Forum Život na pornu 3.3.1

- sob úno 02, 2019 10:37 pm #6296 Když já tomu nevěřím, nebo nechci věřit.

No dnes jsem padnul a ne jednou, ale asi 3× PMO hrozně bych rád napsal že od zítra začnu znovu a dám víc dnů, ale znám se. Trvá dlouho než s tím dokážu bojovat.

No, ale kdo ví třeba zítra budu čistý 3.2 není tak špatný datum, mobilizovat sílu a zkusit to znovu. Dám vědět.

- ned úno 03, 2019 8:51 am #6303 Poď do toho : ) ; ) drž se !

- ned úno 17, 2019 5:20 pm #6568 Pořád ještě dýchám

- pon bře 18, 2019 7:47 pm #7057 No co bych k tomu dodal, byla to fakt velká srač.. , ale přežil jsem to. Takže vzhůru k dalším lepším světlejším zítřkům.

- pát bře 22, 2019 5:42 am #7097 Swampův idealní týden:

Budíček: 6:00,
studená sprcha,
Dechové cvičení a meditace
snídaně, + maté (je to hřích?)
bazén 3x týdně,
běh 3-4x týdně,
cyklistika 2x týdně
Posilovaní 4x týdně
Strečink každý den ráno a večer
Pravidelná strava malé porce 5x denně
Max jeden film, seriál denně
Večerní regenerační teplá a studená sprcha
Pravidelná četba!
Večerka v 10:00

Bonus celý den bez Porna!!! a pak celý týden...

- pát bře 22, 2019 11:11 am #7099 splněný sen...

- pát bře 22, 2019 11:22 am #7101

Swampův idealní týden:

Budíček: 6:00,
studená sprcha,
Dechové cvičení a meditace
snídaně, + maté (je to hřích?)
bazén 3x týdně,
běh 3-4x týdně,
cyklistika 2x týdně
Posilovaní 4x týdně
Strečink každý den ráno a večer
Pravidelná strava malé porce 5x denně
Max jeden film, seriál denně
Večerní regenerační teplá a studená sprcha
Pravidelná četba!
Večerka v 10:00

Bonus celý den bez Porna!!! a pak celý týden...

Skvělý! I love it.

- pát bře 22, 2019 11:55 am #7103 Tak a pristi tyden prosim srovnani s realitou. Dekuji. Ja uz se svym idealum o svem zivote jenom smeju. Tolik planu a predstav jak budu fungovat a zit...nakonec je vzdycky vsechno uplne jinak. Jestli vydrzis cely tyden fungovat presne podle sveho planu, tak si u me ten nejvetsi king, ale ted ti opravdu neverim. Presvec me.

Na fóru od 27. listopadu 2017:
2017: 24,25
2018: 10,11,19,17,33,2,8,9,9,6,5,2,15,5,5,1,4,3,23,8,10,1,1,7,4,3,12,9,17,3,2,5,4,10
2019: 35,2,2,1,9,3,2,1,11,1,2,35,2,34,10,2,6,4,8,3,1,13,13,55(113 no porn),...
2020: ..., 29, 2, 2, 1, 7, ?

- pát bře 22, 2019 12:58 pm #7106 Však jsem psal ideální týden život ideální není

Dneska budíček 6:00 ráno, dal jsem si snídani na strečink jsem zapomněl a letěl jsem do bazénu, plaval jsem hodinku (před bazénem tedy slibovaná studená sprcha splněná) pak jsem šel na snídani číslo dvě..
Odpoledne jsem si myslel, že půjdu běhat nebo na kolo... No na kolo nemám pumpičku takže obědvávám z Alzy. Na běh jsem si zapomněl boty. No nic tak, alespoň že opravím potrubí pod vanou ...další fail. Takže sice nic není tak hrozné, ale úspěch minimální. Začíná frustrace a myšlenky na PMO...

Jenže já se nedám, běžím do obchodu pro více izolační pásky... Stihl jsem se v čas najíst v tom vidím velké plus.
No a jak to dneska dopadne ? necháme se překvapit

- pát bře 22, 2019 3:03 pm #7107 ok, veškerý snahy o opravu potrubí vzaly za své... voda dál vesele teče. Takže nemůžu používat vanu flustrace stoupá.
Jdu si zacvičit