pak postupně si uvědomuje, o co prišel a holka je z toho na dně a postupně se z toho dostává. Nějak věřím a myslím, si že tohle jsme my dva, akorát já jsem ta holka.
Sice ona nechce žádné dávání dohromady, kamarád mi řekl, že říkala, že je možné, že bude toho litovat za 14dnů, měsíc, ale že zpátky nechce. Možná, je to zatím její nevyzrálost. Bude ji teprve 22.
Dnes jsem byl s kamarádovou manželkou na nákup (moc dobrý kamarád a i ona je má kamarádka). Měl jsem celkem veselou náladu, ale potom na mě dolehlo, že vlastně já s přítelkyní sdílel i svůj osobitý vkus na modu, boty a celkově jsme měli stejné názory a byl jsem za to rád. Že ona mi řekne jen o tom, že si nerozumíme, že ona je aktivní a já liný, ale tohle jestli vzala v potaz ?

No, aktuálně mám krizovku, že fyzickou aktivitu nezvládnu, nezvládám aní jíst normálně, mam sevřený žaludek, že mám hlad, ale nic do sebe nedostanu. Snad to co nejdřív odezní. Potom hned klušu do fitka....

Zítra si jdu pro nové auto, aspoň budu mít chvilku radost z něčeho nového