Pište si co nejčastěji to jde svoje deníky. Vaše pocity, vétězství, prohry, pokrok, ptejte se a pomáhejte ostatním.

Moderátoři: Honza, Nepornu.cz, Pete

Uživatelský avatar
By HardReset
#8086 Ahoj. Je super, že tyhle stránky existují a chci poděkovat autorovi za ušetření mého času. Díky moc, udělal jsi toho pro mě hodně teď je to jen na mě. Je mi 29 a stejně jako většina jsem si uvědomil tenhle problém, když jsem byl s jednou holkou v posteli a nevyšlo to. Myslím si, že nenapíšu nic nového, co by tu nebylo psáno. Můj cíl je nesnít o tom co bych mohl umět, ale splnit si to a být s holkou, kterou budu milovat. Tzn porno a pc hry nahradit užitečnými dovednostmi co se hodí pro život a zamakat na fyzičce a svém zdraví. Porno sleduji nějakých 10 let, posledních 7 let jsem masturboval převážně 2 x denně. Dostal jsem se k dost drsnýmu pornu. Je to příšerný svinstvo. Je to normální závislost jak na drogách. A štve mě co času mi to vzalo. Tohle a pc hry. Naštěstí jsem vnímavý a pochopil jsem, že chyba není ve společnosti, ale ve mě. První jsem přestal s hrama (chci žít v našem světě ne ve vymyšleném), nehraju už půl roku (už na ně nemám chuť/ s nimi už není problém) a s pornem přestávám nyní. Začalo to plynule asi před 2 měsíci. Dával jsem si pauzy od sledování a masturbace ob den. Pak ob dva dny. Někdy se to zvrtlo a nedodržel jsem to. Ale myslím, že mě tenhle nenásilný začátek pomohl s tímhle 90 denním nebo možná i ročním celibátem. S naprostým půstem jsem začal o týdenní dovolené, kde pro masturbaci není čas ani prostor. Teď už je to 16 dnů bez porna, obrázků a masturbace.

Pocity z prvních dvou týdnů abstinence

Zatím nemám potřebu dívat se na obrázky nebo porno (snad to mizí z hlavy)
Už mě nevzrušují některé videa na která si občas vzpomenu
Chce se mi více komunikovat
Pocit že jsem lepší člověk (vždycky jsem se styděl za masturbaci)
Trochu se mi zvětšili dvojčata/Ze začátku mě dvojčata boleli
Zkouším se dráždit bez erotické představy a zatím se mi vždy postavil do latě.....dřív to šlo s těží (jen pozoruji :-))
Mám více elánu do zkoušení nových věcí
Jsem o něco živější
Bohužel mě doprovází někdy absolutní nechuť komunikovat, podrážděnost, některé věci mě dokážou hodně dojmout i k slzám (divný když si představím, že jsem hrál nějdrsnější střílečky, kde jsem nehnul ani brvou)...prostě náladový. To je lepší se stáhnout do ústraní a nebýt v tu chvíly s lidmi
Občas nemohu usnout a mám erotické touhy a zahnat to je těžký (ale zatím jsem nepodlehl)

Tak to je prozatím vše. Snad Vám něco z toho co jsem o sobě napsal pomůže s vaším bojem. Dáme to. My si zasloužíme víc.
Uživatelský avatar
By Wasabi
#8139 Vítej a držim plce at pokořích prvních 90 dnů.
Uživatelský avatar
By HardReset
#8144 Ahh klopýtnul jsem.....Celkem 24 dnů bez P 17 dnů bez MO. Vydržet bez porna a obrázků není problém. Ale vydržet bez masturbace to bude masakr. Ale poslední dny jsem na to měl strašnou chuť a v práci kolegyně je dost rajcovní. Navíc venku abych chodil s klapkama na očích. Nicméně ty vysledky po skoro třech týdnech jsou doopravdy znát. Jak je člověk nadržený na každou se směje, všechny ženský jsou najednou o třídu hezčí a ten pocit že je jeden z mála který na porno nekouká je dobrý. Tak se jdeme překonat.
Uživatelský avatar
By Ša'ul mi-Tarsos
#8145 Ahoj Hardreset nebo jak se jmenuješ,

však počkej až úplně vysadíš i masturbaci. To budeš teprve koukat jak na tebe holky poletí a budou se jenom usmívat. V tomhle máme oproti klukům masturbantům neskutečnou výhodu. Drž se! Fandím ti. Nofap forever!